♦ 鱼鳔两片~浸软切大片
♦ 猪尾一条~滚过烧水去掉腥味
♦ 有机红枣~十粒
♦ 胡椒粒~少许
♦ 大粒干贝 ~ 两粒
♦ 花菇三朵 ~ 浸软开三
♦ 红罗卜一条~切片
♦ 枸杞子一小把
调味品 :
♦ 鸡精粉少许
♦ 盐少许
1. 将全部材料放进水已煮滚的锅里(除了鱼鳔最后才放),煲了一个小时后,才倒入鱼鳔和调味品稍滚一下熄火。给它在里面保温着,半个小时后就可受用。
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