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♦ 墨鱼 1条 ♦ 辣椒干 ♦ 蒜米 ♦ 小葱 ♦ 姜 调味料 ： ♦ 海鲜酱 2汤匙 …
Read More »海鲜酱墨鱼
三文鱼拌开胃酱
♦ 三文鱼两三片 ♦ 炸鱼粉适量 酱料： ♦ 鱼露 ♦ 白醋 ♦ 糖 ♦ 小洋葱 ♦ …
Read More »煎烤甘榜鱼
♦ 甘榜鱼3条 ♦ redhot烤鱼酱1包 调味料： ♦ 桔子2粒取汁 1. 热油锅把甘榜鱼 …
Read More »亚参虾
♦ 中虾400g 腌料： ♦ 亚参糕(2汤匙)个人口味不一样，可自行调整酸度。 ♦ 生抽1汤匙 …
Read More »蒜蒸甘望鱼
♦ 甘望鱼 4条 ♦ 蒜米 5个（放多少可按自己喜欢） ♦ 小辣椒 调味料 : ♦ 胡椒粉 …
Read More »潮州蒸鱼
♦ 石甲鱼 1条（约800g) ♦ 蒜茸 1小匙 ♦ 冬菇 2朵 （切丝） ♦ 嫩姜 1小块 …
Read More »豆瓣酱煎鱼
♦ 石斑鱼尾 1条 ♦ 葱 1颗 ♦ 蒜蓉 少许 ♦ 薑蓉 少许 ♦ 红辣椒 1条 ♦ …
Read More »脆炸麦香苏东圈
A ( 面糊 ) :- ♦ 90 GM 普通面粉 ♦ 40 GM 玉米粉 ♦ 1/4 …
Read More »糖醋红曹鱼
♦ 红曹鱼一条 ♦ 小白菜两束烫过烧水拿起备用 腌法 : ♦ 盐少许，玉米粉一汤匙和白米酒三汤 …
Read More »莫扎里拉芝士鱼柳
♦ 多利鱼 3片 ♦ 小蕃茄 9粒(切半) ♦ 生菜 1棵 ♦ 莫扎里拉芝士 适量 腌料: …
Read More »欢喜来哈拉 （上汤虾啦啦）
♦ 350 GM中虾（可在背部开一刀，取出虾肠） ♦ 1.50 KG 啦啦 ♦ 1 TBSP …
Read More »烩饭
（A） ♦ 白米饭 2碗 （B） ♦ 猪肉/鸡肉片 100g ♦ 鲜虾 50g ♦ 鱼饼 1 …
Read More »妈蜜虾
♦ 明虾 ♦ 薯粉 1汤匙 调味料： ♦ 妈蜜 1汤匙 ♦ 麦芽糖 2汤匙 ♦ 糖 1/2 …
Read More »简易大葱辣椒炒苏东
A : ♦ 2 大条 苏东 （去片 ，切花） ♦ 4 大匙 食油 ♦ 1 大匙 蒜 …
Read More »酸辣马鲛鱼头
♦ 马鲛鱼头 1份 ♦ 羊角豆 8条 ♦ 番茄 2粒（切瓣） ♦ 小辣椒 3条 ♦ 洋葱 …
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