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十五年前，我嫁给老公，老公的家庭环境优渥，在当时来说，可以说是青年才俊，公婆常年在国外做生意，老公经营著连锁餐厅。而我的家庭普通，父亲是小学老师，母亲是商场里的售货员，家里住着贷款买的两居室，一直到我结婚，我父亲还欠著银行不少钱。 我和老公是大学同学，公婆没有难为我们，毕竟我们有感情基础，我父母也是通情达理的人，所以，大学毕业一年多后，我们就举办了婚礼，又过了几年，我老公把连锁餐厅经营得有声有色。之所以我公婆敢把餐厅交给老公，是因为他们家常年雇佣著经理人，就算我们不去管理，餐厅也会照常经营下来。 结婚两年后，我怀上了孩子，十月怀胎生下女儿，不过，生女儿的时侯大出血，导致以后无法再生育。虽然老公家有钱，可还是希望有自己的儿子来继承家业。虽然老公嘴上不说，可是每次看到男孩子的时侯，眼神都是跳跃的喜悦。 虽然我多方治疗，却也不见效果。在那几年里，我家常年雇佣著保姆阿姨，一直到我的女儿十岁，保姆阿姨年纪大了，又赶上她老家拆迁，于是她辞职不做。后来，家里又换了几个保姆，直到老公出了车祸，他的腿断了，需要长期照顾他的人，我才下决心找了三十岁的小梅，小梅看起来长得五大三粗，同时，还是专业护工，所以我挺放心。 老公瘫痪后，家里的生意大部分由我接手，虽然经济不太景气，我们的生活并没有受到太多的影响，只是餐厅关了，换成其他的投资生意。 女儿渐渐大了，公婆让女儿去国外陪他们，我每天又很忙，根本照顾不过孩子的生活，就让女儿去了国外。女儿一走就是三年。 让我没想到的一件事发生了，一直照顾我老公的小梅和我老公有了感情，她辞职的时侯就有异样，是怀了孩子的，大概有三个多月了。她骗我说，是她老公的孩子。我没多想，就放小梅走了。 事后，我老公的银行卡上少了五十万，我问老公那些钱去了哪里？老公寄给公婆了。他知道我不好意思问公婆，所以才编造了这样的谎言，其实那笔钱是给了保姆小梅。小梅走了半年多，就在正月十五那天，我从公司回家，听到家里有婴儿的哭声，一看吓了一跳，新来的保姆说，有个叫小梅的人把孩子放下就走了。 是个男婴。我老公没多解释，就说，那男婴是他的儿子。我愿意离婚也可以，不离婚也可以。总之，跟着他这样的一个废人，我也不幸福。他现在用这种方式逼着我离婚，他说，我该去寻找自己的幸福。 我真是气得七窍生烟，他自以为是地认为，我跟着他这样的男人不幸福，自以为是地出轨，自以为是地为我做选择。 如今，我把那男婴养在家里，和老公也在冷战之中，我知道这些年我冷落了他，也知道这些年的感情不允许我离开他。我现在真是快要崩溃了。 文章来源 ：网络

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(A）: ♦  班兰汁 70ml ♦  盒装椰浆 2大匙 ♦  盐 1/2茶匙 ♦  橄榄油/玉米油 50ml ♦  蛋黄 5粒 ♦  全蛋 1粒 (B）: ♦  低筋面粉 75g (C）: ♦  蛋白 5粒 ♦  幼糖 100g ♦  塔塔粉 1/2 茶匙 1）将 (A) 用手拌蛋器稍打出细泡，再加入 (B) 拌均匀至无颗粒，盖着备用,不要吹到风。 2）将 (C) 蛋白打出细泡加入塔粉，再分次加入糖，继续打至接近干性发泡。 3）取1/3蛋白霜加入蛋黄糊里拌均匀再将它倒入剩余蛋白霜里， 翻拌式完全拌均匀。 4）将面糊倒入7吋底部抹油铺纸的四方模，模提起轻震一下，震掉空气大气泡。 5)  以蒸烘法150度烘40分钟再用120度烘20分钟。各人烤箱温度不同,自行拿捏唷。 6)  出炉后，马上弃模弃纸,待凉。 豹纹做法: ★留以上适量面糊各2大匙2份★ 浅色可可面糊： ♥  取出2大匙的面糊，加入½茶匙的巧克力粉搅拌均勻裝入小挤花袋中。 深色可可面糊：…

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佩姨在我们家干了差不多有十几年的保姆了，我记得我上初中那会儿，母亲过世的第四年，父亲带着一个女人回到了家里，那人就是佩姨。当初我已经懂事，并且母亲过世，我本对父亲就有很大的成见的，如今他又带了一个陌生女人到家里来，我当时以为他要给我找一个后妈，可没想到父亲却只说了一句，佩姨是我们家的保姆。 之后，父亲让我叫保姆佩姨，还告诉我她身世可怜，年轻的时候生了个孩子，被人贩子拐跑了，丈夫把她打出了家门，后来她自己一个人为了寻找被拐跑的孩子，一路上要饭捡破烂为生，后来病倒在了我们家附近的一个桥洞里。父亲好心，收留了她。 佩姨人很实在，对我和父亲都很好。她也偶尔会去学校给我送吃的和穿的。有的时候，我渐渐的已经当成了我的家人。 我上大学那年，佩姨瞒着父亲还偷偷塞给了我1万块钱，说那是她自己偷偷攒下来的，她给我钱不为别的，就希望我好好上学，将来让父亲过上好日子。再三推让之后，她也说出了心里话，她说，如果她的儿子现在还在她身边，估计她儿子和我一样大了。说完之后，佩姨的眼睛红了。 我上大三那年，父亲重病住院了。我赶回家的时候，他已经奄奄一息。临走前父亲给我一份遗嘱，上面的内容都是在法律部分公正过了的。看了里面的内容之后，我有点不可思议。父亲在遗嘱里说，他去世之后，我不能把佩姨赶出家门，并且要我为她养老送终，如果我做不到，佩姨有权利继承他的所有遗产，直到佩姨去世，遗产才能给我。 其实在我内心里，我早已经把佩姨当成了自家人。我答应了父亲的要求，并把他安心的送走了。 我大学毕业第二年，遇到了我喜欢的女孩子。我们是高中时候的同学，当初对彼此就有好感，可是却从未彼此坦白过。上了大学之后就彼此错过了。但是老天爷安排的缘分始终会再让我们相遇。我们进展的很快，交往了半年的时间，我们就结婚了。 我和老婆结婚那天，佩姨给了我一张存折，上面有20万的存款。她说，那是父亲让她替我保管的，必须等到了我结婚的时候才拿给我。当时老婆是知道我们家的情况的，可是关于佩姨我却没告诉她。我们结婚之后，老婆对佩姨的意见挺大，一是佩姨的年纪大了，二是老婆只想跟我过二人世界，不想家里有多余的人。她说，更何况佩姨只是个保姆，加上年龄大了，她希望我辞退佩姨。 然后我把佩姨的身世告诉了老婆，并且也把我父亲临走前的托付告诉了她。可没想到老婆却说，对一个陌生女人尽孝，那是笑话。 有一天下午下班我回到家，看到客厅里狼藉一片，佩姨弓着身子在收拾垃圾。这个时候老婆从卧室里跑出来，直接扑到了我的怀里，指着佩姨说：“老公，你看这老家伙，把咱们结婚时候的茶具都给打碎了。刚才我说了她一句，她就直接反口骂我。老公，你要为我做主呀！” 我有点惊讶的看着佩姨，佩姨愣愣的看着我，我看得出她眼中有委屈。可是我刚和老婆新婚不久，然后我就象征性的说了几句佩姨。佩姨没有任何的反应，只是一直低头说，下次不会了，希望我能原谅她。就在那一刻，我突然觉得佩姨在我心目中的位置俨然已经代替了我母亲的位置。 后来，佩姨的身体越来越不好。老婆对她总是嫌弃。有一天，佩姨把我叫到她屋里，她说自己得了癌症，可是她不想花钱治病，说治病需要花很多的钱，我和老婆刚结婚还没一年，她不想让我和老婆为难。她把父亲给她的一份遗嘱给了我，上面的内容和给我的那一份差不多，佩姨说，她感谢我父亲是个好人，更感谢我这些年没有对她嫌弃，她想趁着还有一口气，回自己的老家。 那天，我把佩姨送到了火车站。看着佩姨佝偻的背影，我莫名其妙的眼睛湿润了。过了差不多两个月的时间，我突然接到了一个陌生电话，是佩姨老家那边的固定电话。接了电话后才知，对方是地方医院，说佩姨的身体已经支撑不了多久了。 当我赶到佩姨的老家医院之后，佩姨和当初父亲临终前的样子一样，我突然忍不住留下了眼泪。人都是这样，相处久了，肯定都会有感情的。更何况一个照顾了你好多年的人。说什么都是有感情的。 佩姨招呼我到她的病床前，看到我后，她努力的抬起手，想要摸一摸我的脸，她举了几次都没能成功。她尴尬的笑笑，轻轻的说：“这点力气都没了。”我伸手抓住佩姨的手，放在自己的脸上。这个时候佩姨突然留下了眼泪，“我多想就这样看着你，可惜我时间不多了。 有件事，我想你父亲肯定没告诉过你，他临走前本来是打算跟你说的，可是我没让。如今，我也要走了，我不想带着遗憾离开。孩子，别说我自私。可这憋在我心里十几年了，每次看到你，我都会忍不住。其实……” 还没说完，佩姨开始咳嗽，然后开始出现呼吸衰竭。我正要起身去叫医生，佩姨突然用力的拉住了我的手，她继续说，“其实，你是我当年被拐卖掉的孩子。我找了你12年才找到。其实我早就知道了你们家，那时候你母亲还在，我看她也是可善良的女人，对你也很好，然后就在你们那个城市拾荒为生。 那期间，你父母救济过我好多次，也很多次都想让我去认你，可是我却不舍得让你难堪，让你知道你有一个不负责任，把你弄丢了的亲生母亲。”说完，佩姨哽咽着流出泪水。 当医生赶来的时候，佩姨已经虚弱的喘不过气。她趁着最后一丝力气，塞给我一封信。那里面是关于她和我之间的事情。 我3岁那年，亲生母亲“佩姨”带着我去赶集，一个转身的功夫，我就被别人给拐跑了。当我的亲生父亲知道了之后，把她打出了家门。为了寻找我，她一个人靠着要饭和拾荒，跑遍了大半个中国。后来，在好心人的帮助之下，她终于找到了我。可那时候我都已经十几岁了，并且养父母对我还很好，视我如己出。 佩姨在信中说，她不想带着遗憾离开，但也不想自私的离开，她希望我永远跟着养父的姓。看完佩姨的信，我拉着奄奄一息的她嚎啕大哭。我努力的喊了一句“妈”，然后佩姨就闭上了眼睛。其实，我早就把佩姨当母亲了！ 文章来源 ：网络

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失去孩子对每一个妈妈来说都是致命的打击。下面这位妈妈与女儿相依为命多年，女儿最终因为白血病去世，这让她一度失去了活下去的勇气。直到看见女儿临终前发送给自己的讯息，她才重新找到生活的意义，决定带着女儿的祝福勇敢面对未来的每一天。 这位妈妈的人生遭遇了很多挫折。因为难以忍受丈夫的家庭暴力，生下女儿后她终于离婚，从此与女儿相依为命。单亲妈妈的生活并不容易，懂事的女儿给了她很多鼓励。不幸的是，年幼的女儿被检查出患有白血病，一直在积极治疗，但17岁时还是因为病情恶化离开了人世。 后来她发现女儿发送给自己的两则简讯 女儿去世后的一周里，妈妈完全崩溃了。她不知道该如何生活下去，每天沈浸在悲伤中。直到有一天，她突然发现手机上有两则未读简讯。因为对智能手机不熟悉， 刚开始她并没有在意，想起女儿之前操作手机的样子后，她才决定打开看一下。原来这两则讯息是女儿去世前两周发送给自己的。 第一则讯息内容为：“妈妈，对不起，真的很对不起。给你添麻烦了。我的出生给你带来了很多麻烦，所以觉得很抱歉。谢谢你一直爱我。”这段话让妈妈泪流满面。 她又查看了第二则讯息：“妈妈，我大概无法继续陪在你身边了。直到现在，我们都是一起面对生活，但从此以后妈妈只能一个人努力了。妈 妈总是很胆小，也很容易沮丧，这让我很担心呢。无论如何，希望你不要放弃。 我的身体、声音都消失不见也没关系，我出生之前，妈妈也是这样生活的啊。所以， 永远不要放弃希望。如果我能够一直陪在妈妈身边就好了，不过这就是我的命运，所以我们都好好接受吧。我会一直一直陪伴着你。” 女儿临终前还在担心自己，这让妈妈忍不住流下了眼泪。为了女儿的期望，她也不能自暴自弃，而是应该好好生活下去。女儿的鼓励让她有了继续面对生活的勇气，即使自己一个人也不会害怕，因为女儿会一直活在自己的脑海和心里，一直都陪伴在身边。 文章来源 ：网络

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只要是人，就离不开「水」。然而很多人不知道到底喝多少水才正确，怎麽喝才对健康最有利？ 1.   喝足量水以稀释有害物质 食物及生活中含有许多毒素，想要避免健康受到危害，除了多吃新鲜蔬果之外，喝足够的水（2000cc~3000cc）也能稀释体内的有害物质，加速肝脏、肾脏排毒的效率。 2.   冬天更要多喝水 夏天天气热，自然而然会想要多喝水，但一到冬天，大家往往忽 略了喝水的重要性。其实，冬天是栓塞型脑中风及心肌梗塞的诱发期，喝足量的水才能避免血液太过浓稠，以预防心血管疾病的发生。 3.   水中不须添加营养素 喝水是为了补充水分，市售水中额外添加的营养素大部分都是不必要的，因为食物中所含的矿物质已足够人体所需。 4.   饮料无法取代水 汤、饮料及茶饮等有味道的液体，都不能用来取代喝水。咖啡及茶除了含有咖啡因之外，还含有单宁酸，会阻碍钙质、铁质的吸收，一般人一天最好以2杯为限。骨质疏鬆、肾病患者及孕妇等，最好不要喝含咖啡因的饮料。结石患者则要避免饮用碳酸饮料，如可乐、汽水。 5.   避免饮用山泉水 山泉水的水源是否遭受污染较难判断，建议最好不要饮用。 6.不要取清晨的水当饮用水 最好不要取清晨的自来水当成饮用水，因为夜间用水量较少，水管一夜未流动，水质比较差，尤其是老旧社区可能使用铅管，更易有重金属沉积。同样的，早上公共场合的第一杯水也不宜饮用。日间管路中的水流动性较大，水质较佳，所以可以晚上取水煮沸当成日常饮用水。 7.   煮水前先开抽油烟机 每天使用的自来水含微量「三卤甲烷」，虽不至于造成严重危害，但若能运用简单方法在饮用前先去除， 能保障健康。可以煮沸时先将抽油烟机打开，再打开水壶的盖子、转小火再煮5~10分钟，简单动作就可减少水中的三卤甲烷。 8.    勿直接加生水 最好将水烧开或过滤后再倒入热水瓶，建议勿直接加生水，才能降低水中的三卤甲烷。三卤甲烷可能会产生晕眩、疲倦、头痛等，甚至有致癌性。除了藉由饮水、饮食，也可能透过沐浴、游泳，经呼吸和皮肤吸收而进入人体。 9.   用过淨水器仍须煮沸再喝 淨水器只要具备单纯淨水功能即可，不过即使家裡有装置淨水设备，最好还是将水煮沸过再喝，尤其有肝、肾病及癌症患者，或老人、小孩及孕妇的家庭。煮沸后的开水宜在24小时内喝完，以免滋生细菌。 10.   从排尿量来判断水分是否足够 水并非喝愈多对身体愈有利，水喝太多可能造成水中毒，引发低血钠症。一般人评估喝水量是否足够，可从排尿的情况来判断，通常尿液颜色清澈，并且每天排尿6、7次代表喝水量足够。 11.   心血管疾病患者要适量喝水 心血管疾病患者，如果医师没有要求限制喝水量，最好睡前半小时喝150cc的水，早上起床也要喝水，可稀释血液浓稠度，降低中风及心肌梗塞的可能性。 12.   早起喝水预防便祕 早晨起床喝1 杯温水能预防便祕，但避免一早起来就喝盐水或果汁等。 13.   酒后多喝水 心血管疾病、膀胱炎、痛风、尿路结石、感冒、便祕等病患，以及喝酒后一定要多喝水。 ●14.洗澡以淋浴较合适…

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（吉隆坡15日讯 ）「面子书上的欧美俊俏老外主动来结识你，你极可能是遇上老千。而这些躲在电脑前的人，实际上往往是非洲籍诈骗集团成员。」 武吉安曼商业罪案调查局情报行动组副总监罗斯兰高级助理总监指出，警方今日逮捕6名「爱情包裹」诈骗集团成员，均是尼日利亚籍男子，并因此侦破今年首3个月內至少8宗相关诈骗案，涉及诈骗款额逾40万令吉。 他说，武吉安曼商业罪案调查组根据情报，是在今早分赴蒲种2个公寓单位，一举逮捕单位內的6名男女归案。 「他们在过去一年来透过『爱情包裹』诈骗手法，在柔佛、雪兰莪和吉隆坡干下至少11宗爱情骗案，损失高达40万令吉。」 他说，该诈骗集团是在去年初开始活跃，利用欧美男子照片在面子书开设账號，到处结识本地女子，以三寸不烂之舌，让猎物相信他们，缴付一笔费用领取他们寄来的「爱情包裹」。 隨后，罗斯兰也透露，指警方在调查后发现，该诈骗集团在去年初成立时，便在柔佛州干下他们的第一宗案件，骗走一名巫裔中年女子逾12万令吉的积蓄。 「我们相信这个诈骗集团，在今年首3个月內，便干下至少8宗诈骗案。」 他表示，这6名遭警方逮捕的嫌犯当中，其中3男1女是来自尼日利亚，他们的年龄介於36至40岁，另外2人则是本地巫裔女子，他们的年龄分別是28岁及42岁。 「这4名尼日利亚籍嫌犯被逮捕时，无法出示入境文件，因此警方还在调查他们的真实身份。」 此外，罗斯兰也表示，警方相信这2名被逮捕的本地女子，专门负责提供银行账號，让受害者將款项匯入其户头。 「警方也在突击行动中也起获12台手机、13张提款卡和数个网络伺服器。」 另一方面，罗斯兰也向本报披露，警方在今午2时许，已押解这6名嫌犯到法庭申请延扣，隨后將转交由柔佛州警方进行调查。 全国警察总长丹斯里卡立今早也在其推特上发文，表扬立功的武吉安曼商罪组。 文章来源:  东方网

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在我小时候，父亲是最疼我的，每次出门都会把我领在身边，每次哭闹，他都会把我抱在怀里到商店给我买最好的零食吃。我和母亲关系不好，因为她没有耐心哄我不哭，所以我和父亲走得很近。 我生长在农村，家里的经济来源只靠那垧八亩地收入活着。七岁那年，是父亲骑车载我去的学校，父亲临回家前叮嘱我好好学习，将来有一天考上大学，好把他接到身边享福。听完父亲的话，我连忙点头答应，因为在我看来，我是他生命的寄托希望，我出息了，他脸上也有光。 随着入学开始后，农村也发生了变化，人情礼份开始多了起来，不管是盖房子，还是生孩子，就连盖个牛棚也摆个酒席让村里人花钱。（现在想想，盖个牛棚都请大家喝喜酒，真不知道要是生个牛犊子是不是也得请大家去观摩下呢，唉，我也是醉了。） 家里就靠那点田地活着真不够，万不得已父亲和母亲商量，他去外面打工赚钱，母亲一个人在家种地，这样可以支配生活开销问题。 父亲打工坐长途汽车离开的那天，我和母亲一起到车站送他，我哭喊着不想他离开我，因为我想他，父亲看着我哇哇大哭不让他走，他把我推给母亲，提着行李连头没回的就走了，我知道他哭了，他不想我看到他哭。 在父亲走后的一段日子，我天天想他，打过几次长途电话，每次说着说着父亲在电话那头就失声不语，我喊他，他哽咽的答应我，告诉我，等临近过年，他就回来，我每天盼着过年早点到来，那样我就可以看到父亲了。 在秋夏交际的季节，父亲所在的工地打来电话说父亲因为劳累过度在高楼层位置绑架子时不小心跌落下来，当场没有了呼吸，打电话通知家属安排善后事宜。 我和母亲在亲属的陪同下来到停放父亲的地方，看到父亲安静地躺在那里，母亲当场晕倒，而我不知道父亲怎么了，跑过去一个劲摇摆父亲的身体。 喊着：“爸爸，你醒醒啊，我来看你了，咱们回家好不好，我想你，你别打工了，这回我再也不从你要好吃的了，爸爸，快起来啊，我要和你回家。” 父亲不理我，自己躺在那，安详的面容显得如此苍老。在场的人听到我那么喊父亲，都忍不住哭了，我以为父亲在装睡，哭喊着他能坐起来哄我。我被舅舅抱了出去，我在舅舅的怀里手打舅舅的脸，两腿来回蹬踢着，想舅舅放我下来，可是我拗不过舅舅，被他带了出去。 大了听母亲讲诉，原来父亲在工地舍不得吃，舍不得花钱给自己，而且做的是最累的活儿，只是想多赚钱好邮到家里。 在父亲走后，我和母亲相依为命，也会经常问母亲。“我爸爸去哪了？怎么还不回来呢！”母亲每次都告诉我说“你爸爸去了很远的地方，等你长大了，他就回来了。” 上学时，赶到雨雪天，别人家孩子的爸爸都来接他们，他们依附在父亲的背上高兴的往家走。只有我是母亲来接的，母亲身体瘦弱，在泥泞的路上根本背不动我，但是她还是要背我回家。 记得一次她不小心滑倒了，我们娘俩都摔倒在泥坑里，弄得满身大泥，母亲沾满泥巴的手给我擦拭嘴角的泥，我看着母亲坐在泥坑里哭着说“我想爸爸。”母亲听到我这么说，坚强的伪装外衣一下子卸了，抱着我痛哭起来。 我慢慢长大，在上初中时，我知道原来父亲已经永远的离开我，他去了另一个世界，丢下我和母亲要孤苦零丁地相依为命。舅舅姨姨们有劝母亲再嫁，那样她也可以减少点生活负担压力，可是母亲不肯，她说她怕给我找了继父给我受气，所以她能把我养大成才，她更爱我父亲，她今生不想再和哪个男人生活在一起。父亲走了，她愿意把所有的爱都放在我身上，只希望有那么一天我能她脸上抹上一丝光点。 她每天除了忙地里的农活，她又养几头猪，这样就可以把我从小学到大学的学费慢慢攒够，她说我是她的全部，只要我开心快乐就是她一辈子的幸福。 没有父亲的疼爱，我更像男孩一样，帮母亲干活，学习方面也很努力，我在22那年终于大学毕业了，母亲的负担也少了些。渺小的我在这座大城市里有幸找到一份不错的工作。 工作期间认识了现在的老公，他比我大五岁，很疼我，就像曾经父亲一样的爱我，让我像孩子一样快乐的生活，老公知道我的经历，所以他也能体会母亲的不易，在我的结婚后不久，我们就把母亲从老家接来，他对母亲很好。 待她如待自己的亲生母亲一样，有的时候我被他惯的不像样子，吃完饭就卧在沙发上玩手机，他会收拾碗筷，之后把水果洗好端来放在我旁边。母亲看在眼里，经常说他不让他再继续惯着我，他总会说他比我大，宠着我正常，我虽然表现的不以为然，可是心里已经美开了花。 母亲在家里也不需要干什么活，每天除了看电视就到外面和广场上的老人聊天谈心，母亲经常被大家说她不但有个好女儿，更摊上个好女婿，她就是大家眼里最幸福的女人。 文章来源 ：网络

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基於大眾审美观对於纤瘦的偏爱，减肥几乎成了所有女性的“终身事业”，女人似乎永远觉得自己的体型不够完美，而以各种方式，与脂肪势不两立。与此同时，男人也开始深陷爱美魔咒，纷纷捲起袖子向身上的肥油宣战。 除了外观上的审美评价，1997年世界卫生组织大会已把肥胖列為继爱滋病、吸毒、酗酒之后，对健康危害最大的疾病。许多国家，包括马来西亚都把过胖定义為“疾病”。 而根据卫生部长拿督斯里苏巴马廉所说，我国2013年就有850万名肥胖者，其中440万人痴肥，这表示每3名大马人就有1人肥胖。 然而减肥，究竟该怎麼减？应為甚麼而减？网路上大肆公开兜售的减肥药、减肥膏、美容院的减肥疗程合法吗？信得过吗？ 减肥药致死意外层出不穷 减肥药导致肝臟衰竭、甚至死亡的新闻，不时有所耳闻。2002年新加坡艺人爱丽因服用减肥药Slim10而肝臟衰竭险些送命，后在肝臟移植手术后才得以续命的新闻，闹得沸沸扬扬。 此外，英国媒体也报道2008至2015年期间，共有6名年轻人因服用在网路上宣称能急速瘦身的“神奇减肥丸”而中毒身亡。2012、2013年我国也陆续发生了令人遗憾的减肥惹祸事件，死亡、中毒入院皆有，而且皆因服用减肥药所导致。 然而这类因减肥引起的悲剧，似乎并没有让大家引以為鑑。很多人对网购药物乐此不疲，而社交媒体更成了网卖商家招揽买家的平台。 法令过时 网购药物无法管制 对於网路上掀起网购药物的“风潮”，大马医药理事会主席阿斯苏菲力直言，那是高度危险的行為！ “除非你具有医学资格，知道使用药物的正确方式与剂量，但即便如此网路或面书上所说的药物功能或成份也没有任何保障。毕竟网路上有太多骗子了。” “我国目前正在修订新的法令“药剂法令” （Pharmacy Act），而现在用於规范药物销售的法令太旧了，条文中并未提及“网路销售药物”的相关规范。” 卫生部之下的全国药剂管制局（BPFK）提供了网站：http://portal.bpfk.gov.my/quest/search_result.php?type=t1&filter=P&searchtxt让民眾查询药物是否经註册。 只需输入药物名称、產品註册号、有效成份、產品註册持有人、製造商或进口商的名称即可查询。 阿斯苏菲力说：“那虽是个很好的管道，查询药物或化妆品等是否註册受监管，但我要强调即使查询结果显示已向卫生部註册，在使用任何药物前，都该徵询专业医药意见。” 替人注射须医学资格 “医学美容顾问”误导顾客 记者在瀏览脸书时，发现声称自身產品有神奇效果的“网路卖家”不计其数，广告不外乎张贴无数“之前、之后见证图”力证產品效果神速，用词夸张、甚至有言过其实之嫌。 谁来注射“溶脂针”？ 一家美容院在其脸书专页上宣传“溶脂针”，记者在贴文上询问溶脂针是否由医生或护士注射时，负责回应贴文的美容院“医学美容顾问”回应道：“打针的都是有相关医学知识的专业人员。”避重就轻，并没有正面回应记者的提问。 阿斯苏菲力说，美容院常将员工称作“医学美容顾问” （clinical advisors）来误导顾客。实际上，他们并不拥有医学资格，同时不可以為任何人注射任何注射物。 他说，“溶脂针”不是药物，而是用以局部溶解脂肪，如消除双下巴等局部脂肪，但却无法达到整体性的减肥效果。我再次强调溶脂针需要由医生或在医生指导下注射。 贪“疗程”便宜忘危险 “不要让便宜的｀疗程’成為你上钓的诱饵，让你忘了注射的危险性。若溶脂针进入血管，将导致许多副作用，包括死亡。若受感染也会留下难看的疤痕。” 若要达到持久的减肥效果，药物是帮不上忙的。药物虽能有降低体重的效果，但若没有配搭运动和饮食管理，一旦停止服用药物就会复胖。 “我劝告真正要减肥的人士，寻求医生的帮助以给予饮食指导，同时和健身教练配搭，才是持久性控制体重最好的办法。” 合法药物有防偽标籤註册码 卫生部旗下的药剂服务组（Bahagian Perkhidmatan Farmasi）於2015年发起“警惕网路购买药物”的醒觉运动，提醒民眾网购药物陷阱重重，后果严重。 药剂服务组在官网上指出，网路上售卖的药物无论是安全性、品质和是否有效都令人怀疑。而且网购药物容易鱼目混珠，购得“假货”的消费者，可能导致副作用或死亡。 我国所有合法药物在推出市场前，都需要向卫生部註册，并在各方面（品质、有效性、安全性）的评估后，才批准推出市场，经註册的產品包装上，都附有M A L註册号码（如：MAL20085264X）和激光镭射防偽标籤（Label H o l o g r a mMeditag）。 药剂服务组也鼓励民眾登录全国药剂管制局的网站，查询药物是否註册。唯劝请民眾，即使是受註册药物，服用前需徵询药剂师的意 林征程（医学美容医生）：美容院被禁注射服务 医学美容医生林征程也指出，很多美容院声称与医生合作，可以提供相关注射的疗程，但其实根据我国卫生部的规定，即使是正规医生也不可在美容院為病人注射，更不用说美容院的美容师。 “美容院不可以提供任何需要注射的服务，无论是美白针点滴，或溶脂针，他们没受过医疗训练，一旦伤口发炎，并不知道该怎麼处理，有时一些很简单的问题，就因為没有专业知识，不懂得正确处理，问题一再拖延而导致不可收拾。” “政府其实该监管社交媒体上兜售药物的问题，但以我国执法模式，是在公眾投诉的基础上採取行动，若执法单位能主动出击，将让打击不法分子的行动更有效。” 没经卫生部检验许可他也坦言，网路世界广泛无疆界，确实不容易管制，因此教育消费者，提高分析、分辨的能力是非常重要的。消费者不该轻易相信网路上身份不明的销售业者、来歷不明的药物，更不应该拿性命开玩笑。 他说：“几乎所有在社交媒体售卖的药物都没有经过卫生部的检验和许可。真正认真售卖药物的业者需要花时间、花钱将药物送往卫生部受检、註册并获得合法售卖权。这往往需时一两年。” 据记者瞭解，网卖商家的操作模式一般在获得货源后，直接将產品掛到网路上兜售，所有宣传照片、标语、功能说明……都由“上线”提供，所谓的网卖商家，大部份并不清楚药物成份，是否有效？而只当著是一门门槛低、回酬率高的生意在经营。…

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