大马生活资讯网 The Malaysian Recipe 网罗生活资讯 碗碗好料 天天精彩
♦ 西葫芦（水瓜）1条 ♦ 樱桃小番茄 12粒 ♦ 姜片 2汤匙 ♦ 珠江牌添丁 …
Read More »甜醋西葫芦
这样喝豆浆！3饮品让你白发变黑发、抗老养颜
一般来说，年轻人的头髮本应是乌黑光亮，如果年纪轻轻，头上却长了许多白头髮，亦即「少年白」，容易使患者 …
Read More »睡前3分鐘捏小腿瘦全身、推推脚背消水肿
想瘦却觉得 运动麻烦、按摩也没办法持续长时间的人，现在有更适合你的方法！其实人体因受重力影响，有 …
Read More »别让脖子透露你的年龄！洗完脸做两个动作抚平颈纹
脖子是很常被忽略的保养部位，再怎麼勤於呵护脸部肌肤，宛若年轮的颈纹还是悄悄走漏年龄的秘密！ 看诊突 …
Read More »难怪翻来覆去怎麼也睡不著！！花11招帮助睡眠，第7项我们都不小心犯错了…
没有比整晚都醒著躺在床上更遭的事情，看著时间在滴答声中溜走，却只能躺在床上翻来覆去。多数人会认為唯有 …
Read More »椰丝包子
馅材料： ♦ 椰丝 1粒（190克） ♦ 冰片糖 不到1片（可用椰糖） ♦ 斑 …
Read More »草莓草莓我爱你
♦ 鲜草莓 1杯 （约10-15颗，洗干净去叶子切开两半） ♦ 原味优格 1 …
Read More »山药牛奶汁
♦ 240g山药 ♦ 500g牛奶加清水 1. 山药洗干净。去皮，切小粒 …
Read More »奶香南瓜西米露
♦ 南瓜玉米西米露 ♦ 南瓜切小块 2量杯 ♦ 玉米 1量杯 ♦ 西米露 2量杯 ♦ …
Read More »减肥好食材！凤梨蛋白酶促新陈代谢
你也是吃凤梨容易被咬舌头的人吗？这种舌头刺刺的感觉，来自於一种名為「凤梨蛋白酶」的酵素。日本知名健康 …
Read More »六味清保凉
♦ 清保凉药材包 1份 ♦ 鸡肉 2片 ♦ …
Read More »醇蕃茄浓汤
(此份量可供4人) ♦ 新鲜蕃茄1.5公斤 ♦ 杂香草碎1茶匙 ♦ 九层塔碎1茶匙 ♦ …
Read More »久坐腰痠背痛？试试这8种方法，免吃药舒缓腰痛
长时间坐办公室的人，一定有腰痛的经验。市面上虽然有各种改善腰痛的痠痛贴布或药物，不过多半只是暂时止痛 …
Read More »鸡佛菇烩豆苗
♦ 鸡佛菇 1罐 ♦ 豆苗 RM2 ♦ 姜茸 半汤匙 ♦ 素鲍鱼汁 1汤匙 1. …
Read More »鲜玉米浆
♦ 鲜玉米2条 ♦ 适量白糖 1. 将鲜玉米粒削下后，放入多功能营养机，加入清水至上下水位 …
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