♦  omega鸡蛋（3个） ♦  肉碎（3令吉） ♦  虾（随意） ♦  日本豆腐（1条） ♦   …

水池 : ♦  燕菜精10g (白色) ♦  水1000ml ♦  白糖适量 ♦  班兰叶五片打结 …

♦   长寿面   1包 ♦   包菜   1/4 个 ♦   香菇   4-5个 ♦   红萝卜 …

♦  传统豆腐1块蒸熟约10分钟 酱汁： ♦  1）蒜头2瓣去衣剁碎 ♦  2）豆酱2汤匙用水冲一冲 …

皮料 : ♦  普通面粉-500g ♦  盐-1/2小匙 ♦  冰水-160ml 馅料 : ♦  猪 …