六味清保凉1   ♦   清保凉药材包   1份 ♦   鸡肉                   2片 ♦   清水                   1500ml ♦   盐                       适量 清保凉药材包成份: 玉竹,百合,淮山,茨实,莲子和龙眼干。 1.  将1500ml的清水加入内锅,把水煮滚。 2.  放入清保凉药材包的配料,再把水用大火煮滚。 3.  之后加入鸡肉或任何肉类,煮滚10分钟。 4.  加入盐调味,熄火。把内锅取出,放入保温套锅内,盖上锅盖及双层锅盖。 5.  扣上两旁的扣锁即可。 6.  焖上2-3小时,就可以取出享用。 2 想知道更多 :http://qr.net/hyt3l