薑葱鸡

 
♦   鸡腿1只
♦   青葱1棵切段
♦   蒜头1粒切片
♦   薑1小块切片

调味料：
♦   蚝油2汤匙
♦   热水4汤匙

1.    把调味料搅拌均匀。

2.   多功能营养锅里倒入一小匙油开rice到70度，加入蒜头，薑片和鸡块炒一下，加入调味料搅拌均匀，盖上盖煮至100度（约10分钟）开锅盖加入葱段，搅拌一下，盖上锅盖。

3.   温度上至100，关电源，既可享用。