A : ♦ 150 克 糯米粉 ♦ 30 克 木薯粉/玉米粉 ♦ 1 大匙 …
Read More »一品锅
♦ 菜园鸡一只 ♦ 海参一粒(在干粮店买的,已经浸发了!) ♦ 大粒干贝五粒 ♦ 花 …
Read More »香蕉奶昔
♦ 香蕉 2根(切块) ♦ 冰块 1大杯(敲碎) ♦ 香草雪糕 1小盒 ♦ 鲜 …
Read More »红烧浓汤拉面
拉麵:4人份,煮软泡清水沥乾 汤底用料: ♦ 白萝卜:1条,切块 ♦ 红萝卜:1条,切块 ♦ …
Read More »白菜炒西兰花
1)西兰花1朵洗净切成小朵 2)芦笋2支削掉下半段较粗的纤维,切片 3)白菜5片洗净掰成小块 4 …
Read More »糖醋红曹鱼
♦ 红曹鱼一条 ♦ 小白菜两束烫过烧水拿起备用 腌法 : ♦ 盐少许,玉米粉一汤匙和白米酒三汤 …
Read More »莫扎里拉芝士鱼柳
♦ 多利鱼 3片 ♦ 小蕃茄 9粒(切半) ♦ 生菜 1棵 ♦ 莫扎里拉芝士 适量 腌料: …
Read More »黑糯米紅豆沙
♦ 紅豆 150克 ♦ 黑糯米 80克 ♦ 莲子 10克 ♦ 白果 10粒 ♦ …
Read More »豆腐羹
(大概) ♦ 黑木耳(切絲) ♦ 香菇(切条) ♦ 鸡肉絲 ♦ 蟹柳(切絲) ♦ …
Read More »佛手瓜排骨风爪汤
♦ 佛手瓜两粒切块 ♦ 红罗卜一条切块 ♦ 小干贝十粒 ♦ 有机红枣十粒 ♦ 干尤鱼一小条 …
Read More »红豆豆浆
♦ 黄豆1量杯 ♦ 红豆半量杯 1. 将黄豆和红豆洗净,浸泡3个小时。倒入【营养机】里, …
Read More »茄汁鸡翅
♦ 鸡翅膀 4隻 醃料 ; ♦ 淡酱油 1大匙 ♦ 麻油 1小匙 ♦ 盐巴 少许 酱 …
Read More »素炒鲍鱼菇
♦ 2 大匙 食油 ♦ 1/2 大匙 蒜米碎 ♦ 5 片姜片 ♦ 450 GM 新鲜鲍鱼菇 …
Read More »四川玉米字母汤
♦ 猪骨适量 ♦ 鸡壳适量 ♦ 玉米1条(分四段) ♦ 四川菜半粒(切片) ♦ …
Read More »金瓜喜粄
♦ 糯米粉100克 ♦ 面粉150克 ♦ 幼糖80克 ♦ 酵母3克 ♦ 金瓜泥100克 ♦ …
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