腹部按摩絕招:周易九宮圖按摩法療效太好了——老祖宗的東西不能丟，真的很神奇

腹部按摩绝招：周易九宫图按摩法疗效好

我的身邊有不少朋友已經開始親身實踐，有些人按摩了一兩次就體會到了身體狀況的明顯改善。捷報頻傳，讓我這個推薦人也能分享到他們的喜悅和歡欣。 我拋磚引玉，先介紹一下我自己的一點心得吧。毛主席說：理論指導實踐，事半功倍。自從發現這種按摩方法後，我查閱了不少相關的典籍、記載；很多熱心的網友，也提供了幾種類似的民間療法，對我的深入研究幫助很大，在此表示由衷的感謝。 我結合自己的所知所學，把“捉悸痞按摩法”和周易的一些知識結合起來，臨床應用之後發現，確實能夠提高療效，縮短治療周期。請先認識一張圖：

這張圖的名字叫做“九宮圖”，與中國傳統文化裏的“洛書”關系非常密切。我們按照這張圖片，以肚臍為中心區，把肚臍外圍分成八個部分。即肚臍為第5區，肚臍正下方為第1區，肚臍正上方為第9區，肚臍正右方為第3區，以此類推。

实战一： 一個23歲的女孩子，有輕微的腹瀉，每天大便3~4次，持續4天，自己吃過黃連素，沒有效果，於是找我看診。脈診顯示脾胃陰寒之氣比較重，她自己講，有一天就著涼菜喝了幾杯啤酒，肚子就開始不舒服了。腹部觸診在第2區發現了悸動點。脾胃屬土，按照“河圖數”——“天五生土，地十成之”的指導。我對悸動點用“輕5次，重10次”的方法進行按摩。按摩了60次左右，開始出現明顯的腸鳴和水流聲。第150次左右，去腹瀉一次，結束按摩。囑咐她第二天早晨9點熱水送服一次標準計量的附子理中丸，下午再來按摩。 她第二天反映，按摩回去之後就沒有再排便過。早起排便已經沒有急迫感了，只是還不能成型，從早晨到下午四點鐘，只排便一次。還是按照前一天的方法對她進行按摩，悸動點的波動感已經比前一天減弱很多了。按摩結束後我告訴她，如果明天早晨的大便不稀了，就不用再來按摩，藥也可以停掉了。 第三天下午她打过电话来说已经完全好了。

实战二： 藥房的同事，男性，27歲。每年秋冬季都會劇烈幹咳，曾經吃過幾位醫生的湯藥，效果不是特別明顯。一直用止咳糖漿和西藥緩解癥狀。我幫他摸了一下腹部，在第7區發現一個悸動點。內經說：“諸氣膹郁，皆屬於肺。”肺臟屬金，按照河圖數，我對悸動點用“重4次，輕9次”的按摩方法，逆時針旋轉按摩了300次。 第二天同事咳嗽的劇烈程度和頻率明顯降低，我把按摩要點告訴他，讓他回家每天堅持自我按摩。現在他每天也就咳嗽一兩次，癥狀也已經很輕微了。我想，他能堅持按摩下去，讓人困擾的頑疾總會有解除的一天。

实战三： 好朋友聽說我們的按摩方法效果特別好，就帶他的女朋友來找我看。這個女孩從小身體就比較虛弱，但是天生吃不了藥，湯藥、丸藥入口就吐。病的實在厲害了就吃西藥片，再嚴重就只能輸液。 我沒有給她平脈，直接找腹部悸動點，結果在第8區找到。我按照疾病反映的規律推測她可能有慢性腸胃病和中氣不足的癥狀。好朋友說：的確是。前一陣子她總是說胃疼，消化還不好。脾胃屬土，按摩方法和第一個例子中相同。告訴她長期輕柔的按摩會起到調理補益的作用的。 大家可能會問，治療恢覆脾胃功能很好理解，為什麽說還會有補益作用呢？內經說：胃者水谷之海，六腑之大源也。把腸胃功能調節好。吃下的食物可以充分消化吸收，氣血生化旺盛，那麽身體強健不是指日可待麽？ 以上舉了幾個典型的例子，來說明“捉悸痞按摩法”配合“九宮圖”的具體應用。這只是我個人的一點想法，還不是特別成熟。希望各位老師看過之後，能夠幫我指正不足，讓這個理論更加完善。如果大家有自己治療的案例或者更好的理論指導方案，希望也能夠與大家分享。讓我們一起把這種民間療法發揚光大，造福大眾。 ============================

我個人根據手頭的資料和掌握的病例，把腹部按摩的分區做了一個初步的描述，現在貼出來供大家參考，希望各位在實踐中不斷地批評、改進，使這個理論更加完善。

說明：“捉悸痞”腹部按摩法的九宮分區理論，出自《靈樞經·九宮八風》。

河图布数口诀：戴九履一，左三右七，二四为肩，六八为足。

脏腑归属区域歌： 一区属肾二属脾，三肝四胆五归脐，六为大肠七为肺，胃心分属八九区。

第1区，肾系区域。 主肾脏病，膀胱病，耳病，骨病，腰脊肩背部的肌肉僵硬疼痛。

第2区，脾系区域。 主脾虚引起的各种身体虚弱，痰湿泛滥，消化不良，习惯性出血证等。 对饭量大却不长肉的人，长期按摩第2区域有保健增肥作用。“脾主肌肉” 长期按摩第2区还能缓解忧思抑郁的低落情绪。“脾在志为思”

第3区，肝系区域。 主肝脏虚弱症，如视力减退，肢体麻木，手足颤抖，关节拘挛等。 葉天士在《臨證指南醫案》中說：“女子以肝為先天”，所以很多婦科疾病會在第3區找到反應點。 经常按摩该区域还可以治疗缓解肝肾阴虚型的小儿多动症的症状。

第4区，胆系区域。 主胆病，如口苦，眩晕，胆怯，喜欢叹气等。

第5区，中央区，脐部。 神阙穴，古来禁针宜灸，是宜补不宜泻的意思。 關於在臍部用溫補藥物熏蒸以期強健補益方法，陳修園在《醫學三字經》中說：臍中為性命之根，不可輕動。昔人以附子、海狗腎補藥敷於臍中而蒸之,名醫猶且戒其勿用,況大傷人之物乎?高濂在《遵生八箋》中說此類藥物都是“用於皮膚，以氣感腎家相火”獲得暫時療效，長遠來看恐怕會透支人體的元氣。

第6区，大肠系区域。 主大肠津液亏虚，大便干燥，便秘，便难，头晕，口臭等。 第7区，肺系区域。 主肺病，如咳嗽，哮喘，气管炎症，鼻炎，咽炎等。 肺脏虚弱造成的气短，无力，面白，精神不振等症状。 很多皮肤疾病会在

第7区,  找到反应点。“肺主皮毛” 第8区，胃系区域。 主胃部疾病，各种慢性胃疼，反酸，呕吐，打嗝，胃胀等。 肝木氣盛會克制胃土，造成足陽明經的各種反應。所以因為氣惱或者情志不舒造成的頭痛和女性乳房脹痛，按摩

第8區,  的反應點會取得效果。

第9区，心系区域。 心臟的功能不足或衰退造成的各種心慌、心悸、胸悶、乏力、心前區疼痛、頭暈、健忘等癥狀，按摩第9區的反應點都會取得效果。 心脑血管异常造成的眩晕，失眠，按摩第9区的反应点也会有效。