(大概)
♦ 鸡脚 15-20只(串汤、去指甲)
♦ 卤料包 1包(小的)
♦ 冰糖 少许
♦ 辣椒干 少许(可不放)
♦ 老抽 3汤匙
♦ 黑酱油 少许(调色)
♦ 盐 少许
♦ 绍兴酒 两汤匙(最后才放)
1. 全部材料(除了绍兴酒)放进{熄火再煮锅}内锅里加水(刚好盖过鸡脚)~
2. 然后大火煲滚,关中火煮20分钟后倒入绍兴酒,大滚后直接拿起放进{熄火再煮锅}外锅里保温1-2个钟可以了~(如果喜欢吃鸡蛋的都可以加入一起煮哦~)
鸡爪的营养价值、功效与作用
1. 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白。
2. 日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。
3. 鸡爪味甘,性平,无毒。多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。