蒜香青葱蜜汁鸡

蒜香青葱蜜汁鸡

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♦    4个鸡腿 – 砍块
♦    20克 蒜片 一颗 青葱 – 切段
♦    一杯 水
♦    四分之一茶匙 盐
♦    六瓣蒜头 – 切片
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材料A-
   2汤匙生抽
♦    3汤匙 HP酱
♦    两汤匙 番茄酱
♦    一汤匙 白糖


1.   把鸡肉以A 料腌制30分钟。
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2.   首先将蒜片炒至金黄备用。
3.   将多功能营养锅打开电源,按”Reboil”,当温度到60度,打开将鸡肉放入,盖锅三分钟。
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4.   三分钟后打开,肉炒一炒,然后倒入一杯水,再盖锅,焖煮10分钟。10分钟后后关掉电源,这时不要打开,让肉在里面焖5分钟,后再打开将青葱放入,即可上锅。
5.   最后撒上蒜在上面即可。

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