脆皮烧肉

食谱nameHZ56-3

脆皮烧肉是经典的广东烧腊之一,脆皮烧肉以其肉松化、香脆,其口感富有层次感,被称为一绝.一块肉可以尝到三种口感,先会感到表皮的香脆,其次会感到脂肪的柔软,最后会感到瘦肉的甘香。 烧肉是广东人最喜欢的食品,是烧腊店的必备的。因为烧猪烤好之后呈金黄色,所以,百姓赋予它许多喜庆的名称,比如“鸿运当头”、“金玉满堂”、“招财进宝”等,是百姓寿筵喜宴、企业新张、春茗宴客的重要佳肴!


♦  五花肉 (连皮) – 1kg
♦  火盐/粗盐 – 1汤匙
♦  白醋 – 1汤匙

腌料 :
♦  五香粉 1茶匙
♦  盐 1茶匙
♦  胡椒粉 1茶匙 (小火炒香)
♦  糖 1/2茶匙
♦  味精 1/2茶匙
♦  生抽 1汤匙
♦  绍兴酒 1汤匙


1.  煮滚一锅水,转小火,把猪肉放入水中烫10-15分钟。皮先朝下烫,过后才反过来烫肉的部分。

2.  把猪肉捞起,沥干水分,趁热用火盐或粗盐及白醋擦猪皮至稍软,然后用插针在猪皮的表面插孔,一定要够多够密。[ 注意:洞孔不够多不够密,水分很难蒸发,皮就会很硬,不会脆。]

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3.  接着将肉向上,在肉上切开数个刀缝,再将腌料混合均匀,把肉平均的拭擦上腌料,腌制至少3小时或隔夜。

4.  把腌好的猪肉吸干水分,放在铁架上,下面放个盘子,烤箱加热至摄氏220度,猪皮朝上烤约30分钟至猪皮起泡。

5.  取出,用水冲洗猪皮再放回烤箱烤至皮脆即可。如果猪皮有些部分焦掉了,用小刀把焦的部分刮掉就可以了。
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♥  烤盘里盛着溢出的猪油别倒掉浪费了,可用来炒菜做饭,味道可香呢。

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