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1. 记得卸妆。化妆品在你睡觉的时候会堵住你的毛孔，引起脓包和黑头等问题。不管你觉 …
Read More »皮肤不好是因为你25件事没做好。。。
晚上总是睡不着？只要对你的脚做这件事，就可以简单顺利入睡了。。。
你平常有晚上睡不著的困扰吗?试过很多种方法，举凡喝热牛奶、数绵羊都还是没有帮助吗?Youtube 「 …
Read More »原来从舌头就可以看出五脏六腑中毒程度，中医教你如何将您的五脏六腑『打扫干净』
身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各样的食物等等，虽然很多营养被我们吸收，但是也有很多杂质一起被 …
Read More »用白醋洗臉的好處
用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。虽然白 …
Read More »清理血管的特效菜，40岁后一定要多吃！再不多吃一点血管就要堵住了！
血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要「管道」。随着我们年龄的增长，血管会自 …
Read More »不知缘起何时，牛油果一下就火了
不知缘起何时，牛油果一下就火了。被传的神乎其神的牛油果成了广大女生的心头好，还占据了美食和健康频道的 …
Read More »如何去除大腿、屁股的「橘皮组织」？五狠四绝200%远离他的私房招术，你不可不知！
为何会有橘皮组织？ 出现橘皮组织是对女性健康的提醒 以前，人们还认为橘皮组织是随著年龄的增长而出现 …
Read More »一个动作，让她不长白髪，不长斑，不失眠！
她50岁，每天做这个动作，竟然让气血通畅，不长白髪，连斑都不长了！! 在2009年4月份开始锻炼之前 …
Read More »跳绳：腰腹臀腿都瘦到！还能强心肺、改善失眠
「跳绳很伤膝盖吧？」很多人对跳绳都抱有这种迷思。然而，跳完后膝盖会感到疼痛大多是因错误的跳法或缺乏事 …
Read More »握紧拳头30秒，身体好坏就全知道了
我们一起来做个健康测试： 将手紧紧握起来30秒，打开后手掌白白的颜色是马上消失，还是会残留短暂的时间 …
Read More »血管是否被堵塞，摸摸足背就知道！ 在家也能检查血管是否阻塞
上了年纪的人，如果常年高脂肪饮食，血管内膜增厚，形成“斑块”，就会导致动脉狭窄，尤其在血管分支的路口 …
Read More »一生治癒颈椎病，只要这个穴位按下去！太神了….妈妈奶奶全都敬佩我！
过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生! …
Read More »她一直被脖子上的小颗粒突起物困扰，直到发现这个妙招后才 彻底除掉它们！
恼人的「皮赘」其实很简单就可以除掉。 皮赘虽然是种良性小肿瘤，但却影响外观，尤其当皮赘长在脖子。其实 …
Read More »惊呆了！一颗有斑点的「蛋」竟然这麽可怕！别 再吃了…否则后悔不堪设想！
鸡蛋是我们生活非常常见的一种食物，但是你知道吗?最近有一篇新闻报导指出，有一个6个 月的婴儿出现了高 …
Read More »冷水洗脸正确吗？聪明洗脸杜绝满面油光
女人要宠爱自己，先从呵护自己的一张脸开始吧！有的人晚上一觉醒来后，感觉脸上T字部位油油亮亮的，好像都 …
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