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A. 蜜汁素叉烧片 ♦ 大豆素叉烧 ♦ 素耗油 ♦ 油膏 ♦ 麦芽糖 ♦ 番茄 …
Read More »蜜汁素叉烧香兰油饭
香料烤鸡翼
♦ 鸡翅膀10只 ♦ 蜜糖适量 ♦ 牛油适量 腌料 : ♦ 蒜粉（garlic powder …
Read More »玉米糕
♦ 罐头玉米（creamy） 1罐 ♦ 蛋黄粉（custard powder) 150克 …
Read More »香菇腊肠蒸鸡
♦ 全鸡腿肉 1只 ♦ 腊肠 1条 ♦ 香菇 …
Read More »油烧杏鲍菇
♦ 杏鲍菇、熟鸭蛋黄、乾辣椒 ♦ 调料：酱油、水、糖、香油、胡椒粉 1. 杏鲍菇洗净滚刀 …
Read More »粉葛猪骨汤
♦ 猪骨700克 ♦ 粉葛500克 ♦ 红枣1汤匙 ♦ 枸杞子1汤匙 ♦ 干贝1 …
Read More »中西合拼冰镇苹果咕噜肉
♦ 五花肉 400gm ♦ 彩椒(红,绿, 黄) 各1颗 ♦ 黄梨片 3片 (切丁 …
Read More »潮州蒸鱼
♦ 石甲鱼 1条（约800g) ♦ 蒜茸 1小匙 ♦ 冬菇 2朵 （切丝） ♦ 嫩姜 1小块 …
Read More »木瓜苹果排骨汤
♦ 青木瓜150克 ♦ 苹果1粒 ♦ 排肉150克 ♦ 桂圆10克 ♦ 红枣20 …
Read More »火蒜焖鸡翅
♦ 鸡翅500g ♦ …
Read More »海菜蕃茄蛋花汤
海味蔬食新汤饮，简易烹调人人会。鲜味滋养可常饮，淋上香油阵阵香。 ♦ 海菜、蕃茄、鸡蛋 ♦ …
Read More »生炒糯米饭
♦ 糯米1杯（量米的杯子）浸泡在水里2小时，普通饭锅至少要4小时，用（多功能营养锅）只需要浸泡2 …
Read More »马铃薯闷五花肉
♦ 五花肉 300g （切小片） ♦ 马铃薯 6-7粒（切小块） ♦ 蚝油 2汤匙 ♦ 胡椒 …
Read More »咸鱼瓦煲鸡饭
自制式的咸鱼瓦煲鸡饭, 味道也不错！ ♦ 3人份 ♦ 白米 1杯半 （约300g) ♦ 橄榄油 …
Read More »为什麽复健科医师那麽怕你穿夹脚拖？
近年来，夹脚拖蔚为流行。五颜六色的夹脚拖简约百搭，加上明星加持，俨然成为年轻族群的必备时尚。无论度假 …
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