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姑姑不能生,她把我带大就如亲妈妈!!却偷听到她和姑父惊人的秘密!!
读者来信求助问： 我心里有一块暗礁不能触及，面对未来我很迷茫，不知道该怎么办？ 我是由姑姑一手带大的，爸妈离婚后奶奶将我送到了姑姑家，从此我便改了口叫她妈妈。姑妈性格柔软，可姑父性格暴躁，他对我的到来表现得十分的反感。可是奶奶也无力照顾我，我只能过著寄人篱下的生活。 勉强读了高中后我就辍学了，然后找了一份工作在餐馆当服务员。在我十八岁这年，我爸爸便停止了给姑妈送我的抚养费。当时我一个月也只能赚1500块钱，起早贪黑非常辛苦，但我从来不敢喊累。 19岁有天晚上，我坐在客厅看电视，姑父洗了澡后故意坐到旁边，他的手居然摸了一下我的大腿。那时候我也懂得这是十分可耻的行为，我故意大声喊了一声姑妈，然后迅速起身躲回房间。在我回房间的那一刻，我看到站在房门门口的姑妈，心里顿时明白了什么。 原来她一直站在门口，那一幕她也看到了，为什么她不站出来？难道这十几年的母女情分，还不够深刻吗？我不解，我狠狠的瞪了她一眼，满眼的仇恨。 之后我一直躲在房间不肯出去，当天晚上，姑妈和姑父不知道为什么吵了起来，我竖着耳朵贴著门听着他们的对话。姑父吼姑妈：怎么了，我又没对她怎么样？再说我是她爸，抱下她也不为过！ 你太肮脏了，之前你偷看她洗澡你以为我不知道吗？现在居然开始对我女儿动手动脚！姑妈咆哮著。 什么女儿，就是一个野 种……姑父怒吼著，后来和姑父打了起来，之后便听到姑妈的惨叫和嚎啕大哭。原来，姑妈被姑父打都是因为我，而我在姑父眼里我竟然如此的不堪…… 第二天一早，姑父便去工作了，我推开姑妈的房间，发现她的眼睛都被打肿了，她抱着我又哭了起来说：在这个家，我没有能力保护你。 在我还没有来到这个家之前，姑妈因为不能生育，曾听说姑父在外有女人，姑妈一直隐忍不肯离婚，奶奶为了稳固他们的婚姻，就把我送给了姑妈。可是，自从我来了之后，我才发现每隔一段时间，姑妈身上总是有伤。姑父总是打他，有时也会打我。 姑妈决定离婚了，她和我一起收拾行李离开了这个家，走之前她给姑父打了个电话说：我走了，过段时间我会通过法院起诉离婚。她把手机关机了，然后我们上了火车。 她在火车上叹了一口气，充满爱怜的抚摸了一下我的脸说：女儿，你就是我活着的希望。我狠狠的点了点头，说：妈，你放心，我们到了新的城市后我会努力工作，养活你。 那一刻，她笑了，笑得那么美，那么轻松，那么动情，笑着笑着她的眼泪流了下来…… 回复： 只要你努力去创造生活，生活就会充满希望。未来虽然迷茫，但只要身边有你爱的人和爱你的人，就足够温暖一生。善待养母，用你的双手为她撑起一片蓝天。在她离开的那一刻，她一定找到了生命的意义，在她决定重新开始生活时，她一定找到了新的希望。你就是她生命里的全部意义和生活的希望。 对于你的养母而言，离开那水深火热的婚姻，离开一个随便动手打他的男人，离开一个窥觊她养女的男人，是她新的生活的开始。女人这一生太短暂，别为了不懂得爱你疼你的人而耗尽年化。 建议单亲家庭在选择离婚时，父亲带着女儿生活，母亲带着男孩生活。至少，能很好的保护女儿不受继父的伤害。父母一时的自私，可能会造就孩子一生的影响。 最后，给予你几点建议： 一，带着养母好好生活，找份工作，重新开始。 二，学会保护自己，不管什么时候，保护好自己才会有好的未来，才会拥有拥抱幸福的资格。 三，好好和养母沟通，别让她再回到那段地狱般的婚姻生活之中。 四，劝养母也找份工作，踏踏实实的生活，帮助她找到新的生活支撑点。 五，学会规划人生，让自己变得更成熟。另外，养成多读书的习惯，让自己的内心变得更强大。 文章来源 ：网络
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站晾衣铁架大闹跳楼 留遗书诉「小三之冤」
（新加坡19日讯）41岁妇女赤脚危站6楼晾衣铁架，大闹跳楼3小时，留下250字遗书，一字一泪倾诉“小三之冤”。 这起案件发生在周二早7时30分许，地点是武吉巴督31街第364座组屋6楼单位。 据悉，闹跳楼的妇女颜秀金（41岁）来自马来西亚，事发前在单位租下一间房间住。周二早，她突然赤着双脚，危站在厨房窗外晾衣铁架上，大闹3小时后，周二早10时30分被民防人员安全带入单位内，随后被上铐带走。 记者接到通报赶往现场，居民黄女士（60岁，家庭主妇）表示，组屋楼下聚集三四十人围观，担心摇摇欲坠的妇女。 “妇女站在晾衣铁架上，警员不断劝阻，她还放声大喊‘啊！’，场面十分紧张。” 颜秀金在凌乱的房间内留下250字遗书，内容竟揭露自己是小三。 根据遗书内容，她说自己非常爱一名昵称“猪猪”的男子，跟他在一起很开心，岂料“猪猪”却怀疑她有其他男人。另外，她也揭露自己是小三，但从没要求男友放弃家庭。 “我没有要你离婚，也没有要你为了我放弃你家庭，我只想在你身边就够了，我的死不要难过，我没怪你（们）。” 颜秀金最后还衷心祝福男友幸福快乐：“我不是个好人，害了你们，对不起”。 记者也发现，妇女留下的一个遗书给屋主：“这段时间，谢谢你们，也害了你们，对不起。” 警方受询时证实这起企图自杀事件，并逮捕了涉案的40岁妇女，目前仍在调查。 女郎赤脚站在窗外的晾衣架，摇摇欲坠. 身穿短裤和黑色上衣的颜秀金被警逮捕。
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清理血管的特效菜，40岁后一定要多吃！再不多吃一点血管就要堵住了！
血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要「管道」。随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，便可清理和保护我们的血管，能让血管更年轻、更健康！让我们来看看该吃些什麽呢？ 小白菜 =保持血管弹性= 小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。 菜花 =血管清理剂= 中医素来有「白色入肺」之说，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是一种非常好的血管清理剂。 芥蓝 =软化血管= 芥蓝具有降低胆固醇，软化血管，预防心葬病等功效。 西兰花 =血管清理剂= 西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，因而减少心葬病与中风的危险。 番茄 =抗氧化= 番茄仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍，它还可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。 茄子 =增强血管弹性= 茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，对防止毛细血管出血有一定作用。 胡萝卜 =排出毒素= 胡萝卜是有效的排汞食物，它含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，促进血液循环，加速毒素排出。 冬瓜 =预防动脉硬化= 冬瓜有利尿消肿、清热、止渴、解毒的作用。经常吃冬瓜，不但可以减少体内的脂肪含量，对动脉硬化、冠心病、糖尿病也有着良好的疗效。 玉米 =软化动脉血管= 玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 洋葱 =抗动脉硬化= 洋葱含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗动脉硬化的功能。 大蒜 =防止血栓形成= 大蒜中的大蒜素可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性，从而降低体内胆固醇的水平，保护血液维持在健康状态。另外，大蒜中还含有一种硫化物叫做大蒜新素，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成。 黑木耳 =排出有毒物质= 现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。 海带 =防止血栓= 海带中含有丰富的岩藻多醣、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。 花生米 =清理血管壁= 最后介绍的这个是花生米，它含不饱和脂肪酸，它有清理血管壁的作用，还能帮助软化血管、控制血压和血脂。 人在30岁的时候就应该呵护自己的血管了，赶紧把这些保护血管的食物告诉给身边关心你的和你关心的亲朋好友们吧！ 资料转载自网络
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当归鸡汤
♦ 老母鸡 ～ 1只去皮（可用走地鸡） ♦ 当归、红枣、桂圆（龙眼干）、莲子、枸杞、葛片 1. 老母鸡洗干净，切分四大块去皮放开（熄火再煮锅）内锅～ 2. 所有药材洗干净放进（熄火再煮锅）内锅，加水大火煮滚后关小火煮1个钟（用走地鸡只煮半个钟）然后再开大火煮大滚后关火拿起放进（熄火再煮锅）外锅（保温）3个钟，要喝提前一个钟再拿去煮大滚，然后保温就可以了～ 当归的功效： 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
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隆市甲洞商场命案 中年男子活活被打死
（吉隆坡19日讯）綑手绑脚，活生生打死！ 一名华裔男子今晨被发现遭人拖至购物广场楼梯间內，再綑绑起双手与双脚，活生生將他打死！ 冼都副警区主任莫哈末苏克里警监指出，死者身上没有任何刺伤或砍伤痕跡，但脸部瘀青肿胀，怀疑是遭人活生生拳殴致死。 他说，死者是在今早6时30分左右，被保安员发现倒毙在甲洞柏年广场5楼楼梯间处，而立即电召警方前来调查。 「警方在调查后发现，死者身上財物仍在，钱包与手机仍在身上，查实为一名来自蕉赖的53岁符姓华裔男子。」 他表示，警方调阅广场闭路电视片段发现，死者在凌晨时分遭5至6名戴上鸭舌帽的华裔男子，挟持到广场5楼的楼梯间处，基於楼梯间並没有装置闭路电视，因此没有拍下凶案发生过程。 「无论如何，警方相信死者是被挟持到楼梯间后，双手双脚才被綑绑，继而被殴打致死。」 他表示，警方刻在调查凶案动机，目前援引刑事法典第302条文（谋杀）调查此案，而死者遗体已被送往中央医院进行剖验，以查明死因。
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抢组屋申请表格 民众不惜挤破门！
（吉隆坡19日讯）在房价高昂的今天，政府推出的人民组屋计划成为 人民的希望，连申请表格也成为炙手可热，民众不惜挤破门都要抢到 一张！ 根据Sukan Star TV的视频显示，在沙巴布达丹（Putatan）某个礼堂， 众多民众在外排队等候领取人民组屋申请表格，然而由于人数太多且 争相恐后，即便有警方看守，礼堂大门仍不免被人群攻破。 从视频中可见，礼堂门内有两名警员驻守，且门后也放了一叠椅子，但仍有民众不 顾警方在场，强行推开大门，欲破门而入。 从视频可听见警员曾警告门外的民众，任何闯入礼堂的人都会遭到逮捕，但是依然 无法阻止民众“攻城”的行动。 其中一名民众强行进入礼堂内后，与警方发生口角，而在外头的其他民众趁机闯入 礼堂，大门也随即被人群攻破。 但视频未说明事发的正确地点和时间，因此无法考证有关人民组屋的申请详情，但 民众“望屋饥渴”的态度和行为，令人无法苟同。 此视频获得4073个赞、1135个转发和573个留言，其中不少网民却认为，视频内容反映了大马真实写照，高居不下的生活成 本令百姓生活苦不堪言。 [huge_it_video_player id=”14″] 网民Tongkat Ali表示，这就是现在的马来 西亚，人民买不起中价屋，大马领导人应 该张开双眼看看，这些大马人民的生活处 境，不要只是一味承诺、只顾着自己的 胃、或只顾着跟年轻妹妹结婚。 “大马人民在你们的领导下，越来越受到 压迫！” 而网民则认为，有些高收入人士也去申请，想要借机增加个人资产，令低收入群更加一屋难求，不知何时才能“居者有其屋”。
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失望父亲枪杀案毫无进展 银行家儿子将求助联合国
Ambank银行创办人胡仙纳佳迪遭枪杀案迟迟未有进展，胡先儿子帕斯加对大马司法制度极度失望，决定把父亲命案带上联合国。 他昨天发文告表示，其代表律师哥宾星已劝告，等待大马法庭去处理父亲命案根本无用。 “我们在吉隆坡的代表律师哥宾星已劝告我们，继续透过大马法庭或总检察长，以调查胡仙纳佳迪命案是徒劳无功。” “所以我们已经与国际刑事律师尼克（Nick Kaufman）决定，把此案带上瑞士日内瓦联合国办公室。” 尼克是国际刑事律师，也是前南斯拉夫国际刑事法庭与海牙国际刑事法庭前检控官。 斥大马图掩饰真相 帕斯加（Pascal Najadi，见图）坚称，有人意图掩盖其父命案的真相。 “我们目前从大马接获的讯息，让我们强烈相信，某些国家力量试图掩盖（真相）。” “总检察长与警方尝试漂白，（父亲命案）两年之后，主谋及国际刑警发出红色警报（追捕林源苏）事宜根本没有任何资讯。” 证据不足释放主谋 胡先（Hussain Ahmad Najadi）是于2013年7月29日在吉隆坡拉惹锡兰巷观音庙前停车场遭人枪击，当场丧命，在旁的妻子张美娟（译音，Chong Mei Kuen）亦受重伤。 凶手江瑞观较后被捕和起诉，并于2014年9月5日遭吉隆坡高庭判处死刑。 新闻来源： 《当今大马》