小米花生米糊

  
♦   花生1量杯

♦   小米半量杯
♦   姜片3片
♦   麦片半量杯

1.  将小米，花生清洗干净后，与姜片一起放入营养机中，再把麦片也加入。
2.  加入清水于上下水位之间。
3.  按cereal键再按ok即可。
4.  发出beep声后,拔下电源,即可乘热享用。

功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用。