眼睛疲劳时随时可练习：熨目明神法

 怎麽对待眼睛，它就怎麽回馈你。眼睛这个「超时工作」的重度劳动者，偶尔也会提出抗议。

熨目明神法：眼睛疲劳时随时可练习。

1.  手心摩擦温热

2.将掌心平贴眼部，慢慢吐气，来回数次。