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糯米饭
♦ 1.5大匙油 ♦ 1 大匙蒜茸 ♦ 2大匙虾米,浸软,剁碎 ♦ 1 条腊肠,切粒 ♦ 2 朵冬菇,浸软,切粒 ♦ 330g 糯米,浸隔夜,沥干 ♦ 60g 叉烧,切粒 ♦ 145ml 水 调味料: ♦ 1 大匙蚝油 ♦ 3/4 大匙生油 ♦ 1/2 小匙盐 ♦ 1/2 小匙黑酱油 ♦ 适量胡椒粉 ♦ 3tbsp 花生,烤香 ♦ 适量青葱粒 ♦ 1鸡蛋,煎,切丝 1. 烧热油爆香蒜茸和虾米,加入腊肠和冬菇炒匀,再加入糯米、叉烧和调味料炒匀。 2. 用蒸盘盛起炒好的糯米饭,加入水,放进蒸笼里大火蒸45分钟至软,即可取出。 3. 洒上花生和青葱粒,配上辣椒酱或甜酱一同享用即可。 ♥ 约4人份
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忧遁草蛋花汤
A : ♦ 2 大匙 食油 ♦ 三大匙 江鱼干 ♦ 3 瓣 蒜米 ( 原瓣) ♦ 1 汤碗 清水 B : ♦ 1 饭碗 忧遁草 ♦ 1/2 小匙 盐 ♦ 2 个 鸡蛋 ( 稍微打散) 1. 烧热锅,用食油爆香蒜米和江鱼干,拌入清水煮滚,把汤料捞起和去掉。 2. 拌入忧遁草煮一会,拌入盐调味,最后倒入鸡蛋搅拌,熄火,上碗。 ♥ 孕妇,体弱,血压低的人士不适合吃用。
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蜂蜜柠檬崩大碗薄荷冷饮
A : ♦ 20 克 崩大碗叶 (去梗) ♦ 4 克 薄荷叶 ♦ 200 毫升 凉开水 B : ♦ 4 大匙 蜂蜜 ♦ 2 大匙 柠檬汁 ♦ 1 排 冰块 1. 将崩大碗叶,薄荷叶和凉开水放进果汁机一起搅。倒出,去掉泡泡。 2. 拌入蜂蜜,柠檬汁和冰块拌均,即可饮用。 3. 以上的分量可做出两杯。 ♥ 在搅拌的过程不要一直搅,应该搅一下停一下,不要让里面的材料热起来,不然搅出来的果汁会马上氧化变黑。最好在10分钟里喝完。
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鳄梨果奶昔
♦ 2 粒 鳄梨果 ♦ 两排 冰块 ♦ 500 毫升 包装牛奶 ♦ 3 大匙 甜奶 1. 把鳄梨果,切开,去籽,挖出果肉,待用。 2. 把鳄梨果肉,冰块,牛奶,甜奶放进果汁机或调理机打至幼滑,即可。 ♥ 如果不喜欢太浓稠的奶昔可以加多一些冰块或冰水。
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柠檬蜂蜜青苹果优遁草
A :- ♦ 2 个 青苹果 (俏皮,切块) ♦ 40 克 优遁草叶 ♦ 400 毫升 凉开水 B :- ♦ 适量 蜂蜜 ♦ 1/2 个 柠檬汁 C :- ♦ 适量 冰块 ( 不建议) 1. 将青苹果,优遁草和凉开水放进果汁机一起搅。倒出,拌入蜂蜜和柠檬汁连渣一起饮用。 2. 建议最好在10分钟內喝完,因为苹果和优遁草的叶绿素会氧化。 3. 胃不好也可用红苹果来代替青苹果。我把苹果皮削掉,因为担心有浓药。 ♥ 不建议孕妇,血压低和凉体质的人饮用。 ♥ 如果拿来当热天气的饮料,可拌入冰块一起饮用。
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芋儿鸡
材料: 1. 一只2.5磅的仔鸡 2. 新鲜的芋头仔只有高尔夫球那么大啊,以前买的都是大芋头,哪有这个小芋头好吃。我用了450g 调料: 泡姜20g, 蒜40g, 花椒2-3g, 豆酱60g, 料酒10g, 干红椒适量, 糖10g, 油适量, 盐适量 做法 1.鸡洗净,斩成小方块,加水烧开去血沫子,倒掉水捞出备用。芋儿去皮切成滚切块。蒜头对半切,泡姜切片。 2.锅内加油,大火爆香泡姜,蒜瓣,下花椒,郫县豆瓣,几颗干红椒翻炒, 3.加入鸡块芋头仔,烹入料酒,加水稍稍没过鸡块和芋头,盖上锅盖烧开后, 4.加入糖,转小火30分钟烧到芋儿软糯即可。
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花生糯米糍
馅料 : ♦ 花生150g(烘烤200ºc烤8分钟,烤期间不时反花生,温度只供参考) ♦ 幼糖2汤匙 ♦ 粗糖2汤匙 皮料 : ♦ 糯米粉200g ♦ 300ml清水(喜欢Q一点清水放270ml左右) ♦ 玉米粉2汤匙(20g左右) ♦ 植物油2汤匙(30ml左右) ♦ 幼糖30g 熟粉料: ♦ 沾米粉50g(小火炒至粉微微褐色,熄火带凉备用) 馅料 : 1.烤好花生去壳,搅拌器搅碎!(喜欢多碎自己喜欢) 2.搅碎后,加入幼糖和粗糖拌匀,备用!(喜欢甜,糖可以增加) 皮料 : 1.全部皮料拌均匀,过滤到在抹上一层油的蒸盘里! 2.大火隔水蒸20分钟! 3.蒸好后,用勺趁热把糕搅拌均匀,放稍微凉一点(但,一定趁热包馅料)就可以开始了! 4.案板撒上少许熟粉,双手沾上熟粉! 5.把还热的糕揉一小团,按扁,包入1大汤匙花生馅料! 6.沿着边缘,收口密封,再外面沾满熟粉,完成所有糕为止! 主厨碎碎念 : ♥ 糕蒸熟制作的时候,不要吹风,表面会变硬! ♥ 大小各人喜欢,馅料多少也一样! ♥ 蒸好的糕一定要有热度包入馅料,不然,很难封口哦! 想知道更多: https://www.facebook.com/GeminilaiHappyKitchen
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嫩滑蒸水蛋
A : ♦ A鸡蛋 4粒 ♦ 水 250ml ♦ 胡椒粉 少许 ♦ 盐 1搽匙 ♦ 食油 1茶匙 B : ♦ 葱头仔 5粒切片 ♦ 油 3汤匙 ♦ 生抽 铺料 : ♦ 青葱粒 ♦ 薄荷叶 1. 将材料A搅拌均匀,隔筛入碗中! 2. 将表面泡泡取走! 3. 预先热滾水,将蛋夜放入,盖上锅盖,开小火蒸10分钟,取出! 4. 热锅,将材料B放入油爆香葱头仔,淋上水蒸蛋上,倒入少许生抽和铺上薄荷叶/青葱粒即可! 1. 如何看蛋液熟透,可以用牙签试插入! 2. 鸡蛋忌糖精,同食中毒/死亡!(网上医谱记载) 想知道更多 :http://qr.net/unhS
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小小可爱杯子小蛋糕
我喜欢杯子蛋糕,因为很好玩,可以自己设计美美,看了都很开心。送人,请朋友吃,开Party,很好看,你也来学一学吧!^^ ♦ 3 粒蛋黄 ♦ 50g 粟米油 ♦ 60g 牛奶 ♦ 45g 底筋面粉 ♦ 25g 可可粉 ♦ 3 粒蛋白 ♦ 50g 细沙糖 ♦ 1/4tsp 塔塔粉 ♦ 鲜奶油 Vivo Topping Cream 250g 打发至9成发。 1) 蛋黄用手动打蛋器搅拌,后加入油继续拌均,在加入牛奶拌均。 2) 后筛入底筋面粉,可可粉,搅拌均成糊。 3) 将蛋白打起粗泡后,加入塔塔粉,糖(糖分三次加入),打至硬性发泡。 4) 取出1/3的蛋白霜,加入蛋黄糊里,用橡皮刀上下拌均。 5) 拌均后的糊,再倒入剩下的2/3蛋白霜里,在继续用橡皮刀上下拌均。 6) 倒入小纸杯里,轻轻敲一敲,震出起泡。 7) 预热烤箱,160 度 20分钟。 8) 凉后,在蛋糕上面挤上高高的鲜奶油,后可以做些装饰。 如何打发植物鲜奶油Topping Cream 1) 打发盆,打蛋器(铁)都要经过冷藏先。 2) 将一个大盆里倒入冷水,然后鲜奶油倒入冷藏过的盆,在放进大盆里,隔着冷水的方式开始以中速打发。…
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辣木叶煎蛋
♦ 1 小匙 食油 ♦ 4 颗 鸡蛋 ♦ 1/2 饭碗 新鲜辣木叶(取叶) ♦ 1/4 小匙 盐 1.00 把所有的材料拌入碗里,拌均,待用。 2.00 烧热不粘锅,放入少许油,把材料倒入,慢火煎熟两边。