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樱花水仙燕菜

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香虾橄榄油意粉
香虾橄榄油意粉 ♦ 意大利面(煮软备用) ♦ 蒜米半颗(全部切片) ♦ 虾 数只 (去虾肠) ♦ 橄榄油 ♦ Sundried tomato & garlic 1/2tsp 1)锅放少许油将虾煎香备用,加入蒜米片小火慢慢煎香,放入sundried tomato&garlic稍炒。 2)加入意粉拌炒后倒入煎香的虾一起拌炒(觉得很干可以加点水稍炒一下)
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蛤蜊蒸蛋
材料: 蛤蜊,鸡蛋,盐,水,酒,味精,麻油,葱花 做法: 1.蛤蜊出水:出水时水中放姜,水开了把蛤蜊倒下去,这时动作要快,看到开口的蛤蜊要迅速把它捞出来。 2.鸡蛋:鸡蛋先放盐,打匀后再加水和酒、味精,水最好用温水(我直接用了刚刚烫蛤蜊的水).蛋打好后淋在蛤蜊上。上面覆一层保鲜膜,这样蒸出来的蛋水水嫩嫩口感好! 3.蒸:水烧开,放入蛤蜊蛋.采用中、小火沸水徐徐蒸,时间一般为8分钟,蒸好后加些麻油,洒上葱花,也可蒸前先加麻油。 [huge_it_video_player id=”3″]
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照烧鸡中翅
♦ 6个鸡中翅 ♦ 四片姜片 腌料 ♦ 一汤匙生抽 ♦ 一汤匙蚝油 ♦ 少许麻油 ♦ 少许胡椒粉 酱汁 ♦ 一碗水 ♦ 一汤匙生抽 ♦ 半汤匙晒油 ♦ 一茶匙白糖 ♦ 胡椒粉 ♦ 适量鸡精粉 ♦ 两汤匙花雕酒 1. 首先将鸡中翅洗净,然后用刀在中间刮一刀。 2. 将以上的腌料腌制两个小时。 3. 在多功能的内锅内涂上一层油,再把姜片的鸡中翅入锅内,然后放进多功能锅,按“Steam” 键,大约五分钟,就可以听到“吱吱”的声音,温度是68度,就按“OFF”打开,在把酱汁倒入锅里。 4. 在盖起锅盖,按“Rice”键,五分钟后,在按“OFF”,打开,翻一翻鸡翅,再继续盖锅,按“Rice”再继续五分钟,重复多一次,就可以上锅了。 5.…
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翠竹抱喜
♦ 里脊肉/花肉200g+虾仁100g=300g(剁碎) ♦ 洋葱1粒(去皮,剁碎) ♦ 青,红,黄灯笼椒各¼粒(剁碎) ♦ 红萝卜½条(去皮,剁碎) ♦ 青葱适量(剁碎) ♦ 香菇4朵(泡软,切丁) ♦ 清水½小碗(大概3汤匙清水) ♦ 日本小黄瓜4条(每条切4段,底部切掉少许黄瓜皮容易放,(黄瓜皮留着做装饰)上面最边各切½刀不要切断,刀从中间破开,盖子打开,挖掉里面的种籽,做成一个竹子形状,做完为止~破出来的小黄瓜可以点泰式辣椒酱吃,不会浪费的哦~) 腌肉料: ♦ 木薯粉1汤匙 ♦ 麻油½汤匙 ♦ 胡椒粉1茶匙 ♦ 盐½茶匙 ♦ 酱青/生抽1汤匙 调味料: ♦ 木薯粉2汤匙 ♦ 蚝油2汤匙 ♦ 胡椒粉½茶匙 ♦ 白糖1汤匙 1.…
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田鸡粥
1)田鸡3只洗净切块+蚝油、麻油、胡椒粉、蜀粉腌一腌 2)鸡肉150g切片+蚝油、胡椒粉、蜀粉腌一腌 3)姜6片 4)葱头酥适量 5)水1500ml 6)米200g洗净+盐、油各1茶匙搅匀放到冰箱的结冰处放隔夜(可省略) 7)皮蛋2个去壳切块(可以不加) 调味料: 生抽、蚝油、麻油各1汤匙、胡椒粉少许 a)“熄火再煮锅”内锅先放入一点油、3)加热爆香(不能干锅加热) + 5)、6)、1)大火煮沸,熄火,把内锅移到外锅中,盖好外锅盖,手柄往上移能紧扣盖子助于保温,扣好两边的扣环焖30分钟 b)把内锅放到炉上再度煮沸(只需几分钟就沸腾了) + 2)、7)、调味料搅匀熄火加盖焖5分钟即可,吃时撒些葱头酥 *无需加其他材料都够鲜美了
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炖白泡参
♦ 白泡参 2人份 ♦ 高丽蔘 2人份 ♦ 水 2杯 1. 把两杯水加入白泡参和高丽蔘一起放进去 2. 盖上锅盖, 打开电源后按STEW
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梅菜肉末粥
♦ 白米 1碗 ♦ 上汤 8碗 (**猪大骨+鸡骨架用开水烫后,放入【Milestone多功能营养锅】炖至键闪烁时(全程时间大约1½小时),取汤备用。) ♦ 梅菜 200g ♦ 肉碎 100g ♦ 香菇 2朵 (浸泡至软后切成小小丁) ♦ 蟹柳 适量 (切丝) ♦ 姜丝 少许 调味料: ♦ 盐,胡椒粉 1. 将白米洗净,加入少许麻油、1/4茶匙盐拌匀,搁置一晚。 2. 梅菜提前一晚泡水,然后用流动的水冲洗干净表面的粗盐,切碎。 3. 肉碎加少许麻油、酱油、胡椒粉、茨粉拌匀,腌十五分钟。 4. 白米稍微清洗干净后,沥干水份,把白米和上汤倒入【Milestone多功能营养锅】里,启动【粥 porridge】按键,即自动开始烹煮。 5. 煮滚后,加入梅菜、香菇、姜丝拌匀,可以适当的轻轻搅拌一下,搅拌一下盖上盖子再继续煮。 6. 大约20分钟后,再加入肉碎和蟹柳丝拌匀。煮至按键键闪烁时,即可加入适量调味料调味。食用前,可撒些炸葱油和葱碎添加美味。 小提示: 煮粥的米最好用珍珠米,香米的话,不够软烂。 当然,为了节省时间,也可以用剩饭来煮粥,不过要记得顺一个方面来搅拌,能得到意想不到的香滑感。 煮粥不过是一种心情,用的食材也可按心情所设,并没有一定的规矩。