♦ 红苹果 2粒 ♦ 淡奶 半罐 ♦ 小冰块 3碗 1. 将红苹果切小丁,冰 …
Read More »莲藕花生排骨汤
♦ 排骨 500g ♦ 莲藕 2节 ♦ 带壳花生 …
Read More »香椿炒饭
♦ 红辣椒,一条,切碎 ♦ 香菇脚,打碎,两汤匙 ♦ 萝卜,一小条,切丝或条 ♦ 蔬 …
Read More »腿有劲才能寿命长:人老腿不老的7个绝招
如果把身体比做一台机器,“腿”就是提供动力的马达。 马达不灵了,机器便会老化、运转不良。人老后,不怕 …
Read More »简易槟城亚三叻沙
♦ 一包 Penang Asam Laksa Paste ♦ 100g 煮熟的鱼肉 …
Read More »以前都不知道…原来鼻塞可以这么简单解决!痛苦的日子终于要结束了,学起来就可以畅快呼吸!
以前都不知道…原来鼻塞可以这么简单解决!痛苦的日子终于要结束了,学起来就可以畅快呼吸! …
Read More »不看后悔 ! 肩颈居然是毒素最易堆积地方!快看该怎麽排毒
人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血,百病之由由于气,中医 …
Read More »简易营养小扁豆汤
1人份量 ♦ 小扁豆80g (不用浸泡可诜诤直接烹調) ♦ 洋蔥1个(持齋者可除去) ♦ …
Read More »把一颗「橘子」 在床头竟然这麽厉害。。。
一、床头摆个橘子 现在是橘子成熟的季节,市场上的橘子有很多,在秋天吃橘子对于身体是有好处的,作为 …
Read More »偷听到朋友爱用「最快瘦腿」方法,一周大象腿变小鸟腿!这招真的太猛太神不学可惜!
你是不是有著一双大粗腿呢?你是不是对别人的美腿垂涎欲滴了呢?不要再羡慕人家了,这样是没用的,我们还是 …
Read More »枸杞子鸡湯
♦ 鸡1只 ♦ 枸杞子適量 ♦ 姜5一6片 ♦ 香菇10朵 ♦ 盐少许 1. …
Read More »紫菜豆腐粥
♦ 紫菜/海带芽 ♦ 豆腐 ♦ 芹菜/芫茜 ♦ 用油爆过的大豆肉 ♦ 胡椒粉 …
Read More »简单快速好味的~香菇素鸡饭
♦ 米,香酥鸡,香菇,姜末,麻油 ♦ 调味料:盐,酱油 1. 香酥鸡剥粗丝,香菇切叮 …
Read More »芋头甜汤
♦ 芋头《大》 1粒 ♦ 香叶《班兰叶》 5片 ♦ 沙谷米 少许 ♦ 细砂糖 适量 …
Read More »椰香玉米南瓜紫薯QQ粉角
材料 A(南瓜粉角):- ♦ 100 克 木薯粉 ♦ 300 克 蒸熟南瓜泥 ♦ …
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