♦ 4个鸡腿 – 砍块
♦ 20克 蒜片 一颗 青葱 – 切段
♦ 一杯 水
♦ 四分之一茶匙 盐
♦ 六瓣蒜头 – 切片
材料A-
♦ 2汤匙生抽
♦ 3汤匙 HP酱
♦ 两汤匙 番茄酱
♦ 一汤匙 白糖
1. 把鸡肉以A 料腌制30分钟。
2. 首先将蒜片炒至金黄备用。
3. 将多功能营养锅打开电源,按”Reboil”,当温度到60度,打开将鸡肉放入,盖锅三分钟。
4. 三分钟后打开,肉炒一炒,然后倒入一杯水,再盖锅,焖煮10分钟。10分钟后后关掉电源,这时不要打开,让肉在里面焖5分钟,后再打开将青葱放入,即可上锅。
5. 最后撒上蒜在上面即可。