怎样去头皮屑治疗头皮屑的小窍门

2016-02-27 Uncategorized 怎样去头皮屑治疗头皮屑的小窍门已关闭评论 741 Views

每个人的发质不一样，有的人不洗头头皮屑都非常的少，而有的人刚洗过头，头皮屑都像雪花一样飘满天，很多人要问怎样去头皮屑最有效?头皮屑特别多怎麽办呢?下面小编就为为大家介绍一下头皮屑的治疗方法吧。
怎麽去头皮屑最有效呢?头皮屑的形成原因是什麽呢?下面大家就一起来看看吧，希望下面的方法对大家有所帮助。

怎样去头屑最有效

首先，多洗头，用些去屑的洗髮水。但是每次洗头时间不要太长。长时间泡水会使得头皮乾燥脱皮，头屑严重。
在盆里加入温水，在水裡加几滴醋，让水呈微弱的酸性。用这个水来洗头，对头髮会好。大家都这麽说，小翔也建议试试用薑片不停擦自己的头皮，头髮。这样据说可以促进头髮的增长，并且杀菌除屑，大家不妨试试看。头屑一般是真菌感染导致的，还可以用淡盐水去洗头，这样也可以杀菌消炎。
多吃些含硷的食物，比如海带之类的，对头髮补充营养很有好处。注意休息，调节好作息时间，太晚睡觉会导致内分泌失调，头髮毛囊油脂增多。头屑更加泛滥。
头皮屑的形成原因大致的有两个，一个是头皮表层脱落的角质细胞，另一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起。
头皮屑面目可憎，那些导致头皮屑产生的幕后祸首就更加可憎了，现在就让我们将这些祸首们一一揪出。
最大祸首—细菌在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。

过多油脂
多数人都在意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头髮不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。

皮肤病患者

对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头髮上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。

工作压力

你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命?精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。

内分泌失调

头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。

刺激性食物

食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。

季节变化
别过分地以为春风秋月是浪漫的事，它也会给你带来烦恼，比如春秋换季时节，气温忽冷忽热，会令头皮屑增多，让你的浪漫大打折扣。

营养素缺乏

许多人出现头皮屑还与体内缺乏B族维生素有关。

染髮、烫髮之后

有没有试过，刚染、烫头髮没几天，就发现头髮上有头皮屑在那裡安营扎寨?没错，凡事有得有失，头皮屑也比较容易发生在染髮及烫髮之后，让你在美了几天之后，就开始为那些不美的头皮屑而发愁。防止头皮屑的食物头皮屑有乾性与油性之分。乾性头髮，是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等;油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群(特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6)而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、麵食等。
洗髮剂大多含有化学物质，选用时必须慎重。洗髮剂按形态的不同可分为：乳液状、膏状、粉状和块状。按原料分有合成型和肥皂型。合成型，使用方便，泡沫多，去污力强，柔和，刺激性小，易清洗，不受洗髮水温度和水质的影响，能增进头髮的弹性和光泽，使头髮疏鬆易梳。肥皂型，脂肪酸含量高，呈弱硷性，多泡沫，去污力强，适用于油性头髮。
原则上宜选用适应皮肤和头髮性质的，以弱硷性的为佳。否则，洗髮后头髮会失去光泽和弹力而变得黯然垂塌，还会导致头髮变黄或发红。乾性皮肤者则会使头皮更加粗糙，头皮屑增多。最好别用普通的香皂洗髮，因为头髮的表面有一层鳞片状的角质组织，如果将香皂直接擦到头上，香皂很容易夹入鳞片状的角质缝隙中，不易被清洗乾淨而损坏头皮和头髮。更不能使用肥皂洗髮，因为肥皂含硷性较重，如果留存到鳞片夹缝中，角质层会因硷腐蚀而脱落，使头屑大增，头髮也更容易受到损害。
秀髮防晒，还要注意按摩，头皮直接影响发质，夏日皮脂腺分泌过盛，令秀髮变得油腻，柔弱、粘贴，难以梳理，而乾性头髮呢，则会变得粗糙、易折断，缺乏光泽与生机。神经紧张、营养不足也会使头皮屑大量增加，影响仪容，因此夏季一定要注意秀髮的按摩。