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  • 可乐鸡扒饭

    ♦   一个鸡骨鸡腿肉(也称鸡扒肉) ♦   180ml可乐 ♦   数片姜片 ♦   蜜糖 腌料: ♦   蒜茸 ♦   蚝油 ♦   生抽 ♦   麻油 ♦   胡椒粉 1.   将鸡肉洗净,以上的材料腌制。 2.   蒜茸腌在鸡肉底部. 3.   腌制两个小时. 4.   将少许油涂抹在内锅里,把姜片放入。 5.   盖锅,打开电源,按“Rice”,当温度到了 63度,打开,把可乐倒入锅内,然后把鸡扒肉(皮朝下)放入。 6.   盖起锅,继续煮,每五分钟就打开翻一翻鸡扒。 7.   至到 “Rice”的灯键闪起后,按“Off”,转去按 “Reboil”,这时,就用Reboil键,让鸡扒肉吸干汁,接近收干汁时,可以在皮的部分涂上一层蜜糖。(可乐鸡扒吸干汁后,颜色更上色,涂上一层蜜糖使得颜色跟光滑。) 8.   完成后,关掉电源,把鸡扒取出,然后倒入半碗水在内锅里,搅拌一会,就可以把剩下的酱汁起锅,香喷喷的可乐酱汁可以用来淋饭吃。

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  • 枸杞子鸡汤

    ♦   鸡1只 ♦   枸杞子適量 ♦   姜5一6片 ♦   香菇10朵 ♦   盐少许 1.    将所有材料入锅按“湯”键煲好后加入少许盐即可

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  • 虾米腊肠豆角饭

    材料 A :- ♦   4 杯        香米 (洗干净 ) ♦   2 汤匙   蒜米碎 ♦   4 汤匙   虾米 (洗干净,用水泡软) ♦   1 饭碗   腊肠 (切丁,超香,去掉多余的脂肪 ) ♦   1 汤碗   长豆 / 豆角 (切粒) ♦   900 ML  清水 ( 这分量只供参考,不同的米种用的水分都不一样 ) 调味料 :- ♦   2-3 汤匙   蚝油 ♦   1…

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  • 烤香蕉蛋糕

    ♦   鸡蛋              3颗 (中型) ♦   幼糖              90g ♦   熟香蕉          200g ♦   低筋面粉      150g ♦   发粉              1/2tsp ♦   苏打粉          1/4tsp ♦  …

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  • 鸡腊饭

      ♦   鸡腿1只(斩块) ♦   鬼豆6条(切段) ♦   腊肠1双(切片) ♦   冬菇5朵(浸泡一夜) 调味料: ♦   蚝油2汤匙 ♦   生抽1汤匙 ♦   麻油少许 1 .  洗净的米和1:1的水放在(多功能营养锅)内或电饭煲里,加入牛油(1汤匙,) 将调味料均匀搅拌一起加入。 2.把所以的材料一起加入,按RICE键,待按键灯闪,关电源,放香葱段(或大葱的绿色段)再于表面撒新鲜香葱花即可。

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  • 炖白泡参

    ♦   白泡参   2人份 ♦   高丽蔘   2人份 ♦   水           2杯 1.  把两杯水加入白泡参和高丽蔘一起放进去 2.  盖上锅盖, 打开电源后按STEW

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  • 梅菜肉末粥

    ♦   白米 1碗 ♦   上汤 8碗 (**猪大骨+鸡骨架用开水烫后,放入【Milestone多功能营养锅】炖至键闪烁时(全程时间大约1½小时),取汤备用。) ♦   梅菜 200g ♦   肉碎 100g ♦   香菇 2朵 (浸泡至软后切成小小丁) ♦   蟹柳 适量 (切丝) ♦   姜丝 少许 调味料: ♦  盐,胡椒粉 1.  将白米洗净,加入少许麻油、1/4茶匙盐拌匀,搁置一晚。 2.  梅菜提前一晚泡水,然后用流动的水冲洗干净表面的粗盐,切碎。 3.  肉碎加少许麻油、酱油、胡椒粉、茨粉拌匀,腌十五分钟。 4.  白米稍微清洗干净后,沥干水份,把白米和上汤倒入【Milestone多功能营养锅】里,启动【粥 porridge】按键,即自动开始烹煮。 5.  煮滚后,加入梅菜、香菇、姜丝拌匀,可以适当的轻轻搅拌一下,搅拌一下盖上盖子再继续煮。 6.  大约20分钟后,再加入肉碎和蟹柳丝拌匀。煮至按键键闪烁时,即可加入适量调味料调味。食用前,可撒些炸葱油和葱碎添加美味。 小提示: 煮粥的米最好用珍珠米,香米的话,不够软烂。 当然,为了节省时间,也可以用剩饭来煮粥,不过要记得顺一个方面来搅拌,能得到意想不到的香滑感。 煮粥不过是一种心情,用的食材也可按心情所设,并没有一定的规矩。

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  • 雪耳红枣炖雪梨

      ♦   雪梨          1颗 ♦   雪耳          1小片 ♦   红枣          2颗(大颗的) ♦   莲子          少许 ♦   薏米          1茶匙 ♦   枸杞          少许 ♦   冰糖      …

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  • 宫保鸡

    ♦   鸡腿1只 ♦   洋葱2粒切块 ♦   蒜头3粒 ♦   辣椒干3条(浸泡一下) 调味料: ♦  蚝油2汤匙 ♦  老抽少许 ♦  热水4汤匙 1.   把所有的调味料搅拌均匀。 2.   多功能营养锅里到一小匙油开rice到70度,加入蒜头,辣椒干,洋葱和鸡块炒一下,加入调味料搅拌均匀,盖上盖煮至100度(约10分钟) 3.   打开盖搅拌均匀,关电源,洒上葱花既可享用。

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  • 叉烧鸡扒

        ♦   鸡扒肉一个(鸡腿去骨) ♦   蜜糖 ♦   ¼茶匙晒油+半茶匙糖 腌料 ♦   一汤匙李锦记叉烧酱 ♦   一汤匙生抽 ♦   少许麻油 ♦   少许胡椒粉 ♦   一汤匙花雕酒 ♦   一汤匙蒜茸 1.   将鸡扒肉洗净,将以上的的腌料腌制1天。(蒜茸涂抹在鸡皮肉底部,不要腌到皮部) 2.   半碗水加入1/4茶匙晒油和糖搅均,然后倒入多功能内锅里。 3.   将腌制好的鸡扒肉,以皮的部分朝下的放入内锅。 4.   再把剩下的腌料汁同时倒入。 5.    然后把锅盖盖上,打开电源,按 “ Rice” 键 6.    大约10分钟,温度升到 85度,就自动断电,打开,把鸡肉翻另一面,再把锅盖盖上。而发热盘的功能启动,开始发热 7.   十分钟后,再翻回另一面,盖锅;五分钟后再打开,同样的再翻另一面,在继续五分钟。 8.   五分钟后, 打开,在鸡肉上下两面涂上 适量的蜜糖,涂上一层蜜糖,使得鸡扒肉表面颜色光滑。 9.   然后再盖锅,五分钟,后在翻另一面,再继续五分钟。就可以起锅,即可享用多汁美味的(叉烧鸡扒)。

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