大马生活资讯网 The Malaysian Recipe 网罗生活资讯 碗碗好料 天天精彩
♦ 斑斓5叶 ♦ 黄豆1量杯 ♦ 清水1500毫升 1. 清洗干净斑斓叶然后打成一个 …
Read More »斑斓豆奶
鸡腊饭
♦ 鸡腿1只（斩块） ♦ 鬼豆6条（切段） ♦ 腊肠1双（切片） ♦ 冬菇5朵（ …
Read More »六味甜汤
♦ 银耳 1朵 ♦ 龙眼干 50g ♦ …
Read More »炖白泡参
♦ 白泡参 2人份 ♦ 高丽蔘 2人份 ♦ 水 2杯 1. …
Read More »梅菜肉末粥
♦ 白米 1碗 ♦ 上汤 8碗 (**猪大骨+鸡骨架用开水烫后，放入【Milestone多功 …
Read More »鲜橙柠檬冰淇淋
♦ 橙 3粒（去皮去籽切丁） ♦ 柠檬 1粒（去皮去籽切丁） ♦ 柠檬皮 1粒（ …
Read More »木瓜鸡骨汤
♦ 木瓜 1粒（中） ♦ 鸡骨 一只 ♦ 红枣 少许 ♦ 胡椒粒 少 …
Read More »红豆燕麦糊
♦ 红豆1量杯 ♦ 即熟燕麦1量杯 1. 将红豆洗干净，浸泡3个小时，倒入【营养机】，加水 …
Read More »雪耳红枣炖雪梨
♦ 雪梨 1颗 ♦ 雪耳 1小片 ♦ 红枣 …
Read More »宫保鸡
♦ 鸡腿1只 ♦ 洋葱2粒切块 ♦ 蒜头3粒 ♦ 辣椒干3条（浸泡一下） 调味料： …
Read More »粉葛黑豆汤
♦ 粉葛去皮切块 ♦ 黑豆一把洗净干镬炒至皮裂开 ♦ 螺鲍片1片洗净 ♦ 红枣10颗 …
Read More »燕麦豆浆
黄 豆 1量杯 燕麦 1量杯 1. 黄豆浸泡6小时,洗净备用。 2. 再把所有材料放入营养机 …
Read More »叉烧鸡扒
♦ 鸡扒肉一个（鸡腿去骨） ♦ 蜜糖 ♦ ¼茶匙晒油+半茶匙糖 腌料 ♦ 一 …
Read More »鲜橙柠檬冰沙
♦ 鲜橙 1粒（去皮去核） ♦ 黄柠檬 1粒（去核） ♦ 柠檬皮 1粒（皮下 …
Read More »排骨蒸萝卜
♦ 排骨 1支 ♦ 萝卜 300g ♦ 薑丝 少许 ♦ 耗油 2匙 ♦ …
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