♦ 冬瓜 1kg
♦ 罗汉果 2粒
♦ 龙眼干 50g
♦ 片糖 2片
♦ 冰糖 适量
♦ 水 3公升
1. 将冬瓜去皮,去掉种子,然后刨成丝。
2. 把罗汉果敲破成粗块状。
3. 内锅加入清水,放入罗汉果,龙眼干煮一会。
4. 之后加入冬瓜丝,用大火煲至水滚,然后再煮多20分钟,之后熄火。
5. 取出内锅放入保温套锅里,盖上双层锅盖及扣上锅旁的扣锁,焖煮1个半小时。
6. 之后,再次取出内锅,放在炉上,加入片糖和冰糖调味。
7. 最后再煲至滚,然后熄火。取出内锅再放回保温套锅里,焖煮30分钟,即可享用或是保温。
* 我用的是熄火再煮锅,在煲煮的过程中水份不会因此而减少,所以我用的水份是3公升。
* 如果是用普通的煲煮法,可能水份会因为不间断的煲煮过程中慢慢减少,所以在水方面可能要加多1-2公升。
* 龙眼干本身带有甜份,所以糖份方面请自行调整至所须的甜度。
* 放入冰箱后的糖水,冰冰凉凉的更入味更好喝噢~