♦  鸡翅膀10只 ♦  蜜糖适量 ♦  牛油适量 腌料 : ♦  蒜粉（garlic powder …

女人最容易贫血，而平日里也经常听到说红糖补血、红枣补血、蔬果很补血……事实并非如此！真正补血的食物是 …

♦   罐头玉米（creamy） 1罐 ♦   蛋黄粉（custard powder)  150克 …

♦   全鸡腿肉    1只 ♦   腊肠            1条 ♦   香菇         …

（大概） ♦   香茅  5-6支（拍扁） ♦   小葱头  10多粒（洗干净，切开 ♦   鸡骨 …

不管你是透过打工还是工作赚钱，当大家花到第一笔自己的薪水时，是什麼样的感受呢？在一个普通的乡间，有一 …

现在人怕胖怕油，越来越多人担心摄入油脂太多从而喜欢将原来炒青菜改为“ 烫青菜”！认为这样清淡，对身体 …

♦   杏鲍菇、熟鸭蛋黄、乾辣椒 ♦   调料：酱油、水、糖、香油、胡椒粉 1.   杏鲍菇洗净滚刀 …

   ♦   金瓜，番薯各 65g ♦   十谷米 1杯 ♦   浸十分钟 ♦   腰豆 5颗 ♦ …