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萍果紫玫瑰花柠檬绿茶
这系列可以每天喝，除了（生理期，孕妇和哺乳期）需停，这系列可达到快速瘦身之效果 萍果花功效如： ♦ 瘦身，美白，去斑，去粉刺黑头。 紫玫瑰伙花功效： ♦ 帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性，不要以为只有红玫瑰才能泡成花茶哦，紫玫瑰也是可以的，而且效果也很赞，并且比红玫瑰更能加速你的新陈代谢，帮助你排毒通便，比较适合因为肥胖导致内分泌有些失调的你哦。 ♦ 两着花的结合不只能瘦身美白，而且还能把皮肤越喝越美，毛孔也会越来越细^_^加上柠檬绿茶可在短期内达到更加快速的瘦身。 ♥ 烧水1500ml 柠檬半粒以盐搓洗净切片，绿茶一包，萍果花两汤匙，紫玫瑰10朵，柠檬片和绿茶包只能浸泡在烧水里十分钟就需取出来^_^花茶就不必^_^
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柠檬蜂蜜青苹果优遁草
A ：- ♦ 2 个 青苹果 （俏皮，切块） ♦ 40 克 优遁草叶 ♦ 400 毫升 凉开水 B ：- ♦ 适量 蜂蜜 ♦ 1/2 个 柠檬汁 C ：- ♦ 适量 冰块 （ 不建议） 1. 将青苹果，优遁草和凉开水放进果汁机一起搅。倒出，拌入蜂蜜和柠檬汁连渣一起饮用。 2. 建议最好在10分钟內喝完，因为苹果和优遁草的叶绿素会氧化。 3. 胃不好也可用红苹果来代替青苹果。我把苹果皮削掉，因为担心有浓药。 ♥ 不建议孕妇，血压低和凉体质的人饮用。 ♥ 如果拿来当热天气的饮料，可拌入冰块一起饮用。
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姜容蒸鸡
A : ♦ 大鸡腿-2只(切小块) ♦ 蚝油-1汤匙 ♦ 麻油-少许 ♦ 盐-少许 ♦ 酱油-半汤匙 B : ♦ 姜-150g(用搅拌机搅碎) ♦ 绍兴酒-3汤匙 1. 将全部材料A均匀，腌30分钟。 2. 加入材料B。 3. 以大火蒸20-25分钟。
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客家姜酒鸡
奶奶的祖传还有她的拿手好菜～只要有这道菜肴上桌我其它的都不想了。。实在美味。。客家酒鸡。。嘻嘻。。你们喜欢吗。。？不妨也来试下。。 ♦ 菜园鸡洗净 1只 ♦ 老姜（120克~150克）依个人喜好而我呢喜欢姜的香味所以我放很多~切幼片（大约大块的一块） ♦ 黑木耳 3朵 调味料 : ♦ 冰糖 少许（依个人喜好） ♦ 麻油 少许 ♦ 糯米酒（黄酒）150~200毫升 ♦ 姜酒100毫升 ♦ 法国郎酒 适量 1. 先将菜园鸡洗净斩，老姜洗净切成幼片和黑木耳泡下水洗净切成小块状待用。 2. 取一干净的锅，倒入适量的油先把姜片爆香，然后倒入鸡块稍炒片刻再倒下麻油拌炒一下，再倒入另外一个干净的锅里。 3. 把糯米酒，冰糖和姜酒一起倒入锅里，小火焖煮至熟即可，如要更好吃的话，煮好的时候可以添加一点点的法国朗酒，这样味道极佳。 这姜酒鸡是甜的，如果不喜欢甜的话，那就不用加冰糖（全已个人喜好做调配）。 想知道更多 ：http://qr.net/mu3A
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蜜糖柠檬鸡
蜜糖柠檬鸡色泽协调，美观大方，质地外酥内嫩，咸鲜、酸、甜兼备，风味独特，尤其是柠檬的清香，可是让人停不了口！ ♦ 鸡腿肉去骨 400克 ♦ 玉米粉 腌料 ： ♦ 酱青一汤匙 ♦ 麻油一汤匙 ♦ 蚝油一汤匙 ♦ 鸡蛋（蛋白）一粒 酱料 ： ♦ 柠檬一粒半榨汁，另半切片摆设 ♦ 蜜糖两汤匙 ♦ 糖10克 1. 洗净鸡腿，吸油纸吸干水分，腌料腌制，腌两个小时以上。 2. 将腌制好的腿肉粘上玉米粉，放入热油锅里中火炸至金黄（皮朝下放入)。 3. 把柠檬汁放进锅里烧热，加入蜜糖，和糖，搅均匀，后勾芡。 4. 肉冷后切片，然后倒柠檬汁在肉上就可以了。
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姜葱花蟹
♦ 新鲜花蟹 2只 ♦ 青葱 5棵(切段） ♦ 姜片 1大片(切片) ♦ 大洋葱 1粒(切片) ♦ 红椒 1 条(切段) ♦ 蒜茸 1大匙 ♦ 清水 适量 调味料: ♦ 蚝油 ♦ 麻油 ♦ 胡椒粉 ♦ 绍兴酒各适量 1）花蟹清洗干淨，滤干切块。 2）热油镬，加入一大匙食油爆香蒜耳和姜片后，加进大洋葱和红椒拌炒均匀。 3）加入绍兴酒，再倒进花蟹快速拌炒均匀，用适量清水混合调味料拌均焖煮约 5分钟，撒上青葱拌匀即可上菜。
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比萨
面团 ： ♦ 250g 普通面粉 ♦ 1/8tsp 盐 ♦ 1 tsp 即溶酵母 ♦ 30g 油 ♦ 140g 水 1.）把全部材料搓成团，休面40分钟。 2.）把面团擀成薄成圆形。放在已模油的盘上。 3.）在面团上放上自己喜欢的馅料，最后放上pizza cheese。 4.）以200’C烤大约20分钟或至金黄色。