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读者来信求助问： 夏老师你好，前妻是个淳朴的农村女人，很贤惠也很孝顺，我妈特别中意她，可是我们结婚后却没有共同语言，结婚两年我们的婚姻就亮起了红灯。 那年，我在一次展销会上认识了现在的老婆，她年轻漂亮，开朗大方，我们一见钟情，那时我有离婚的想法，可是不巧前妻怀孕了。我向她坦白我不爱她了，希望她能和我离婚，我妈狠狠骂了我一顿，不准我们离婚。 因为我妈身体不好，我怕气着她，所以最后我们没有离婚，但从此我和前妻就分居了。前妻将孩子生下来后，我妈帮着带，孩子很可爱可是那时我却没有为人父的欣喜。在孩子一岁时，前妻终于同意离婚了，我妈还是不同意我们离，还说不管怎么样都不会接受我新媳妇。前妻还反过来劝我妈别这样，那一刻我对她满是愧疚。 我知道，这辈子我都欠了这个女人的，一辈子也无法还清。 我和前妻才离婚三天，女友就逼我和她结婚，催我和她去领结婚证。最后拖了一个月，我才和她把结婚证给领了。领证那天，老婆把结婚证拿给我妈看，对我妈说你不接受我也没关系，反正我是你们家的人了，你不接受也得接受。 老婆是那种比较任性的女人，一句话气得我妈双手发抖，她一怒之下把我老婆的那本结婚证给撕了，彻底激怒了我老婆。我真的没想到，在我们结婚的第一天她们就吵了起来，老婆当着我的面指着我妈怒吼：你给我滚，赶紧滚回你的老家，我不稀罕跟你住一块！你爱你前儿媳，你去找她啊，她能养你还是怎么着？ 我妈愤怒的看了我一眼，见我无动于衷，抹着泪收拾行李就要走。我一直在劝我妈，跟她解释说：这不是为了平息战争，才没有帮你说话吗？可是我妈只是流泪，眼泪一颗颗的掉下来，生生的砸痛了我的心。 最后，我妈绝望的走了，老婆却像个没事的人一样，继续看她的电视，那一刻我知道这个女人可能不适合我，她没有一颗善良的心。 老婆家条件好，平时花钱也大手大脚，第二天她就给岳母娘打电话，让岳母娘过来玩。岳母娘来后，我好吃好喝的小心翼翼的伺候着，结果岳母娘舍不得回去了，说是就跟我们住一起了，才一个月就花去我四万块钱。不过，后来我们办婚礼的时候，岳母娘却陪嫁了二十万加一辆小车。 结婚后，我一直想让老婆劝岳母娘回去，可她说她舍不得和她妈妈分开。我想带我老婆会老家看看我妈，可她却不同意，说错不在她，不想原谅我妈。 后来我只好一个人偷偷到农村老家去看望我妈，发现她根本不在家，后来打听才知道她去找我前妻了，和我前妻住一起。我只好去我前妻那看望我妈，结果又被我老婆给发现了，她怀疑我和前妻藕断丝连，不依不饶的和我吵架冷战。我们和好后，她给我下了规定，以后不许我再去看望我妈，不许再和我前妻联系。 这样八年过去了，我依然会偷偷去看望我妈，可我越来越觉得自己过得很压抑很痛苦。岳母娘现在多病，住在家我，总是管着我，我感觉自己永远被她压着，没有说话权。老婆又任性，总是要我迁就。我每天都在怀念前妻的好，时时刻刻都想和老婆离婚。 今年，我妈病重临终前想见我们，老婆才愿意跟我一起去前妻家见我妈。一进门，我妈就哭了，她当着我们的面，将一张存折和一个花瓶交给了我前妻。原来，那个花瓶是祖传之宝，我从来都不知道我家还有这么值钱的古董…… 老婆用手蹭了我一下，我知道她的意思，但我没好意思和我妈开口要古董。没想到老婆自己开口了：妈，这是祖传之宝，怎么能传给外人？钱给她可以，古董必须给你儿子啊，你别忘了我们才是一家人…… 我妈剧烈的咳嗽了几声，虚弱的说：你赶我出来的时候，我们就已经不是一家人了，这么多年你从没叫过我一声妈，也从来没来看过我一次，你这个儿媳妇我死了也不会认…… 从来没想过，我妈那么恨我的老婆，这一刻我自责、悔恨，痛恨自己的无能，压抑的眼泪汹涌而出，我扑在我妈身上嚎啕痛哭。 那天我老婆和前妻大吵了一架，抢夺古董的时候，见前妻不给，我老婆想把古董摔了，被我阻止了。她气冲冲回到家，在家大吵大闹骂我窝囊，要和我离婚！我答应离婚，可她又不同意了！这么多年来，我终于悔悟，还是我母亲的眼光好，前妻确实是个好女人。我想离了和她复婚，可是老婆不同意和我离婚，而且我和老婆有个四岁的儿子，我也舍不得和他分开，我该怎么办？ 夏莫回复： 最幸福的婚姻，莫过于娶得良妻，有孩子在膝下围绕，不为钱所困，不为情所惑，心有地方可栖。 前妻良善，顾家贤惠，爱你爱孩子更孝顺你母亲，有此贤妻你不要，非要追寻所谓的“一见钟情”。不是前妻不够好，而是你从骨子里瞧不起她，嫌弃她，不够爱她。如果你真心爱她，那么没有共同语言可以慢慢培养。 有些人，看似披着华丽的衣服，其实是为了遮掩丑陋的内心，比如你和妻子。有些人，看似淳朴乡土不懂风情，其实内心闪耀如光，比如前妻和你母亲。就你的情况，给予你以下几点建议： 一，在没有离婚的前提下，别再打扰你前妻的生活。没离婚，就别轻易说你还爱着前妻。你和前妻没有再次相恋，就不要说你想复婚，你是否询问过她的意见，她又是否愿意复婚呢？ 二，学会尽孝，不要总为自己找借口推卸责任和义务。岳母娘患病，尽管你们关系不够好，但你和你老婆也有孝敬她的义务。 三，积极修复婚姻，及时处理你和妻子之间的矛盾。别装出一副无辜的样子，当初没有人逼着你娶她。婚姻中存在漏洞或者矛盾，都应该及时止损，积极修复。 四，和岳母娘分开住，保持距离，有利于修复婚姻。既然你与岳母娘之间也有矛盾，那就应该多和妻子沟通，让她去做岳母娘的思想工作，交由她去处理。最好的办法是让她单独住，你们小两口做到多关心她。 五，学着做个好父亲，多花点时间陪伴你的孩子。前妻一个人带着孩子实属不易，承担孩子的抚养费，多花点时间陪陪孩子，让他感受到父爱。人生不可从来，不要给自己留下太多遗憾。 文章来源 ：网络

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  1.   记得卸妆。化妆品在你睡觉的时候会堵住你的毛孔，引起脓包和黑头等问题。不管你觉得多疲劳，一定要卸妆，最后的粉底也要卸掉。同时，考虑一下把厚重的粉底换成矿物化妆品。 2.  不要涂大量的护肤液，这样会给皮肤增加压力。豌豆粒大小的量是最好的。太多的化学成分只会痘痘和油腻程度。每天的护肤过程简单些就好了。用热水洗脸，把脸排干，然后涂些简单的面霜，这样也能产生奇效。 3.   每天喝八杯水。 4.   运动。运动不仅能让你保持身材，还能通过调节氧含量是皮肤保持年轻态并焕发活力。运动的时候避免化妆。不然汗水和葬污会堵住毛孔，诱发痘痘。 5.   如果粉刺很严重先去看医生。他们会给你开强效的药物性霜剂或者治疗方法，并给你建议。 6.   如果一种乳霜或者保湿乳液引起了皮疹，停止使用并换一种产品。在皮疹之后的几天内不要化妆，让你脸部的皮肤可以休息一下。 7.   在大脓包上涂上粉刺护理产品，让它们自己干掉。在经常长粉刺的部位不要抹保湿乳液。 8.   每天喝3到4杯绿茶有助于皮肤乾淨光滑。 9.   记得裡外都要保湿。白天要喝足够的水从身体内部滋润你的皮肤，涂保湿乳液从身体外部滋润皮肤。 10.   在使用产品前先试验一下。试验新产品时，将少量产品涂抹在手腕或胳膊处即可，等待24小时。如果没有起皮、麻疹或任何过敏反应，这种产品应该是安全的。 11.   如果你经常化妆，考虑减少化妆的次数。即便你化妆，还是有可能获得完美皮肤的，但是这样更困难。每天涂抹大量的粉底、遮瑕膏、画眼线和各种化妆品对皮肤有害。让一切顺其自然吧。 如果一定要遮瑕膏的话那就用一点，使用乾淨的棉签蘸取。再加上唇彩、一点腮红和一些睫毛膏就够了。把粉底和眼线留给派对吧。此外，确保你每週都有几天完全素颜的时间，让皮肤可以呼吸，坚持严格的清洁程式。 12.   有色面霜是在保湿和粉底之间找到平衡的好方法。 13.   儘量减少压力。压力会引起许多问题，包括痘痘。儘量保持放鬆，减轻压力。 14.   不要触碰你的脸部。挤痘痘和痘疤总是让人心痒，但是手指上有很多细菌，很容易就转移到脸上，让小痘痘变大或者让快痊癒的痘痘再次感染。 15.   如果你的皮肤真的很乾，留一些保湿乳液在脸上，留几分钟，不要按摩，让它自己吸收。 16.   如果你的皮肤很容易起粉刺，避免使用包含卡拉胶的产品，这一成分会增加皮肤出油量和囊肿型痤疮。这是一种从红藻类中提取的原料，可以在包括大部分冰激淋在内的许多产品裡面找到。 17.   你可以把粉底和保湿乳液混合使用，而不是一次上很多粉底。 18.   如果你真的需要化妆，化妆是没有问题的。只要你不带妆太长时间，晚上卸妆，就不会伤害皮肤。…

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♦  罗汉果1个 ♦  野胎菊1包 ♦  石蜂糖1/2包 ♦  清水2000ml ♥  罗汉果捏碎，与野胎菊花及清水一同放入煲大约15-20分钟，然后加入石蜂糖调味即可。

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只有结过婚的女人才会理解，婆媳关係有多难处，我更惨因為我还有一个蛮不讲理的小姑子。我看她上学也白上了，简直就是无理取闹，我还不敢说她，只要我有一点不高兴，被婆婆看到了，他就会马上给我脸色看，不是指桑骂槐就是在那裡摔东西。 其实我对小姑也没太大意见，就是嫌她懒，在家什麼都不做，我洗衣服的时候还要帮她洗，房间还要我收拾。你说我能不气吗？最近婆婆和小姑子做的也越来越过分了，唉说多了都是泪呀！多亏咱还有一个好老公。 我和婆婆的关係刚开始还可以，自从小姑子大学毕业后，我和婆婆的关係就开始变的越来越坏。小姑子大学毕业以后就一直在家，也不出去找工作。作為嫂子也是為她好，我就给她说，你都毕业了怎麼不出去找个工作呀！这样在家閒著邻居该笑话你了，当时小姑子就满脸怒容的对这我，嫂子你什麼意思是不是我在家碍你眼了，你有话就直说，别给老娘磨磨唧唧的。 还让我出去找工作，老娘等著嫁人让男人养那！听到小姑子这样说，我也懒得搭理她了，我就回房间休息去了，因為那时候我已经怀孕快7个月了，懒得和她较劲了。晚上婆婆回来了，可能因為打了一天麻将输钱了，回到家就摆著一张臭脸。看什麼都不顺眼，一句话就是想找事。 白天我刚刚去超市给未出生的宝宝买了点小衣服，还没来得急收拾放在沙发上了，婆婆一屁股就坐上面了，我马上喊道妈别坐你屁股下面是衣服，但是為时已晚婆婆一下就坐上面了，因為衣服裡面还放著一个玩具，也全被坐碎了。 而且可能还把婆婆的屁股给搞疼了，马上就对我大吼大叫的，我就是低声说到，我不是喊了吗？是你自己坐上去的，这下可把婆婆气坏了，说话的声音更高，这时候小姑子听见响声也出来了，一看她妈妈在和我吵架，不分青红皂白的对我就是一顿骂，嘴裡还说著白天赶我出去工作，晚上欺负我妈妈。 婆婆看她闺女出来，更是过分了什麼难听就骂什麼，要不是我怀著孕可能她们都会动手打我了，我气的跑回了娘家。 老公是第二天去找的我，刚到我家就被我爸妈骂的不轻，要不是我护著老公恐怕家门他都进不去，我把事情的经过给老公说了，老公说放心吧媳妇,以后她们不会再在欺负你了，你就相信我吧！我问她為什麼这样说，老公说因為我给我妈妈说了下未来，就把她老人家吓到了，这不在家给你做了一桌子爱吃的菜在等你那，在我一在追问下，老公终於把真相告诉我了。看看我老公是怎麼给我婆婆规划未来的 老公说：女儿再好，你能和她过一辈子吗，以后你老了陪在身边的是媳妇不是女儿，如今你这样伤你儿媳的心，等你老了不能动了，你让她怎麼伺候你。以后没事不要找儿媳妇的麻烦了，儿媳妇和你是没有血源关係的，她可以选择该对谁好或者该对谁不好，只有互相尊重了，她才会发自内心的对你好。十年看婆十年看媳这个道理妈妈你应该理解吧！从此之后婆婆再也没有為难我了，至於小姑子也被我老公收拾的服服帖帖的了，因為我老公管这她的经济大全。 多啦说：真是羡慕这位女士能有一个这么好的老公，你老公的那些话杀伤力还是很大的。很多男人都做不到这一点，其实在和婆婆相处当中老公是起到很大作用。但是有很多男士他都不理解这层关道理，因為他们认為只要婆媳有矛盾，不管谁对谁错都要先对自己老婆痛骂一顿，其实他是不知道的这样只会伤了女人的心，不但不能改善婆媳关係，而且慢慢的婚姻也会出现裂缝，因為婆媳关係处理不当，最后导致婚姻走到了破碎边缘的人应该不在少数吧！

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在我三岁那年，父母亲在一次交通事故中不幸丧生。哥哥与我相依为命。日子虽然过得艰辛，却因有了哥哥的关爱，我度过了快乐的童年。没想到，十二岁那年，一场矿难又夺走了我唯一的亲人，哥哥也撇下了我。那时候，嫂子刚刚嫁到我家。 没过多久，就有人给嫂子说媒，对方是一个死了老婆的屠夫，家境不错，人也结实。嫂子问了一句，“带着小明行吗？”那个穿红戴绿的媒婆便再也没有登门。此后，又有几家相继来说媒，嫂子始终只有一个要求，带着小明可以，不然就不行。 嫂子是殷实人家的女儿，当初嫁给大哥时，遭到了家人的竭力反对，甚至要和她断绝关系，可是嫂子仍然嫁了过来，她看重的是大哥的人品。 大哥去世后，嫂子没少受娘家人的奚落，逼她早日改嫁，她那蛮横的弟弟甚至扬言要烧了我们的房子。嫂子还是那句话，“改嫁可以，必须带上小明。”尽管嫂子美丽贤慧，但谁家又愿意她拖着个累赘嫁过去？她的家人气得直跺脚，再也很少来往。 嫂子在一家制衣厂上班，一个月才一百多块，有时厂里效益不好，还用积压的劣质服装充作工资。那时，我正念初中，每个月至少得用三四十块。嫂子从来不等我开口要钱，总是主动问我，“小明，没钱用了吧？”一边说一边把钱往我衣袋里塞，“省着点花，但该花的时候不能省，正长身体，多打点饭吃。” 中考之前，我对嫂子说，“嫂子，我报考了中专，可以早一点出来工作。”嫂子一听，愤怒地看着我，“你怎么能这样，你将来要考大学的。不行，得给我改过来。”第二天，嫂子不由分说地拉着我去找老师，硬是将志愿改了过来。 我顺利地考上了县里的重点高中，嫂子得知消息，做了丰盛的晚餐庆贺，“小明，好好读书给嫂子争口气。”嫂子说得很轻松，我听得很沉重。 第二天，嫂子是红肿着眼睛回来的。我问她怎么了？嫂子沙哑地说了声，没事儿，刚才让沙子撞进眼睛里了。说完赶紧去打水洗脸。第三天她弟弟过来嘲讽她，我才知道，嫂子是为了给我筹集学费，去向娘家借钱，被娘家人赶了出来。 看着嫂子还有些浮肿的眼睛，我说，“嫂子，我不念书了，现在文凭也不那么重要，很多工厂对学历没什么要求……”还没等我把话说完，嫂子一巴掌打了过来，“不读也得读，难道像你哥一样去采矿呀！”嫂子朝我大声吼道。嫂子一直是个温和的人，那是我第一次见她发火。 那段时间，嫂子总是回来很晚，每次回来都拎着一个大编织袋，疲惫不堪。我问她袋子里装的什么，嫂子始终不给我看。有一天晚上到同学家取书，远远的看见路灯下蹲着一个熟悉的身影，面前铺着一块白布，上面摆满了鞋袜、针头线脑什么的。是嫂子。 我没有走过去“揭穿”嫂子，远远的看着她时而躬着身和别人讨价还价，时而把零碎的钱理了又理。昏暗的灯光下，嫂子的眼睛里闪烁着希望的光芒。十一点半，嫂子才提着编织袋回来，大口大口喘着粗气，一脸疲惫，却绽满笑容。 看见我坐在桌前温书，走过来摸摸我的头，“小明，饿了吧？嫂子做饭给你吃。”我背对着她点点头，不让她看见我眼里盈满的泪。那天晚上，嫂子晕倒在了厨房里。我听见轰隆一声之后冲进厨房，她侧躺在地上，脸色苍白。我赶紧将她背往医院。 医生说嫂子是因为营养不良引起贫血，加上劳累过度才导致晕厥。我要在医院照顾她，被嫂子轰了出来，“快回家温习功课，就要开学了，高一是很关键的一年。”嫂子住了一天院就回家了，脸色仍然苍白。 但她照常上班，晚上依然拎着那只编织袋去摆地摊。我实在忍不住，跑过去一把将编织袋夺了下来。嫂子似乎知道我发现了她的秘密，微笑着对我说，“小明，还差一点，再挣些就够了。”说完轻柔地从我手里拿过编织袋，斜着肩膀走进夜色。 靠嫂子每晚几块几毛地挣，是远远不够支付学费的。嫂子向厂里哀求着预支了三个月的工资，还是差一点，她又去血站卖血。嫂子本来就贫血，抽到300cc的时候，护士实在看不下去，才自作主张地拔了针头。这些嫂子都不曾说，后来那位护士（我同学的姐姐）说的。 嫂子亲自把我送到学校，办理了入学手续，又到宿舍给我铺床叠被，忙里忙外。她走后，有同学说，“你妈对你真好！”我心里涌过一丝酸楚，“那不是我妈，是我嫂子。”同学们吁嘘不已，有人窃语，“这么老的嫂子？”我狠狠地瞪了他一眼。 家离学校很远，每个月我才回去一次。每次回去，嫂子都会准备丰盛的饭菜招待我。临走时还做好多的菜，装在透明的玻璃瓶里，告诉我哪些要先吃，哪些可以后吃。每次都是看着客车走远，嫂子才放下挥动的手。而每次回家，都发现嫂子又比上次苍老了许多。 发现她头上竟然有了白发时，我念高二。为了供我上学，嫂子不光在外面摆地摊，还到纸箱厂联系了糊纸盒的业务，收摊回来或者遇上雨天不能外出摆地摊，她就坐在灯下糊纸盒。糊一个纸盒四分钱，材料是纸箱厂提供的。 那次回家，看见她在灯光下一丝不苟地糊着，我说，“嫂子，我来帮你糊吧！”嫂子抬起头望了我一眼，额头上的皱纹像冬天的老树皮一样，一褶一褶的。失去光泽的黑发间，赫然有几根银丝参差着，那么醒目，像几把尖刀，锋利地插在我的心上。嫂子笑了笑，“不用了，你去温书吧，明年就高三了，加紧冲刺，给我争口气。”我使劲地点头，转过身，眼泪像潮水一样汹涌。嫂子，您才二十六岁啊！ 想起嫂子刚嫁给大哥的时候，是那么年轻，光滑的脸上白里透红，一头乌黑的秀发挽起，就像电视里、挂历上的明星。我跑进屋里，趴在桌上任凭自己的眼泪扑簌簌直落。哭完，我拼命地看书、解题，我告诉自己即使不为自己，也要为嫂子好好读书。 我以全县文科状元的成绩考入了一所名牌大学。收到录取通知书的那天，嫂子买了很大的一卷鞭炮，长长的一溜铺在地上，像条红色的火龙。嫂子点燃一支香，递给我，“小明，你去点鞭炮吧！”我接过香，就像接过嫂子所有的期盼和祝福。噼哩叭啦的鞭炮声引来了四乡八邻的人们。 那天，嫂子的爹娘还有弟弟也来了，站在人群中。嫂子看见他们，走了过去，扑在她母亲肩上，失声痛哭。晚上，五个人围着一张桌吃饭。她弟弟拍拍我的肩膀说，“小明，你真该好好读书。”我挨个敬了嫂子的家人，真诚地感谢他们给了我一个好嫂子。最后敬的是嫂子，她站起身，笑着说，“小明，一家人，就不要跟我客气了！” 大学里的生活和学习比在高中轻松得多，每年我都以优异的成绩获得学校的助学金。而且，还有许多课余时间去打工，半工半读，基本不需要家里的钱。嫂子却仍然每个月寄钱给我，要我吃饱穿暖，注意身体。某一天我对着那个记载着嫂子每次给钱的笔记本时，突然恨起自己来。嫂子给予我的，岂是一个笔记本可以记载？我狠狠地扇了自己一耳光，将笔记本撕得粉碎。 大三没念完，我就被一家IT公司特招了。我将消息电告嫂子时，她激动不已，在电话那头哽咽着，“这下好了，这下好了，嫂子也不用为你操心了。你哥也可以安息了。”我突然迸出一句话来，“嫂子，等我毕业了，回来照顾你！”嫂子听完，在那边扑哧笑出了声，“小明，你说什么混帐话呢！将来好好工作，争取给嫂子讨个弟媳。”我倔强地说，“不，我要照顾你。”嫂子挂断了电话。 终于毕业了，我拿着公司预付的薪水兴高采烈地回到家里时，嫂子已经备好了饭菜，只等我回来。饭桌上，坐着一个四十多岁的男人。看见我回来，嫂子说，“小明，快叫张大哥。嫂子以后就去跟他过了。”那个男人站起来，和我握手，一边啧啧地说，“真不简单，大学生呢！”我和他只握了两秒钟，就跑到房间里去了。 那天晚上，我没有吃饭。躺在床上一遍遍地在心里问，“嫂子，为什么，为什么不给我照顾你的机会？”没过多久，嫂子和那个姓张的男人就结了婚。我去了，喝了很多酒。嫂子也喝了不少，隐约听见她对别人说，“看，这就是我弟弟小明，名牌学校的大学生呢！”言语之间充满了自豪。 后来，因为工作繁忙，我不能时常回家，只将每个月的工资大半寄给嫂子，可每次嫂子都如数退回。她说，“小明，嫂子老都老了，又不花费什么，倒是你，该攒点钱成家立业才对。”还时不时给我寄来家乡的土特产，说，“小明，好好工作，早些成家立业，等嫂子老了的时候，就到你那里去住些日子，到时可别不认得老嫂子啊！”我的眼泪就像洪水一样泛滥开来，我亲爱的嫂子，弟弟怎么可能忘记您。。。

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你平常有晚上睡不著的困扰吗?试过很多种方法，举凡喝热牛奶、数绵羊都还是没有帮助吗?Youtube 「New York Magazine」频道就跟大家分享了一个很特别的入眠方法，不是吃安眠药也不是把自己打昏，而是很简单的只要把自己的脚伸出眠被外就行了。一起来看看吧! 原来晚上睡不著跟温度有关，当我们人体处在高温的时候，会让身体提高警戒心、反应速度变快，这些反应都有好处，但是这些好处在你需要睡眠时其实一点也不重要。 因此，当我们要睡觉时就该相反地，让身体的温度降低。相信大家在冬天的早晨或是冷气房裡都特别想睡，因为身体温度降低1到2度时，大脑会传送讯息使身体放鬆，这样更容易入睡。 相信很多人都曾在半夜因为脚露在棉被外而冷醒过，那为什麽身体什麽部位不露，偏偏要把最怕冷的脚部露在棉被外呢?因为我们的脚掌没有汗毛帮助保暖，它们就是人体的散热口。当脚感受到冷时，就会传递讯息给其他身体部位，使身体温度慢慢下降，以帮助进入睡眠。 虽然看起来这个方法很奇怪，但是根据它的说法好像也满有道理的，冷冷的天气裡真的会令人特别想睡觉呢!会睡不著的人不如今晚就来试试看吧，把脚伸出棉被外，就算一样没成功入睡也没什麽损失，对吧! 资料转载自网络

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