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  • 樱花水仙燕菜

    樱花水仙燕菜

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  • 香虾橄榄油意粉

                           香虾橄榄油意粉 ♦  意大利面(煮软备用) ♦  蒜米半颗(全部切片) ♦  虾 数只 (去虾肠) ♦  橄榄油 ♦  Sundried tomato & garlic 1/2tsp 1)锅放少许油将虾煎香备用,加入蒜米片小火慢慢煎香,放入sundried tomato&garlic稍炒。 2)加入意粉拌炒后倒入煎香的虾一起拌炒(觉得很干可以加点水稍炒一下)

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  • 糯米酿鸡翼 【Glutinous Rice Stuff Chicken Wings】

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  • 蛤蜊蒸蛋

    材料: 蛤蜊,鸡蛋,盐,水,酒,味精,麻油,葱花 做法: 1.蛤蜊出水:出水时水中放姜,水开了把蛤蜊倒下去,这时动作要快,看到开口的蛤蜊要迅速把它捞出来。 2.鸡蛋:鸡蛋先放盐,打匀后再加水和酒、味精,水最好用温水(我直接用了刚刚烫蛤蜊的水).蛋打好后淋在蛤蜊上。上面覆一层保鲜膜,这样蒸出来的蛋水水嫩嫩口感好! 3.蒸:水烧开,放入蛤蜊蛋.采用中、小火沸水徐徐蒸,时间一般为8分钟,蒸好后加些麻油,洒上葱花,也可蒸前先加麻油。 [huge_it_video_player id=”3″]

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  • 照烧鸡中翅

    ♦   6个鸡中翅 ♦   四片姜片 腌料 ♦   一汤匙生抽 ♦   一汤匙蚝油 ♦   少许麻油 ♦   少许胡椒粉 酱汁 ♦   一碗水 ♦   一汤匙生抽 ♦   半汤匙晒油 ♦   一茶匙白糖 ♦   胡椒粉 ♦   适量鸡精粉 ♦   两汤匙花雕酒 1.   首先将鸡中翅洗净,然后用刀在中间刮一刀。 2.   将以上的腌料腌制两个小时。 3.   在多功能的内锅内涂上一层油,再把姜片的鸡中翅入锅内,然后放进多功能锅,按“Steam” 键,大约五分钟,就可以听到“吱吱”的声音,温度是68度,就按“OFF”打开,在把酱汁倒入锅里。 4.   在盖起锅盖,按“Rice”键,五分钟后,在按“OFF”,打开,翻一翻鸡翅,再继续盖锅,按“Rice”再继续五分钟,重复多一次,就可以上锅了。 5.…

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  • 紫菜豆腐粥

      ♦   紫菜/海带芽 ♦   豆腐 ♦   芹菜/芫茜 ♦   用油爆过的大豆肉 ♦   胡椒粉、味精、盐 1.   只要把米洗乾净,用火把放了水的米煮滚, 2.   放入海带芽和豆腐。 3.   再煮滚知道米熟了变成了粥,就可以关火了。 4.   最后放入已经用油爆过的大豆肉和芹菜,搅均匀再放入调味和胡椒粉,就大功告成啦。 ×××前后需要差不多30分鐘的时间。我因為喜欢胡椒粉的辣,所以我放的胡椒粉也比较多。 http://vegetarian.hengboyz.com/

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  • 翠竹抱喜

      ♦   里脊肉/花肉200g+虾仁100g=300g(剁碎) ♦   洋葱1粒(去皮,剁碎) ♦   青,红,黄灯笼椒各¼粒(剁碎) ♦   红萝卜½条(去皮,剁碎) ♦   青葱适量(剁碎) ♦   香菇4朵(泡软,切丁) ♦   清水½小碗(大概3汤匙清水) ♦   日本小黄瓜4条(每条切4段,底部切掉少许黄瓜皮容易放,(黄瓜皮留着做装饰)上面最边各切½刀不要切断,刀从中间破开,盖子打开,挖掉里面的种籽,做成一个竹子形状,做完为止~破出来的小黄瓜可以点泰式辣椒酱吃,不会浪费的哦~) 腌肉料: ♦   木薯粉1汤匙 ♦   麻油½汤匙 ♦   胡椒粉1茶匙 ♦   盐½茶匙 ♦   酱青/生抽1汤匙 调味料: ♦   木薯粉2汤匙 ♦   蚝油2汤匙 ♦   胡椒粉½茶匙 ♦   白糖1汤匙 1.…

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  • 田鸡粥

        1)田鸡3只洗净切块+蚝油、麻油、胡椒粉、蜀粉腌一腌 2)鸡肉150g切片+蚝油、胡椒粉、蜀粉腌一腌 3)姜6片 4)葱头酥适量 5)水1500ml 6)米200g洗净+盐、油各1茶匙搅匀放到冰箱的结冰处放隔夜(可省略) 7)皮蛋2个去壳切块(可以不加) 调味料: 生抽、蚝油、麻油各1汤匙、胡椒粉少许 a)“熄火再煮锅”内锅先放入一点油、3)加热爆香(不能干锅加热) + 5)、6)、1)大火煮沸,熄火,把内锅移到外锅中,盖好外锅盖,手柄往上移能紧扣盖子助于保温,扣好两边的扣环焖30分钟 b)把内锅放到炉上再度煮沸(只需几分钟就沸腾了) + 2)、7)、调味料搅匀熄火加盖焖5分钟即可,吃时撒些葱头酥 *无需加其他材料都够鲜美了

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  • 炖白泡参

    ♦   白泡参   2人份 ♦   高丽蔘   2人份 ♦   水           2杯 1.  把两杯水加入白泡参和高丽蔘一起放进去 2.  盖上锅盖, 打开电源后按STEW

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  • 梅菜肉末粥

    ♦   白米 1碗 ♦   上汤 8碗 (**猪大骨+鸡骨架用开水烫后,放入【Milestone多功能营养锅】炖至键闪烁时(全程时间大约1½小时),取汤备用。) ♦   梅菜 200g ♦   肉碎 100g ♦   香菇 2朵 (浸泡至软后切成小小丁) ♦   蟹柳 适量 (切丝) ♦   姜丝 少许 调味料: ♦  盐,胡椒粉 1.  将白米洗净,加入少许麻油、1/4茶匙盐拌匀,搁置一晚。 2.  梅菜提前一晚泡水,然后用流动的水冲洗干净表面的粗盐,切碎。 3.  肉碎加少许麻油、酱油、胡椒粉、茨粉拌匀,腌十五分钟。 4.  白米稍微清洗干净后,沥干水份,把白米和上汤倒入【Milestone多功能营养锅】里,启动【粥 porridge】按键,即自动开始烹煮。 5.  煮滚后,加入梅菜、香菇、姜丝拌匀,可以适当的轻轻搅拌一下,搅拌一下盖上盖子再继续煮。 6.  大约20分钟后,再加入肉碎和蟹柳丝拌匀。煮至按键键闪烁时,即可加入适量调味料调味。食用前,可撒些炸葱油和葱碎添加美味。 小提示: 煮粥的米最好用珍珠米,香米的话,不够软烂。 当然,为了节省时间,也可以用剩饭来煮粥,不过要记得顺一个方面来搅拌,能得到意想不到的香滑感。 煮粥不过是一种心情,用的食材也可按心情所设,并没有一定的规矩。

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