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芦笋烧豆腐
♦ 1) 传统豆腐1块切丁 ♦ 2)芦笋2根削去根部的粗纤维后切片 ♦ 3)红萝卜一段约一寸长,去皮切片 ♦ 4)上汤100ml ♦ 5)蒜头1瓣去衣剁碎 ♦ 6)姜1片剁碎 ♦ 7)虾仁100g + 盐、胡椒粉少许腌一下 调味料: ♦ 豆酱压烂、蚝油、黑酱油、生抽各1茶匙 ♦ 盐、糖各1/2茶匙 ♦ 胡椒粉、麻油少许 A) 热镬倒入少许油倒入 2)炒几下让芦笋粘满油(使其保持翠绿)盛起 B) 镬内再倒入少许油将虾仁炒至八分熟盛起 C) 镬中再倒入少许油 + 3)炒至颜色转淡 + 豆酱炒香 + 5)、6)炒香 + 所有调味料炒香倒入水煮开 D)倒入 1) 不要搅拌(此时豆腐容易碎)煮至水滚继续煮1分钟,将豆腐翻面再煮1分钟 E)倒入芦笋、虾仁煮至熟勾个薄芡撒入少许胡椒粉拌匀即可 欲知更多请浏览: https://www.facebook.com/ong.sokhwee/media_set?set=a.10202076509864891.1073741902.1551482158&type=3\
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芋头焖鸡肉
♦ 芋头 400克 ♦ 鸡 300克 ♦ 蒜头 3粒 ♦ 生姜 一块 ♦ 蒜 两瓣 ♦ 芫茜,红灯笼椒 少许 ♦ 生抽 胡椒粉 白糖 盐 蚝油 各适量 1、芋头半个(约400克),鸡300克,蒜头3粒。 2、芋头横竖切成块,蒜头拍碎。 3、热油锅放些盐爆香蒜头和姜片。 4、放鸡块翻炒至变色。 5、放芋头块翻炒片刻。 6、放适量生抽, 添色,胡椒粉 白糖 盐 蚝油 各适量 。 水加到和芋头持平差不多就好了。 7、盖上锅盖烧开改中小火焖煮。无需翻动。 8、焖煮至收汁,或时用筷子戳下芋头块 够软面就可以了。 9、别煮的太干,多留些汁更好吃。 小贴士 : ♥ 芋头略煎,焖时不易碎。 ♥ 鸡皮含太多油脂,割下来扔掉了。
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马铃薯鸡蛋烤面包
♦ 面包 ♦ 鸡蛋两颗 ♦ 马铃薯 一颗 ♦ 洋葱 一颗 ♦ 美奶滋 一汤匙 ♦ 牛油 一汤匙 ♦ 盐 适量 ♦ 胡椒粉适量 ♦ 意大利香草 1. 鸡蛋和马铃薯先蒸熟,压烂备用。 2. 加入洋葱,美奶滋,牛油,盐,胡椒粉搅拌均匀。 3. 把搅拌好的马铃薯泥涂在面包上,撒上少许香草,200度烘10分钟。 4. 请根据本身的烤箱调整。
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炒面线
♦ 面线 ♦ 白菜切丝 ♦ 肉碎 ♦ 鸡蛋 ♦ 蒜蓉 ♦ 鱼饼切片 ♦ 蔥粒 调味: ♦ 黑酱油 ♦ 蚝油 ♦ 橄榄油 ♦ 麻油 ♦ 酱油 ♦ 胡椒粉 ♦ 花雕酒 ♦ 水 1)煮一锅滚水,加入橄榄油少许,盐少许,然后把面线加入烫一下就捞出,备用(放面线,面线全下水后就捞出) 2)把鸡蛋炒好备用。 3)烧热锅子倒入橄榄油、蒜蓉、肉碎、鱼饼爆香、然后加入蚝油、酱油、胡椒粉、黑酱油和水、白菜、还有面线,用中火把面线炒之收干水、在把花雕酒加入,炒之面线干透,最后才加入少许麻油和蔥粒即可。(炒时记得要不段炒动,不然会粘锅、怕粘锅可以把火转小慢炒。)炒出来的面线会比米粉好吃,松松软软的面线好好吃噢!
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焦糖红烧肉
主要焦糖酱汁材料: ♦ 冰糖130g、热水½杯子(60g) 做法: 1. 热锅加入1汤匙油,把冰糖放入,小小火,让冰糖自然融化,不用去搅拌它! 2. 等融化,颜色转为褐色(也叫焦糖色)气泡后,快速加入热开水(小心会喷哦!)搅拌均匀,熄火完成了! ♦ 花肉500-800g(带皮,用4汤匙酱青,皮朝下,腌制½小时) ♦ 蒜头瓣6-8瓣(去皮) ♦ 青葱段适量 调味料: ♦ 米酒2小碗(大概300g) ♦ 酱青½小碗 ♦ 焦糖酱汁 1. 热锅,加入1汤匙油,把腌制好的花肉,小火,花肉的皮朝下,煎直金黄色反面继续煎,一样金黄色,就可以拿起来冲洗一下,再切薄片。 2. 拿一个钢碗/耐高温的玻璃器皿(足够放材料的碗哦)把青葱段,蒜头瓣先均匀摆放,再把切薄切的花肉叠起来,加入调味料,上面用铝箔纸盖起来密封! 3. 多功能营养锅,加入1大碗清水,放入蒸架,把钢碗放上,按(炖煮STEW)键,红灯亮起自动烹调! 4. 当(炖煮STEW)键,红灯闪烁,就可以按ON/OFF键,关掉电源,好了,可以盛碟,即可享用! 备注: ☆可以把调味料拌匀,试试味道,不够咸可以增加酱青,太咸可以放几颗冰糖,再倒入切好花肉片碗里!
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宫保伊面
♦ 伊面 3粒 ♦ 猪肉片或是鸡肉片 ♦ 大洋葱(切粒) ♦ 辣椒干 ♦ 蒜米 少许 ♦ 姜片 少许 ♥ 您可以另加海鲜虾, 鱿鱼, 红萝卜片等等 调味料 : ♦ 蚝油 2汤匙 ♦ 黑酱油 1汤匙 ♦ 酱油 1汤匙 ♦ 盐 适量(可不加) 1. 辣椒干先浸泡备用。 2. 伊面先烫熟。 3. 先下蒜米爆香猪肉片或鸡肉片, 加入洋葱和辣椒干爆炒。 4. 加入调味料,加入一碗半水(吃饭的碗)煮滚试味, 不够咸可加少许盐。 5. 加入面条煮一下入味就可以了, 上桌前用少许玉米粉打薄芡就可以了。 6. 这道料理是有带少许汁不是全干的, 带汁会比较好吃哦。
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QQ蓝花喜粄
♦ 糯米粉 100g ♦ 普通面粉 200g ♦ 糖 60g ♦ 即溶酵母 3g(一茶匙) ♦ 蓝花汁200g (先加150g,其余的后续慢慢加直到能成团即可不一定用完,不够可以微量的加) ♦ 油 30g 手揉做法: 1. 将所有材料搅拌均匀即可,把形成面团后分割成每份50-60g。 2. 手抹点油,把面团搓圆,放在洗净及抹干的香蕉叶上,然后用手轻轻压一压。(直接放进蒸笼发酵) 3. 盖好发酵15-20分钟即可。 4. 水滚后大火蒸10分钟,熄火马上开盖移出来。 Tesco面包搅拌团做法: 1. 跟着一般放材料的次序,放好材料(水的量记得保留一半先,后续慢慢的倒至成团即可,不一定要用完然后才加油)按(8)号Dough打团,成团光滑了就可以按stop了。(我用了15分钟而已)
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桑枣白枣汁
♦ 200g桑枣 ♦ 2粒白桑(去籽) ♦ 适量密糖 1. (除了密糖)将材料洗净,入多功能营养机,加入清水至上下水位 2. 按(coolfruits drink)至提示响起,加入蜜糖即可