泰式叉烧

泰式叉烧HZ220-2

♦  五花肉 500-600g(去皮)
♦  疯柑叶 2片(切幼丝)
♦  蒜茸 2辫

调味料:(拌匀)
♦  蚝油 2汤匙
♦  糖 2汤匙
♦  叉烧酱 3汤匙
♦  鱼露 2汤匙
♦  黑酱油 1茶匙(调色)
♦  姜花 1棵


1)   花肉加入混合调味料,疯柑叶丝和蒜茸拌匀,腌置隔夜。

2)   预热烤箱200度,把腌好的花肉排在烤架上(烤架下面放入一个烤盘,用来盛装叉烧汁),放进烤炉里。 烤60分钟至叉烧熟透及两面金黄色。

3)   把叉烧盛起,切片摆盘。

4)   然后将烤盘里的叉烧汁再次用热锅煮至浓稠,盛起,淋在叉烧上,即可。

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