Latest posts

  • 豆腐羹

    A : ♦  鸡壳-2个尽量(先出水) ♦  干贝-5粒 ♦  清水-2 liter B : ♦  水豆腐-2盒(切粒) ♦  蟹柳-10条(切丝) ♦  香菇-8粒(切片) ♦  白玉菇-1盒 C : ♦  勾芡粉水- 1/2碗 ♦  鸡蛋-2粒(打散) ♦  青葱-适量 调味 : ♦  酱油-适量 ♦  盐-适量 ♦  胡椒粉 少许 1.  将鸡壳,干贝煲,1小时半。 2.  倒材料2,以小火煲半小时。 3.  加入所有调味料, 再倒入鸡蛋,拌入勾芡粉水, 一小煮直浓。 4.  撒上葱花。(加入少许醋更好吃)。

    Read more

  • 补肾气虫草汤

    价钱经济养生汤,(哪当然价格高昂珍贵的冬虫草更好) 味道清香甘甜可口,食用价值高,具有滋补肺补肾护肝、坑氧化、防衰老、增强免疫力等功效。您也可尝试煲或炖汤这道不一样的独特新口感汤给家人尝尝是很不错的哦 !不热不燥适合一家大小老少。 ♦  15克人工培植冬虫草 ♦  30克冬虫草花 ♦  5克玉竹 ♦  10粒红枣 ♦  4粒蜜枣 ♦  6粒无花果 ♦  500克肉骨 ♦  盐适量 1) 把所以的食材全部洗净,放入汤锅里煲(除了肉骨、和 盐)等到汤水滚沸才加入肉骨。煲至两个小时最后加入适量的盐即可 。 ♥  食谱来自by CWong

    Read more

  • 雪耳金瓜汤

    ♦   金瓜半粒 ♦   雪耳 10 g (浸软剪掉黄色的头后,再拔成小块) ♦   红罗卜一条切片 ♦   枸杞子一小把 ♦   排骨5块钱,风爪五支(用烧水烫过) 调味品~ ♦   盐少许 将全部材料放入小家营养锅里后,按 Soup,等它热度上到100°C 后,按 on / off ,加入调味品,给它在里面保温着半个小时就可享用。

    Read more

  • 花生根鸡骨汤

    ♦   花生根  大概 ♦   鸡骨  1只(串汤) ♦   鸡脚  几只(串汤) 姜   1小块(我忘了放) 盐  少许 天然蘑菇精   少许 全部放进(熄火再煮锅)内锅加满水大火煮滚,关小火煮30分钟,再开大火煮滚后关火拿起放进(熄火再煮锅)外锅里关好(保温),要喝提前半个钟拿出内锅煮大滚后放回外锅里就可以了~ (很清甜的汤~)

    Read more

  • 人参莲子红枣枸杞乌鸡汤

    人参莲子红枣枸杞乌鸡汤明目益智的功能,这款鸡汤,蛋白质的含量高,种类多,而且消化率也很高,很容易被人体吸收利用,多喝有增强体力、强壮身体的作用。 人参莲子红枣枸杞乌鸡汤,有补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智,久服可轻身延年。 ♦  人参1根 ♦  莲子50克 ♦  红枣4-8粒(视大小而定) ♦  枸杞(适量) ♦  土鸡1只 ♦  姜1块 ♦  清水 ♦  盐 ♦  胡椒粉 1.  土鸡,洗净,加入姜、清水,大火煮开。 2.  捞入土鸡,备用。 3.  莲子用清水泡发备用。 4.  另起一锅,加入土鸡、人参、莲子,大火煮开。 5.  转文火煲煮50分钟。 6.  好之前10粉中下枸杞,最后加盐、胡椒粉。

    Read more

  • 黄酒木耳蛋

    ♦  梅肉 ♦  姜丝 ♦  姜蓉 ♦  蛋 ♦  木耳泡水之软备用 调味 : ♦  酱油 ♦  麻油 ♦  黄酒 ♦  姜酒 ♦  法国廊酒 1)先用麻油把姜丝炸之金黄。 2)把鸡蛋煎好备用。 3)烧热锅,把姜蓉和梅肉爆香在加入木耳炒香,在把酱油、黄酒、廊酒、姜酒、水、煎好的蛋加入用慢火煮滚即可。最后才把炸好姜丝放上。

    Read more

  • 高汤

    ♦  猪骨 ♦  马来鸡去皮 ♦  干鲍鱼 ♦  螺头 ♦  江鱼仔 ♦  蚝干 ♦  黄豆 ♦  姜一小块 ♦  胡椒粒少许 1.  把所有的材料烫过洗净备用,除了黄豆、姜、胡椒粒。 2.  把所有准备好的材料放入电子沙锅裡加热水炖之八小时即可。

    Read more

  • 马蹄胡萝卜炖排骨汤

    ♦   排骨500g ♦  马蹄6粒 ♦  胡萝卜1条 ♦  玉蜀黍1条 ♦  少许盐 1.    排骨洗净后用开水焯一下,去掉血水,用冷水再冲洗干净. 2.   胡萝卜去皮切块,玉蜀黍分一半,马蹄去皮 3.   把所以的材料和足够的热水放进(多功能营养锅)内,按soup键, 4.   待按键灯闪,关电源,加入适量盐调味既可

    Read more

  • 泡参鸡汁

    传统鸡汁是以剁碎的鸡肉和鸡骨以及其他辅料(泡参,冬虫草。。。)为原料,不添加任何防腐剂或食用香料,一滴一滴而成的。滴出来的鸡汁口味自然醇香,肉脂味浓郁,而且保持了鸡肉原有的营养成份,真的是鸡精,滴滴精华,没花没假,真材实料。现在大家买的所谓瓶庄鸡精,有多少化学成分,多少兴奋剂,没人知道。要“提炼”传统鸡精,一点都不难,即刻动手吧! ♦  土鸡(kampung chicken)1只 ♦  泡参适量 1.  土鸡清理干净,斩块,锺碎或者用刀背慢慢地剁碎,备用。 2.  准备三个碗大中小如图,用来滴鸡汁的。先在大碗的中间放泡参,盖上小碗再把剁好的鸡肉铺盖在小碗的上面。然后用可以盖住大碗的碗盖好。 3.  把炖盅放在蒸架上,盖好,大火烧开水之后转小火开始滴鸡汁了。2个小时后熄火,即可享用。 ♥  切记 :  这碗鸡汁是完全不加水的,因为要取它的原汁原味和精华。 ♥  因为我是用煤气炉炖所以要看火和注意加水进去炖。

    Read more

  • 芋头米粉汤

    ♦  1)三层肉200g切片 ♦  2)姜1寸洗净拍扁 ♦  3)带衣蒜头4瓣 ♦  4)葱1棵切除根部洗净拍扁 ♦  5)虾米30g洗净稍微切一切+酱清少许腌一下 ♦  6)香菇4朵泡软切丝挤掉水分+蚝油、胡椒粉少许腌一下 ♦  7)包菜4片切粗条 ♦  8)芋头1个去皮,外层刨丝(较嫩让它融入汤中),其余的切块炸至微黄(较香并保持原形) ♦  9)上汤2000ml ♦  10)葱头酥2大匙 ♦  11)米粉200g(半包,无需泡软) 调味料 A: ♦  蚝油、酱清各1汤匙 ♦  盐、糖各1/2茶匙 调味料 B: ♦  胡椒粉、麻油少许 ♦  热镬放入 1)逼出油 + 2)爆香 + 4)爆香 + 5)炒香 + 6)炒香 + 9)、10)、3)、8)煮沸转小火继续煮10分钟或至芋头熟了 + 7)煮软 +调味料A 、 11)煮软 +调味料B即可。

    Read more