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麦片鱼片

 

麦片鱼片

YS135-2


♦  包装麦片 一包
♦  鱼肉 700克
♦  牛油 一大匙
♦  小辣椒 适量
♦  咖喱叶 适量
♦  粟粉 适量

调味料:
♦  
胡椒粉, 麻油, 盐和 粟粉

♦  炸油 适量


1.  先把鱼片洗净后成片, 加入一些胡椒粉, 麻油, 盐和粟粉一起腌制, 两个小时以上。

2.  把腌制好的鱼肉片, 沾上粟粉, 放进热油锅里炸至金黄色后, 盛起沥干油, 备用。

3.  起锅热油, 放一大牛油, 小辣椒和咖喱叶一起爆香后, 熄火, 加入炸好的鱼片, 拌炒均匀, 最后才加入包装麦片拌均匀就可以了。

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