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马蹄水
♦ 马蹄10颗用刷子刷净泥沙（泡水10分钟较易洗去泥沙），头部切掉（会有泥沙残留）再横切剖半 ♦ 竹蔗2枝洗净切段再剖半 ♦ 糖冬瓜10条 ♦ 水适量 调味料： ♦ 盐1/4茶匙（助于提升甜味） 将所有的材料放入“熄火再煮锅”内锅中大火煮沸熄火，把内锅移到外锅中，盖好外锅盖，手柄往上移竖起来紧扣锅盖助于保温，焖1小时即可 欲知更多请浏览：https://www.facebook.com/ong.sokhwee/media_set?set=a.10202076509864891.1073741902.1551482158&type=3 马蹄（荸荠）中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。因此马蹄适于儿童食用。对降低血压也有一定效果。还有预防急性传染病的功能。马蹄是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
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蛋煎面包
♦ 方形面包 3片 ♦ 蛋 1粒 ♦ 白砂糖 1匙半 ♦ 奶油/奶油 少许 1. 将方形麵包剪一半，蛋加入白砂糖搅拌均匀，待用~ 2. 取出‘milestone多功能营养锅’按’rice‘键，红灯亮起热能生到70度，加入少许奶油在锅里，麵包前后沾上蛋汁，下锅煎至金黄色即可~ 想知道更多： http://goo.gl/A3Idzj
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一品锅
♦ 菜园鸡一只 ♦ 海参一粒(在干粮店买的，已经浸发了！) ♦ 大粒干贝五粒 ♦ 花菇八粒 ♦ 胡椒粒少许 ♦ 姜两片 ♦ 鱼漂两片 调味品～ ♦ 鲍鱼汁两匙 ♦ 盐少许 1. 花菇和干贝洗净浸水(花菇水倒掉，干贝水留着煲汤) 2. 海参洗净切片，备用。 3. 鱼漂拿起炸过油，这样比较好吃也比较发。 4. 鱼漂炸过之后放进碗里，等它发了拿起备用(水倒掉，很油) 5. 菜园鸡洗净，浸烧水弃血水(大约10分钟就可以了！) 6. 把全部材料放进多功能营养锅里(除了鱼漂和海参，之后才放)，再倒入煲滚了的烧水(盖过鸡就可以) 7. 按on/off 过后再按soup。煲大约有45分钟后，加入调味品。过后再加入鱼漂和海参，煲大约15分钟就可以按on/off 给它在里面保温着，1/2小时后就可以享受美味极了的一品锅
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香蕉奶昔
♦ 香蕉 2根（切块） ♦ 冰块 1大杯（敲碎） ♦ 香草雪糕 1小盒 ♦ 鲜奶 大约（500ml）至上下水位 1. 把材料放入多功能营养机里，加入鲜奶至上下水位间，按冷冻饮料键,待机响即可享用。
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黑糯米紅豆沙
♦ 紅豆 150克 ♦ 黑糯米 80克 ♦ 莲子 10克 ♦ 白果 10粒 ♦ 水 3公升 ♦ 香兰叶 2-3片 ♦ 冰糖 适量 ♦ 浓椰浆 随意 1. 先把紅豆和黑糯米洗净，泡浸至少4小時（浸隔夜更佳可缩短煮的時間），瀝乾水份。 2. 干莲子剥开去心，浸泡温水至软；白果去硬壳，去衣去芯。 3. 将紅豆，黑糯米，蓮子，白果和清水连同香兰叶一起放進【Milestone 多功能营养机】，开启电源，按下【Bean煮豆类糖水 】的功能键。 4. 待显示灯闪烁后，即可加入适量的冰糖，煮至完全溶解。喜欢的话也可继续煲至個人喜歡的質感和濃稠度。（煮的時間越久，紅豆和黑糯米的越爛）。 5. 食用时，也可随意添加少许浓椰浆增加风味。 溫馨提示： a) 煲這個糖水，紅豆和黑糯米的份量可隨個人的喜好增減。 b) 煲这道甜品，水量跟火力和時間有關。有需要的話，可添加滾水（開水）。 c) 蓮子中間有一條深綠色的芯，必須去掉，才放下去煲，否則會很苦。
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豆腐羹
（大概） ♦ 黑木耳（切絲） ♦ 香菇（切条） ♦ 鸡肉絲 ♦ 蟹柳（切絲） ♦ 香肠 （切絲） ♦ 四川辣菜（切条，热水诊10分钟） ♦ 虹鱼仔（洗干净） ♦ 盒装豆腐（切絲） ♦ 鸡蛋（两粒打撒） ♦ 薯粉加水（打芡用） 调味： ♦ 黑酱油 少许（调色） ♦ 酱油 少许 ♦ 天然蘑菇味精 两茶匙 ♦ 盐 少许 ♦ …
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红豆豆浆
♦ 黄豆1量杯 ♦ 红豆半量杯 1. 将黄豆和红豆洗净，浸泡3个小时。倒入【营养机】里，加水至上下水位线之间，按‘Soya’键至提示响起即可。
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茄汁鸡翅
♦ 鸡翅膀 4隻 醃料 ; ♦ 淡酱油 1大匙 ♦ 麻油 1小匙 ♦ 盐巴 少许 酱料 ; ♦ 番茄酱 2大匙 ♦ 糖 1大匙 ♦ 绍兴酒/米酒 1小匙 ♦ 食水 3-4大匙 1. 预备食材，将鸡翅膀洗净加入所有醃料，腌製1小时。开始调製酱汁，将所有酱料用小碗混合起来待用。 2. 取出电锅《普通煮饭锅也一样哦》按ˊ煮riceˊ温度升到70度，下1匙食油下锅，倒入腌製好的鸡翅膀，前后煎至金黄色或至熟~ 3. 加入调好的酱汁，这时锅的温度会慢慢下降~把锅盖盖起来，每2分鐘打开锅盖翻一次鸡翅膀，待收汁即可~
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四川玉米字母汤
♦ 猪骨适量 ♦ 鸡壳适量 ♦ 玉米1条(分四段) ♦ 四川菜半粒(切片) ♦ 马铃薯2粒(切块) ♦ 红罗卜2条(切块) ♦ 番茄2粒(切块) ♦ 大葱1粒(切块) 1. 煮滚一锅热水，将猪骨和鸡壳先烫过。 2. 把全部食材准备好后，倒入锅里按SOUP煮滚加少许盐后再继续煮至熟即可。
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草莓奶昔
♦ 草莓20棵（切片） ♦ 鲜奶上下水位 ♦ 香草冰淇淋适量 1. 草莓洗净，切片放入多功能营养机，加入鲜奶至上下水位 2. 按（coolfruitsdrink）至提示响起，倒入碗中，加入香草冰淇淋即可完成