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简易大葱辣椒炒苏东
A : ♦ 2 大条 苏东 (去片 ,切花) ♦ 4 大匙 食油 ♦ 1 大匙 蒜米碎 ♦ 3 大个 大葱 (切片) ♦ 2 大匙 辣椒泥 ( chili boh ) B : ♦ 1 大匙 白糖 ♦ 1 小匙 盐 ♦ 1 小匙 鱼露 1. 烧热锅,放食油爆香蒜米碎,大葱和辣椒泥至软和出油。 2. 拌入苏东片炒至苏东卷起即可加调味料,稍微拌炒一下,即可上盘。 ♦ 全程都不用加一滴水,因为苏东遇热会出水。 ♦ 谨记不要把苏东炒太久,因为苏东会变硬。
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椰香玉米南瓜紫薯QQ粉角
材料 A(南瓜粉角):- ♦ 100 克 木薯粉 ♦ 300 克 蒸熟南瓜泥 ♦ 60 克 白糖 ♦ 少许 热水 (如果揉不成团才放少许) 材料 B( 紫薯粉角):- ♦ 100 克 木薯粉 ♦ 300 克 蒸熟紫薯泥 ♦ 60 克 白糖 ♦ 少许 热水 (如果揉不成团才放少许) 材料 C:- ♦ 100 克 西米…
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烤彩色图案鸡蛋糕
A : ♦ 6 PCS 蛋白 ♦ 130 GM 糖粉 (过筛 ) B : ♦ 6 PCS 蛋黄 ♦ 2 PCS 全蛋 ♦ 100 GM 粟米油 ♦ 130 GM 自发面粉 / 低筋粉130g 加1/2 tsp发粉 (过筛) ♦ 1 PACKET 原味ENO C : ♦ 2 TBSP NUTELLA 坚果酱 ♦ 1 TBSP Vochelle 可可粉 D : ♦ 1/2…
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罗汉果龙眼冬瓜甜汤
材料 A :- ♦ 清水 3/4 煲 ♦ 冬瓜(切碎) 一汤碗 ♦ 龙眼干 三汤匙 ♦ 罗汉果 三粒 材料 B :- ♦ 冰糖 – 适量 1. 把所有材料A倒入煲里,按 SOUP键煲45分钟,加入冰糖煮容,即可饮用。。
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123456枸杞当归蒸鸡
材料 A :- ♦ 1 只 鸡腿 材料 B(调味):- ♦ 20 粒 枸杞 ♦ 4 片 当归片 ♦ 6 粒 红枣 ♦ 1 汤匙 MAGGI 浓缩鸡上汤 ♦ 4 汤匙 清水 1. 把所有的调味材料均匀的涂在鸡腿上,放在蒸碟上,腌半小时。 2. 营养煲里放两汤碗的清水,放上蒸架和腌好的鸡腿,按蒸的功能。 3. 等蒸的灯一闪一闪,就可把香喷喷的鸡腿取出,撒上一些香菜拌碟。 4)这美味的汤汁最适合拿来拌饭。
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椰香紫米桂圆莲子糖水
♦ 1量杯 紫米 ♦ 1/3 量杯 糯米 ♦ 1量杯 莲子(新鲜太空包装) ♦ 少许 桂圆 ♦ 4片 斑蓝叶 ♦ 适量 冰糖 ♦ 2000 ML 水 ♦ ¼ TSP 盐 ♦ 3/4饭碗 浓椰浆 1. 把紫米和糯米洗净,用清水浸泡至5小时,沥干待用。 2. 把 2000 ML的水倒入煲里,按 RICE键,烧滚。 3. 倒入紫米,糯米和莲子,煮至所以的材料软为止。 4. 接着加入斑蓝叶,桂圆,冰糖,盐调味。 5. 最后拌入椰浆煮滚,就马上关电,把内锅取出,待凉,这样可避免多功能营养煲的保温功能继续煮到出椰油。 温馨提示 :- 1.…
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简易咖喱蔬菜 & 蔬菜咖喱面
♦ A1煮鱼咖喱料 – 1 包 ♦ 清水- 适量(足够盖完所有要放的材料 ) ♦ 咖喱叶 – 4 根 ♦ 食油 – 三汤匙 ♦ 椰浆 – 1包 (1 粒椰子) 调味 :- ♦ 盐,糖,鱼露各少许 ♦ 黄面 / 米粉/果条 ♦ 豆芽 配菜 :- ♦ 豆卜 ♦ 茄子 ♦ 长豆 ♦ …
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排骨响螺老黄瓜汤
材料A:- ♦ 1饭碗 排骨 ♦ 2 條 老黄瓜 ♦ 适量 响螺片/ 响螺边 ♦ 10粒 无子红枣 材料B:- ♦ 适量 盐 1. 把排骨用热水烫过,洗净,待用。 2. 把老黄瓜去子,切块,待用。 3. 把响螺片,洗净,待用。 4. 把所有的材料放入多功能营养煲的内锅,倒入1500 ML的清 水,按“SOUP” 的键,煲至所有材料出味,调味,即可享 用一碗鲜甜的老黄瓜汤。 温馨提示:- 响螺片/ 响螺边可在海味店或药材店找到。
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妈子家乡福建面
♦ 1KG 大黄面 ♦ 1饭碗 瘦肉 ( 用蚝油和胡椒粉腌) ♦ 适量 鱼饼&鱼圆 ♦ 适量 虾 ♦ 适量 菜心 ♦ 3 大匙 食油 ♦ 2 大匙 蒜米 调味料 :- ♦ 5 大匙 蚝油 ♦ 5 大匙 黑酱油 ♦ 2 大匙 鱼露 ♦ 1 小匙 盐 ♦…
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养生冬瓜广西豆卜汤
材料 A (豆卜肉陷):- 半肥绞肉,豆卜,韭菜。 豆卜肉陷调味料:- 酱油,麻油,糖,盐,白胡椒粉,各一些。 材料 B(汤头):- 开水,冬瓜,红枣,枸杞子 。 烫头调味料:- 少许盐 1. 把半肥绞肉,豆卜,韭菜加入调味料拌匀,酿人豆卜里,备用。 2. 把水用 RICE功能煮开,加入冬瓜,红枣 ,煮到出味和软(直到冬瓜呈现透明) 3. 然后,放入裹好的 豆卜煮上15 分钟, 调味,有剩的肉馅可加一些玉米粉,揉圆, 打成了肉丸,加入汤头立在煮5 分钟,承碗,洒上葱花,上桌。 温馨提示:- 这样里头的肉陷和肉丸呈现了两种不同的口感。