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  • 素Otak-Otak乌达乌达(鲤鱼包)

    素鱼片             切成粗条状 豆包                 切成粗条状 豆腐                 剁烂 嫩黄姜叶         切碎 麻疯柑叶         切碎 山栳叶             去梗,- 切成粗丝状 香蕉叶          …

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  • 竹碳月饼

    模具:125g~皮40g,全馅85g(12粒) ♦ 普通面粉 250g ♦ 糖浆 170g ♦ 花生油 50g ♦ 礆水 1tsp ♦ 竹碳粉 8g ♦ 苏打粉 1/8tsp 馅料 : ♦  口味随个人喜好,包入咸蛋黄/瓜子仁后分成每份85g共12份,搓圆备用 咸蛋黄 : ♦  清洗干净后滴一点点麻油以中火蒸10 分钟,待凉备用 瓜子仁 : ♦  以120度10分钟烘香,待凉备用 1)将所有饼皮材料用刮刀拌匀,盖好休面30分钟,然后分成每份40g共12份。 2)手沾少许面粉,将皮料按扁后包入馅料搓圆,然后压入月饼模后扣出。 3)排上烤盘,放入已预热烤箱以170度烤15分钟后取出。 4)待冷至不烫手程度(约15分钟),再放入烤箱,继续烤10-15分钟即可。(时间与温度都只供参考) ♥ 这款月饼不需要搽蛋液,面粉也别沾得太多 ♥ 需等两三天回油(变软)才享用,放月饼盒内置室温处即可

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  • 宫保鸡

    ♦   鸡腿1只 ♦   洋葱2粒切块 ♦   蒜头3粒 ♦   辣椒干3条(浸泡一下) 调味料: ♦  蚝油2汤匙 ♦  老抽少许 ♦  热水4汤匙 1.   把所有的调味料搅拌均匀。 2.   多功能营养锅里到一小匙油开rice到70度,加入蒜头,辣椒干,洋葱和鸡块炒一下,加入调味料搅拌均匀,盖上盖煮至100度(约10分钟) 3.   打开盖搅拌均匀,关电源,洒上葱花既可享用。

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  • 居銮月饼-老鼠月饼(Kluang Mooncake)

    它的独特外形像老鼠所以也叫老鼠月饼,饼皮很松软,口感类似凤梨酥饼,好吃~ *^▁^* 份量:4 个-2个豆沙馅,2个莲蓉馅 ♦ 牛油 175g( 室温 ) ♦ 炼奶 50g ♦ 蛋黄 1粒 ♦ 普通面粉 255g 馅料 : ♦ 豆沙 200g ♦ 莲蓉 200g ♦ 咸蛋黄 8粒( 清洗干净后滴一点点的麻油以中火蒸10 分钟) ♦ 扫面用:1粒 蛋黄 + 1tsp 牛奶- 搅拌均匀 1. 先将牛油及炼奶打均匀,再加入蛋黄继续搅拌至均匀。 2. 加入面粉搅拌成不黏手的软面团。 3. 将馅料分成每份100g,每份馅料按扁后加入2粒咸蛋黄,包起揉成橄榄形。 4. 把面团也分成4份(一份大概110g),放在保鲜膜上稍微按扁,然后将馅料放上,再用保鲜膜来整形,包起揉成橄榄形。 5. 用叉子在月饼上划上几条线,然后涂上蛋黄液。 6. 放入已预热烤箱,以170度烤约25~30分钟即可。

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  • 苹果酥

    可爱又酥脆的✿苹果酥✿~要温柔对待 o(*^◯^*)o 份量:10粒 水皮~ ♦ 57g 普通面粉 ♦ 17g 花生油 ♦ 27g 水加入1/2tsp 麦芽糖(搅匀) 油皮~ ♦ 65g 普通面粉 ♦ 27g 白油 ♦ 7g 花生油 馅料~ ♦ 400g 豆沙:将馅料加入适量的瓜子仁分成每份40g共10份,然后搓圆备用(瓜子仁我以120度10分钟烘香备用-温度只供参考) 1)将所有水皮材料拌成团备用 。 2)油皮材料拌成团后分成3等份,分别加入青,黄,红色素。 3)将白色水皮擀成大约15cm x 15cm,先将红色油皮横放在水皮上,压平,接着放上黄色油皮,压平,最后再放青色油皮,压平。 4)把左右两边的水皮拉起包着油皮,再拉起下边的,然后擀成薄薄的长方形。 5)将面皮翻面后稍微整形,然后从红色开始卷起,卷成瑞士卷,再切成10等份。(我先用刀稍微修掉两端不整齐的部分,对半切起,然后稍微做记号再切分出同等份量) 6)把一份皮压扁擀成圆薄片,包入一份馅料,将尾部多余的部分留着做成叶子形状,封口向下,然后顶部用手指稍微按凹下去成苹果形(我用做翻糖的工具来按凹),最后黏上叶子,再放上1支丁香即可。 7)放入预热烤箱,以170度烤12-15分钟至熟,待凉后密封存放。(时间与温度都只供参考)

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  • 传统月饼

    125g的模具:皮40g,全馅85g(我包入了咸蛋黄) 50g的模具:皮20g,全馅30g(我包入了瓜子仁) ♦ 普通面粉 300g ♦ 糖青 240g ♦ 花生油 75g ♦ 硷水 半汤匙 ♦ 咸蛋黄 :清洗干净后滴一点点麻油以中火蒸10 分钟,待凉备用 ♦ 瓜子仁 :以120度10分钟烘香,待凉备用 馅料 : ♦  味依个人喜好,包入蛋黄或瓜子仁后分成所需份量 扫面材料 : ♦  蛋黄 1粒(打散)+ 水 1汤匙 + 1丁点盐拌均 1)将所有饼皮材料用刮刀拌匀,盖好休面2个小时后分成所需份量。 2)手心沾些面粉,将皮料按扁后包入馅料搓圆,月饼模撒些面粉再敲出多余的粉,然后压入月饼后扣出。 3)排上烤盘,放入已预热烤箱,125g的月饼以170度烤15分钟后取出,待冷至不烫手程度搽上蛋液,再烤10-15分钟至上色。 4)50g的月饼以170度烤10分钟后取出,待冷至不烫手程度搽上蛋液,再烤8-10分钟至上色。(时间与温度都只供参考) ♥ 需等两三天回油(变软)才享用,放月饼盒内置室温处即可.

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  • 中秋吃月饼要注意什么?

    中秋节马上就要到了,我们要根据自己的身体状况,节制的食用月饼,切不可过量。 1.  糖尿病患者 最忌甜食,不能将月饼当成正餐吃,因为月饼馅儿内多有豆沙、枣泥及猪油,含糖分和脂肪量较高,外皮的面粉香酥;制作月饼时,要添加很多动物性油脂,若糖尿病患者月饼吃得过量,血糖会马上升高,油脂也会摄取过多。即使是“无糖月饼”,也不能多吃。无糖月饼是靠甜味剂改善味道,但并不能说月饼中就没有了糖分。包括水果、蔬菜馅的素食月饼,只要外皮含有淀粉,这些碳水化合物就可能转化为葡萄糖,从而导致血糖升高。 2.  高血脂患者 要注意月饼里的蛋黄,因其胆固醇含量较高,高血脂患者胆固醇每日的摄取量不超过400毫克为宜,而1个蛋黄约有600至1500毫克,所以,高血脂患者宜少量食用有蛋黄馅的月饼,以免影响病情。月饼大多热量较高,体重过重、肥胖者更应该小心。一个小小的蛋黄酥热量就有250卡,一个4至5两的广式月饼热量就有500卡,相当于两碗米饭。 3.  老年人和幼儿消化能力较差,过多食用月饼会加重脾胃负担,引起消化不良和腹泻等。胆囊炎、胆石症患者、胃溃疡、高血压、冠心病患者不宜多食,否则会诱发疾病或加重病情。 4.  如果要在餐后吃月饼,食用者就要在正餐中少吃主食及肉类,以便平衡一天的饮食营养。另外,专家建议大家分食月饼,把月饼切成小块,和亲友们分食,既能多品尝一些不同口味,还能感受与家人朋友欢聚一堂的乐趣和气氛,同时又避免了摄取过量脂肪和糖分。 5.  目前,还没有哪种食物能够抑制月饼对人体健康产生的不良影响。但有一些方法值得借鉴,如吃月饼的同时饮茶,可以解油腻、助消化。一般来说,吃甜味月饼饮花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳,有清香爽口之感。还可以伴随月饼吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,蛋白质丰富的奶制品也是不错的选择。因为,月饼的脂肪与含糖量都很高,不宜再喝含糖高的汽水、可乐或果汁等饮料。有人认为,吃月饼时喝葡萄酒能够起到降低血脂和软化血管的功效,其实葡萄、提子等水果可以直接转化为葡萄糖,也应谨慎食用。 6.  购买月饼时要注意3点: (一)  是看品牌、生产日期、保质期和配料表是否齐全; (二)  是看月饼表面图案是否清晰,形态是否完整; (三)  是注意小包装月饼袋内有无水蒸气凝结,防氧化剂不可与月饼直接接触。一般新制作的月饼色泽鲜亮,外表油亮,口感绵软。陈旧劣质月饼色泽不正,暗淡不亮,发乌发干。另外,有的月饼看起来发乌,原因是使用的油不好,可能使用了劣质油。

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  • 巧克力千层燕菜蛋糕

    食谱来自Amy Wong A : ♦  燕菜粉 4汤匙 ♦  盐 ½ 茶匙 ♦  清水 1500毫升 ♦  生奶 1罐 ♦  糖 300克 ♦  咖啡奶精(我用椰浆) 60克 ♦  香草奶精 ½茶匙 B : ♦  烹饪巧克力 150克 ♦  可可粉 3汤匙 ♦  花生酱 4汤匙 ♦  水 400毫升 ♦  燕菜粉 1茶匙 1.  材料B的燕菜粉和水煮滚。加入其余材料B,以小火煮溶后过滤。 2.  材料A煮滚,取出1100毫升,分成4份备用,剩余的加入材料B搅匀,再煮滚后也分成 4份。 3.  取一模型,以次序倒入巧克力燕菜水,接着再倒白色燕菜水。 4.  每一层都要待半凝结后才倒入第二层,一直倒完为止。 5.  待凝结后放入冰箱冷藏。

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  • 彩色冰皮月饼

    模具: 50g~我比较喜欢吃馅所以皮做成20g,馅30g;也可以做成皮25g,馅25g ♦ 澄面粉 35g ♦ 低筋面粉 35g ♦ 糕粉 130g ♦ 糖粉 150g(过筛) ♦ 白油 50g ♦ 冷水 150g 馅料: ♦  口味依个人喜好+适量的瓜子仁(瓜子仁我以120度10分钟烘香备用-温度只供参考) 1)澄面粉和低筋面粉稍微拌均后盖好(防水滴到)以小火蒸5分钟,待凉后过筛。 2)将所有材料拌均,搓成团后分成等份,分别加入少许色素,再搓成不粘手面团,然后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏30分钟。(我以颜色来区分出馅料的口味) 3)把馅料加入适量的瓜子仁分成每份30g,然后搓圆备用。 4)皮料取出分成每份20g,把馅料包入,稍微抹上些糕粉,再用月饼模印出花纹,密封冷藏2个小时以上即可享用。 ♥ 粘手的话可以沾少许糕粉 ♥ 因为加入了澄面粉和低筋面粉,所以口感会比较软和有弹性,冷藏可耐6天左右

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  • 香蕉巧克力酱煎饼

    ♦  自发面粉 200g ♦  香蕉2-3条 ♦  糖-4汤匙(如果香蕉很甜就减少糖) ♦  鸡蛋1粒 ♦  水适量(大概100g) ♦  巧克力酱 1.  香蕉1-2条去皮压成泥,1条 切片. 面糊的材料全部加一起 拌勻之後.再把香蕉片也加入稍微拌勻。 2.  让面靜置15-20分钟,准备一个平底锅, 倒入面糊下锅煎。 3.  请用微小火慢慢煎, 不然会外面焦了 里面还沒熟。 4.  起锅,淋上 巧克力酱 和 香蕉片就可以吃了。

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