♦ 猪肉 300G
♦ 大蒜 4瓣
♦ 老姜 1块切片
♦ 干红辣椒 3个
♦ 老抽少许
♦ 生抽 半杯
♦ 热水1杯
♦ 冰糖1大块
1. 大火烧开锅中的水,放入猪肉汆烫2分钟,捞出后用清水冲洗干净浮沫,沥干水分。
2. 中火将锅中的麻油烧至七成热,放入大蒜头、姜片和干红辣椒,爆出香味,放入汆烫好的猪肉和老抽,翻炒2分钟,加入一杯热水和半杯生抽,冰糖
3. 把所有的材料倒入(多功能营养锅)内,按SYEW炖煮1小时。
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