♦ 1. 鸡1只(约1.7kg,用盐将鸡只内外擦一擦腌5分钟洗净,去除生鸡味)
♦ 2. 姜5片
♦ 3. 葱2棵洗净打个结
♦ 4. 水适量(足以淹盖整只鸡)
淋鸡汁 :
♦ 以1份的麻油对4份的酱清作比例调出
1. 热锅倒入少许油将 2)、3)炒香 + 4)煮沸后放入鸡只加盖熄火焖50分钟(用筷子或竹签插入鸡腿处若能轻易插入无血水流出就是熟了)。
2. 准备1锅冰水加大量的冰块将焖熟的鸡放入泡10分钟(让鸡只急速降温让肉质保持鲜嫩),取出斩件淋上淋鸡汁即可。