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春天养好肝，健康一整年。肝属木，而水生木，所以「喝什麽」很重要。以下是道家春季养肝的妙法。 春季应当 …
Read More »肝好身体才好！！春天养好肝，健康一整年，护肝食谱转给大家！
番茄茭白炒皮蛋
♦ 茭白、番茄、皮蛋 调料： ♦ 海盐、白糖、薑片 1. 茭白洗净滚刀切备用， …
Read More »手臂、大腿上丑丑的，你患〝毛囊角化症〞了！ 怎麽办？教你５个方法解除困扰！
如果你发现自己的手臂、大腿、脸颊等部位常常会有像粉刺一样的白色突起，那麽告诉你，你可能患〝毛囊角化 …
Read More »清香松化柠檬 姜汁饼
清香柠檬酸酸带咸，清香生薑香香辛辣，混合一起做成入口鬆化香脆曲奇饼，香甜中又夹杂著少许薑蓉清香。 …
Read More »南瓜牛奶米糊
♦ 100克南瓜 ♦ 米一量杯 ♦ 1小块黄皮大葱 ♦ 450毫升牛奶 ♦ 适量 …
Read More »薑汁黑糖番薯羹
♦ 蕃薯 调料： ♦ 薑块、黑糖、盐、枸杞、水 1. 蕃薯去皮洗净切滚刀， 用清水浸泡淀 …
Read More »湿气太重易致肥胖
清晨醒来脸凭空变大一圈，快下班时腿脚肿胀，这些症状出现就需要排除体内湿气。如花为你精选九款汤饮配方， …
Read More »莲子小米糊
♦ 25g莲子 ♦ 小米l量杯 ♦ 20g薏米 ♦ 甘蔗糖适量 1. 莲子浸泡6 …
Read More »素蠔松子茄
♦ 茄子3条 ♦ 熟松子适量 ♦ 香菜少许 ♦ 大黄瓜片10片 调味料 ♦ 素蠔 …
Read More »素烧狮子头
♦ 洋菇、豆腐、洋葱、红萝卜、豆薯、毛豆仁、粉丝、香菇 ♦ 调料：植物油、蕃茄酱、酱油膏、酱 …
Read More »晚上总是睡不着？只要对你的脚做这件事，就可以简单顺利入睡了。。。
你平常有晚上睡不著的困扰吗?试过很多种方法，举凡喝热牛奶、数绵羊都还是没有帮助吗?Youtube 「 …
Read More »鬆脆酒香杂莓福袋
杂莓乾酱材料： ♦ 提子乾，杂莓乾共500g ♦ 橙榨汁1个 ♦ 杂香料1茶匙 ♦ …
Read More »火龙果yogurt 冰淇淋
♦ 火龙果《切丁》350g ♦ 原味yoghurt 1罐 ♦ 原味yoghurt饮料 …
Read More »原来从舌头就可以看出五脏六腑中毒程度，中医教你如何将您的五脏六腑『打扫干净』
身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各样的食物等等，虽然很多营养被我们吸收，但是也有很多杂质一起被 …
Read More »發糕
(9分滿的cup cake紙杯，可以容下7-8個~) ♦ 粘米粉《再來米粉》200g ♦ 糖粉 …
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