辣味卤凤爪

辣味卤凤爪

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(大概)
♦   鸡脚   15-20只(串汤、去指甲)
 卤料包   1包(小的)
♦  冰糖   少许
 辣椒干   少许(可不放)
 老抽   3汤匙
 黑酱油   少许(调色)
♦  盐   少许
♦  绍兴酒  两汤匙(最后才放)
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1.   全部材料(除了绍兴酒)放进{熄火再煮锅}内锅里加水(刚好盖过鸡脚)~
2.   然后大火煲滚,关中火煮20分钟后倒入绍兴酒,大滚后直接拿起放进{熄火再煮锅}外锅里保温1-2个钟可以了~(如果喜欢吃鸡蛋的都可以加入一起煮哦~)
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鸡爪的营养价值、功效与作用
1.    鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白。
2.   日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。
3.   鸡爪味甘,性平,无毒。多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

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