♦ 菠菜250g
♦ 麵粉30g
♦ 鸡蛋2隻
♦ 松子小许
♦ 黑芝麻小许
♦ 即食榨菜小许
♦ 薑碎小许
♦ 蒜碎小许
调味料:
♦ 素蚝油小许
♦ 胡椒粉小许
♦ 黄薑粉小许
♦ 盐小许
♦ 油小许
1. 菠菜洗淨切碎,大火下油爆香薑,蒜至金黄后加入菠菜,盐炒熟后(揸乾水份去掉草酸)备用。
2. 鸡蛋加入素蚝油打发至起泡后加入榨菜碎,黑芝麻,胡椒粉,黄薑粉,(盐自行试味加减)麵粉拌匀后加入菠菜拌均匀成菠菜麵糊备用。
3. 用不黏锅细火乾烘松子至金黄备用。
4. 中细火下油倒入麵糊慢慢煎至一边熟透后翻转煎另一面时,在中心放入小许松子,后用铲慢慢从下边向上卷起卷成蛋卷收口向下慢慢煎至金黄。
5. 将蛋卷切片上碟后洒上小许松子即完成。