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双薯焖饭
♦ 番薯1条（去皮，切块）泡一下水，拿起来！ ♦ 马铃薯2粒（去皮，切块）泡一下水，拿起来！ ♦ 红萝卜½条（去皮，切丁） ♦ 腊肠1条（去皮，切圆片） ♦ 蒜头碎2汤匙 ♦ 青葱粒适量 ♦ 肉松适量 ♦ 白米（3分人） 调味料： ♦ 酱青/生抽2汤匙 ♦ 黑胡椒粉½汤匙 1. 热锅下1汤匙油炒香蒜头碎，再把马铃薯，番薯，红萝卜，腊肠，炒香后加入调味料，炒均匀！熄火，盛盘！ 2. 多功能营养锅加入洗好的白米和适量的水份（跟煲白饭水份一样）再加入炒好的料，放入就行了。不需要搅拌！ 3. 按（RICE煮饭）键，红灯亮起，自动烹调！ 4. 等到（RICE煮饭）键，红灯闪烁，就可以关掉ON/OFF键，关掉电源~！把煮好的双薯，拌匀！随意撒上青葱/肉松！即可享用！
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西洋菜玉米和蜜枣汤
♦ 西洋菜 350g ♦ 猪骨 500g ♦ 胡萝卜 1条 ♦ 玉米 1条 ♦ 蜜枣 4粒 ♦ 水 3碗大 1. 将西洋菜洗干净，切段！猪骨洗净！ 2. 玉米洗净切段，胡萝卜削皮切刀形！ 3. 将所有材料放入「熄火再煮锅」，煮沸15分钟，熄火！直接放入保温锅，盖上双层保温锅，大约2小时，放入少许盐即可！ 西洋菜有称为豆瓣菜，有通经的作用，并能干扰卵子着床，阻止妊娠！西洋菜味甘微苦，性寒。有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。是一种益脑健身的保健汤！再加上猪骨壮腰膝、益力气、补虚弱和强筋骨。再放入胡萝卜、玉米和蜜枣，效果更佳和味道鲜美！
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冰糖苹果银耳红枣糖水
又再为大家介绍一款润肤美容糖水。 用苹果、红枣和银耳一起煲糖水，不仅营养丰富，味道甜美，还能润肤养颜，补血安神哦！ ♦ 苹果 ♦ 银耳 ♦ 大枣 ♦ 冰糖/红糖 1. 银耳提前4小时泡发，洗净后切除硬的部分（带有黄色的部分）。然后用剪刀剪碎或者用手撕成小朵，备用。 2. 苹果清净，去皮去芯切成丁（切小粒状）备用。 3. 锅内放清水，放入银耳和大枣，大火煮开后转小火煲大约30-45分钟。 4. 放入苹果丁再煲10分钟左右，后放入冰糖或者红糖再煮5分钟调味即可。 功效 ： ♥ 苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。 ♥ 银耳中富含胶质，可以润泽肌肤，袪除面部色斑。 ♥ 红枣具有健脾益胃，补气养血安神等功效，还可以增强人体免疫力、抗癌等作用。
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滋润养颜汤
♦ 白木耳 ~ 泡水洗净备用 ♦ 龙眼干 ~ 随意 ♦ 红枣 ~ 随意 ♦ 鸟蛋 ~ 我买一排煮熟去壳 ♦ 日本番薯 ~ 一颗切丁 ♦ 竹蔗冰糖一包 ♦ 清水 ~ 1500 ml ♦ 斑斓叶 ~ 5-8片 1. 先把木耳、红枣、番薯、龙眼干放入 2. 然后先倒入1000ml 的清水 ，先煮滚 3. 开了电源 ~ 按 Soup 万能锅就好自动操作了 4. 等他处于断电状态之后打开锅，翻拌一下材料再加入冰糖和鸟蛋 5. 倒入另500ml的清水，再盖上锅盖按…
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马铃薯包菜汤
1）马铃薯400g 去皮切块 2）洋葱1个去衣切块 3）萝卜1颗去皮切块 4）番茄1个切块 5）包菜适量（随各人喜爱）掰成小块 6）姜6片 7）蒜头5瓣连皮拍裂 8）胡椒1茶匙洗净拍裂 9）鸡骨1副洗净 10）水1500ml 调味料： 盐1茶匙、糖1/2茶匙、生抽1汤匙 1. “熄火再煮锅”内锅倒入少许油+6）+2）爆香后放入所有的材料煮沸熄火，把内锅移到外锅中，盖好外锅盖手柄往上移扣紧锅盖，扣好两边的扣环焖1小时，放入调味料即可 预知更多请浏览https://www.facebook.com/ong.sokhwee/media_set?set=a.10202076509864891.1073741902.1551482158&type=3
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咕噜肉
♦ 三层肉切块，盐，耗油，胡椒粉掩两三个小时后沾粉炸至金黄色备用 配料： ♦ 蒜茸少许 ♦ 番茄切块 ♦ 黄瓜切块 ♦ 洋葱切块（如果有灯笼椒和黄梨也可以加入）个人喜好 酱料 ： ♦ 辣椒酱一大匙 ♦ 番茄酱三大匙 ♦ 糖一大匙 ♦ 盐一小匙 ♦ 水半小碗 ♦ 半匙醋（可加或不加） 1. —少许油把蒜茸爆香后加入所有的配角炒香后，倒入所有酱料煮至滚浓(试味)就可以加入已炸好的肉拌均匀就可以享用了。