♦ 猪骨700克
♦ 粉葛500克
♦ 红枣1汤匙
♦ 枸杞子1汤匙
♦ 干贝1汤匙
♦ 花生1汤匙
♦ 盐少许。
1.粉葛去皮洗净,切块。
2.猪骨洗净斩块,放入沸水中烫过,捞起沥干水待用。
3.将所以材料放入多功能营养锅内,注入适量热水,按(soup/煲汤)功能键,盖上锅盖。
4. 待按键灯闪,关电源,加入适量盐调味既可。
粉葛微辛而性凉,有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用,还有降血糖、降血脂、解酒、防便秘之效;饮用此汤有健脾养阴、生津止渴和清热泻火的作用,不过胃寒湿重者不宜饮用。