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一般来说，年轻人的头髮本应是乌黑光亮，如果年纪轻轻，头上却长了许多白头髮，亦即「少年白」，容易使患者 …
Read More »这样喝豆浆！3饮品让你白发变黑发、抗老养颜
最好吃的六种补血美食，想补血又想吃美食吃这就对了啦 ～
生活中有许多人都有贫血的毛病，其中以女性居多!女人贫血往往会表现出脸色不好，暗沉，髮质乾枯，浑身没力 …
Read More »和罐头食品Say No : 自制健康素沙丁
“沙丁鱼也可以自制？？和罐头Say No! “沙丁鱼也可以是素的？” 是的，这就是摇身一变的“健康素 …
Read More »营养饮食治疗师？没听过的看这里！
大家是否好奇，饮食治疗师是什么样的一份职业? 营养师 vs 饮食治疗师 营养师给予身体健康的族群专递 …
Read More »乌鸡药膳汤
乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含黑色素，有滋阴、养血 …
Read More »「牛蒡」养生潮！４种人吃错更伤身
不起眼的牛蒡，一整条才台币二、三十元，营养价值却号称是数一数二的完整，甚至成為养生圣品，牛蒡到底有多 …
Read More »聪明脑袋 五谷米饭
在饮食过度精緻化的今日，五穀杂粮成為注重养生的人之饮食新风潮。 举个简单的例子，一般我们都晓得，稻米 …
Read More »【民间偏方】枸杞子黑豆红糖同煮治疗《老花眼》，一个 月见效！（供参考）
一老友70岁，有看书习惯，总是戴上400度老花镜方可，后听人说一验方，经连续使用，疗效明显，现在戴上 …
Read More »姜米茶
(不是说坐月子的才可以喝，没有坐月子的也是可以喝的。) ♦ 文冬姜—随意（切丝或切细 …
Read More »Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥：爽口红青苹果
微笑早安！早餐时间到！ 今天Smile Dodo为大家准备超级简易的Overnight Oatmea …
Read More »别再吃这六种早餐了（二）
吃法四：零食早餐 早餐内容：各种零食，如雪饼、饼干、巧克力等。 受欢迎原因：很多人都在家里放一些 …
Read More »别再吃这六种早餐了（一）
了解早餐健康吃法，推荐点击美天专题：上班族快速营养早餐 吃法一：“回味早餐” 早餐内容：剩饭菜，或剩 …
Read More »燕麦奶昔系列：火龙果的幸福魔法篇
微笑～～早安！ 简单很幸福，幸福很简单 简单的幸福，从早晨这一刻开始, 今天，Smile Dodo …
Read More »抗癌美味食品—-烤白薯
丝巾 发表于2015-05-13 “这道菜背后的故事～：白薯的 作用：含有， 1. 胡萝卜素。 2 …
Read More »幸福早餐料理:色彩吐司拼盘
图片转自微笑嘟嘟部落格：smiledodo.blogspot.com 微笑～早安 幸福早餐，四款吐司 …
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