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现代人都饱受焦虑和头痛所苦，这大概是因为我们的生活方式所致，日复一日的工作，单调重複的作息，机械性的吃喝拉撒睡等的。今天我们就要教大家做一杯舒缓生活压力的天然饮品，那就是…薰衣草柠檬汁 纯的薰衣草精油对维持身心健康有很大的功效，它是最温和的精油之一，却也是最有效力的精油之一，几乎是家家户户爱用的天然产品。薰衣草精油的化学结构极其複杂，这可以解释为何它对舒缓疾病那麽有效，不仅能够抗发炎，也能够当作抗抑鬱剂、防腐剂、抗菌剂，抗微生物剂、解痉、镇痛药、解毒，具备降血压和镇静等效用。 佛罗里达的研究员以承受巨大课业压力的护理学生为实验对象，发现薰衣草精油对于减少焦虑、降低心跳、舒缓压力有奇效。而在医学应用上，薰衣草芳香疗法也能有效减缓手术前的不安，甚至比按摩还有用。 除此之外，薰衣草经验也具备这些药效：减少忧鬱、改善失眠、舒缓阵痛。据报它还能解除头痛、宿醉、鼻塞等。 添加薰衣草精油的薰衣草柠檬汁DIY ♦   一杯纯蜂蜜 ♦   12杯水 ♦   一滴纯薰衣草精油(注意，需是可食用精油) ♦   6颗柠檬，榨成汁 ♦   撒上一些薰衣草作为装饰 将上述所有原料混在一起之后放入冰箱，依个人喜好加入更多水或蜂蜜另外，你也可以这样使用薰衣草精油若你的皮肤很乾涩的话，可在澡缸裡滴入5~6滴的精油在办公室喷撒精油，约10~12滴即可，混入水喷撒在周围，或撒入水养机使用在喜爱的有机冷榨油(如杏仁或橄榄油)裡面加入2滴/盎司的薰衣草精油，涂在皮肤上可舒缓身心压力、驱除蚊虫、改善睡眠品质。 资料转摘自Life生活网

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我是一个长相平平的女人。也没有学历。我还有一个女人致命的弱点，那就是不会生孩子。仅仅只是善良、温柔。透出一份大家闺秀的气质。我母亲是位医生。爸爸是美术工作者。这与我从小受家庭的熏陶有关吧。听我母亲说，他爸爸，也就是我的外公，是有钱人家的大少爷。 家有庄园。好大好大！种了好多名贵的花草、树木。给我母亲印象最深的是窗前那棵好大的玉兰树。每到秋天，树上就挂满了洁白的玉兰花。美极了。花香扑鼻。这都是题外话了。 上高中时，我患了肾炎，十分厉害，住进了医院。因为这，我耽误了学习。高考只差几分。没想到这场病给我带来终身的遗憾。没考上大学，没有生育能力。（这是我结婚后，才知道的）这对任何人来说，这是人生的最大缺陷。上帝见我如此可怜！它把世界上女人最想要的爱情给了我，，弥补了我的两大不幸。 我同丈夫是自由、恋爱结婚的。我们青梅竹马。从小学到高中一直是同学。那时，他就特别照顾我。最让我感动的是每次过马路，他都要牵着我的手。这注定了他是我一身要牵手的人。 高2 我住院，他一个人放学后，每天总来看我。有时，我睡着了，他也不叫醒我。在我枕边放我最喜欢吃的糖果。留下一张条子，就悄悄走了。高中毕业他考上了大学。我参加了工作。后来，我同他恋爱、结婚是顺其自然的事。 我是一个十分幸福的女人。一般象我这样的女人，基本上是遭到丈夫的遗弃。而我没有。我感到自豪。有什么还能比上受到自己深爱的丈夫宠爱感到幸福的呢？ 上帝赐给我了一个优秀的丈夫。他身高1.90米，长得轮廓分明。浑身上下无不充满着阳刚之气。生活中，他品德高尚，对爱情执著。他还是一个很有内涵、有才华的成功人士。他大学毕业后，从事建筑设计工作。他去过英国留学。。在我们那个城市是相当有名气的。 其实上帝对每个人都是公平的。你有所失就必然有所得。我相信一句古老的话，既：鱼和熊掌不能兼得。我今生今世获得了爱情，对我来说就足已了。我还贪什么？我不敢要了。我怕上帝惩罚我，收回它对我的恩宠。 婚后，我们感情很好。美中不足的是到现在我仍然没有生自己的小孩。大概在我30岁那年，我们收养了一个小女孩。我们把她视为自己亲生的。现在已大学毕业参加了工作。 记得，20年前，当我得知我永远没小孩生的结论时。我的精神差点崩溃。我不能接受这样残酷的事实。你想想一个女人没小孩生那还叫女人吗？这是做女人最基本的能力。我却没有。我简直没活下去的勇气。那天，我在河边徘徊了一个晚上。倍受痛苦的煎熬。最终，我还是放不下所有爱我的人。 拖着疲惫的脚步回到家中。丈夫不见我回家，满世界地寻找，我回家时，丈夫没回来。电话响了，是我丈夫打来的，听到我的声音，丈夫只说了一句，“等我。”丈夫赶到家时，一把抱住我，足足五分钟，才问我，到底发生了什么事？我把去医院检查的结果告诉了丈夫，我已是泪流满面。丈夫只说：“只要有你，什么都不重要。这就是我刚才的亲身体会，你知道我一晚没看见你有多着急吗？那一刻，我真的是疯了。 我去了你所有的朋友家和你母亲家。我以为再见不到你了。我的心就好象被人掏空了似的。没小孩可以领养。”我说那对你不公平，你完全可以享受正常男人的权利。我们离婚。我们仍然是朋友。听到“离婚”两字，丈夫蒙住了我的嘴巴，说，不许我说这两字。 他这辈子就选定了我，死不悔改。周总理那样伟大的人，他都可以不在乎，他一个平凡的人有什么计较的。就算我们为人类的计划生育作贡献吧。说完丈夫开怀地笑了。 我表面接受了丈夫的观点，但心里还是很苦。我深爱着丈夫，他那样优秀，而没有后代，就算他答应了，还有他的母亲会答应吗？奇怪的是一个星期后，我无意中打开抽屉发现了一张医院的诊断书，写着静脉曲张，精子不成活。 我蒙了。难道他也没小孩生？怪不得他这样宽宏大量。心想要是他是正常的，未必这么伟大？说得倒好听，只要有我。他的爱在我心里大大打了折扣。我没戳穿丈夫。但心里得到了平衡。认为我们同是天涯沦落人。不再觉得愧对他。后来我们就领养了一个小女孩。 没想到25年后，事情发生了戏剧性的变化，是我做梦都想不到的。我去参加我一个女朋友的儿子的婚礼。我本来是邀我丈夫一起去的，我那位女朋友，他也认识的。他说要加班。 我一个人去的。你猜我看到了什么？我看到了新郎酷似我丈夫年轻时模样。感到十分的奇怪。我跟这位女朋友很多年没往来了，我小时候见过她的儿子。长大后，我就没见过了。婚礼上，我还开玩笑说，你的儿子怎么好象我丈夫年轻时的模样啊 ？我的女朋友听了脸咋的一下红了。 我以为是喝了酒的缘故。我回家后，把这件事告诉了丈夫，他一下也脸色变了。我才警惕起来，难道他们有不可告人的秘密？这不可能啊？我丈夫没小孩生啊？这在我心里引起了惊涛骇浪。但，我没有惊动丈夫。 我打电话给女朋友，约她去一个茶室。我说很想跟她叙叙旧。她很勉强地答应了。我女朋友说，“既然你来找我，我也知道你的意思，这件事压在我心里已经25年了。说出来我的心里可能会舒坦一点。 25年前，自从我第一次在你家里认识你丈夫，我就不可救药地爱上了你丈夫。但遭到你丈夫的拒绝。我痛苦极了。甚至嫉妒你。我比你漂亮，比你年轻。为什么他不喜欢我？我实在是不甘心。 在一个冬天，很冷的晚上，外面还下着雪。望着窗外美丽的雪花，我思恋着你的丈夫。我一个人在家。感到空前的寂寞。于是打电话给你老公，谎称自己病得很厉害，让他送我去医院。 我把自己脱得精光躺在床上，门虚掩着，听到他的脚步声，他朝床边走来，我的心狂跳不止，马上要见到自己的心上人了，我的心蹦到了口里，我一把搂住了他。露出我雪白的身体，他被我的主动，先是吓了一跳，只有一秒钟，就回过神来了，是一种原始的冲动，就那么几分钟，我和他达到了空前的高潮。 过后，他很后悔，他说决不会有下次。我说，我没有避孕，我是选了最容易受孕的日子。那时，我真的是爱你的丈夫。我流着泪求你的丈夫别离开我。一个月后，我怀孕了，我去医院进行了检查，我狂喜，有了你丈夫的孩子，就可以同你丈夫结婚。 他一定会跟你离婚。因为，你们结婚一直没小孩，这是众所周知的。可是，我的如意算盘打错了。我彻底地输给了你。你丈夫找到我，他说，他是无论如何不会跟我结婚的，即使有他的孩子。他给了我一笔钱，让我自己处理。 就算你告诉我妻子，我妻子也不会相信的。因为我妻子看到了我医院的证明不能生育。那是我骗她的。你知道为什么吗？我不想让她因为不能跟我生小孩有离开我的念头。那样她就不会觉得她对我不公平。”我被他对你的爱情所感动。 我没再缠你丈夫了。你丈夫也没来找过我一次。我想生下你丈夫的儿子，弥补你和你丈夫的遗憾 。当然，更重要的是我爱你丈夫。不久，找了一个老实的男人结了婚。听完女朋友和我丈夫的故事。我震惊，我没一点醋意，我被丈夫对我的一片深情所感动。 我说，能不能每周带你的儿子上我家玩，让我丈夫也享受享受真正当父亲的快乐吧。但你得答应我，这件事除了我丈夫和你不要再让任何人知道。这也是为你们的儿子考虑。不应该说是我们的儿子。不要打扰儿子那份平静的生活。女朋友含泪点头答应了。 原来，我一直蒙在鼓里，25年后，我才发现丈夫的秘密，他是个能生育的男人。为了我，他放弃了自己的亲生骨肉。当年，我以小人之心，度君子之腹。 那一会，我只有一个想法，我要赶快回家，丈夫在等着我！我要告诉他，我爱他的儿子。让他经常回家吧！这对我来说是一份完美的生活。 世上居然有这样伟大的男人！他不是别人，的确是我深爱的丈夫。上帝就是这么恩宠我的。 文章来源 ：网络

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赵老师是一所大学的教授，也是一位研究生导师。她的丈夫下海经商后成为一家大型私企的老总，赵老师一家住着单体别墅，她的90岁的妈妈和他们同住。 和赵老师有来往的同事、朋友和学生，都发现一个奇怪的现象：每次晚饭后，赵老师90岁的老母亲都会过来清理桌子、收拾碗筷，还拿到厨房里去清洗。 “怎么还能让90岁的老人家干洗碗、擦桌子的活呢！”所有见着这事的人都会有这个疑问，甚至有点恼怒。后来，有人惊讶地发现，老人一有时间还到所在小区捡废旧易拉罐和瓶子，用来换钱给曾外孙买糖吃，给家里买菜。 可能有人觉得心里不平，就将这件事传了出去，于是，听到的人都说，赵老师是个不孝顺的女儿！赵老师也听闻了大家的传言，但总笑眯眯的，不做任何辩解。 这到底是为什么呢？赵老师不说，大家也不明白。直到有一天，赵老师的一个学生发现了这个秘密。 那晚，赵老师的学生小李因为必须当晚赶写出一篇论文，就按照要求在老师的书房里继续修改。等她改好向赵老师报告时，发现赵老正在厨房里洗碗。小李惊奇地看着老师：碗筷不是已经在饭后由老人家洗过了吗？ 赵老师笑着回答了小李的疑问：她的妈妈年青时一直是个要强的人，现在随着劳动能力逐渐丧失，老人感觉自己不再有价值，也不再被关注，由此产生很强的失落感。为了找回自己的存在感和价值感，老人总想去做一些力所能及的事情来证明自己。“老一辈人闲不下来，这是因为他们以前过苦日子，习惯了勤劳节俭的生活方式，从劳动中获得满足感。” “还有一个原因就是他们想为家庭付出。”赵老师说，老人捡废旧易拉罐和瓶子卖钱，哪怕这份付出很微薄，但是她会因此觉得自己在家里是一个有用的人。 赵老师还说，适当的劳动不仅有益于老人的身体健康，也益于老人的心理健康，家人应该支持。“碗洗得不干净也没关系，老人睡下后，我再洗一遍，再擦一遍桌子不就行了”…… 文章来源 ：网络

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