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  • 香蕉番茄苹果汁

    ♦   2根香蕉 ♦   2个番茄 ♦   1粒苹果 ♦   适量矿泉水 1.   苹果去皮去种子切小块,香蕉和番茄去皮切块。将所有材料放进【营养机】里,倒入矿泉水至上下水位线之间,按‘Cool Fruits Drinks’键,待机讯号响起即可饮用。     对果汁有关注的朋友都知道番茄被认为可以帮助消耗脂肪,香蕉番茄苹果汁不但有消脂作用,还可以改善便秘、贫血,对燥热、咳嗽也有效用。这款果汁不仅美味,充满人体所须维生素,还有助清理肠胃,对便秘者有帮助,还具有美化肌肤和瘦身功效。

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  • 青椒炒葱蒜

    ♦  3-4 大匙 食油 ♦  1 大匙 蒜米碎 ♦  30 克 江鱼仔 ♦  1 大条 金马伦葱蒜( LEEKS ) (切粗片 ) ♦  1 大个 青灯笼椒 ( 切块 ) ♦  2 大匙 素蚝油 ♦  1/8 小匙 盐 ♦  100-110 毫升 清水 ( 视青椒和葱蒜的份量而定) 1.  烧热锅,爆香蒜米碎和江鱼仔,拌入金马伦葱蒜和青灯笼椒翻炒一会。 2.  之后即可拌入素蚝油,盐和清水炒至熟,即可上盘。 1.这道小炒是白粥的好搭档。

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  • Kaya

    ♦ 400ml浓椰浆 ♦ 450g白糖 ♦ 6粒B蛋 ♦ 斑斓叶 6条 1. 把其中的250g白糖加入浓椰浆搅至溶解,再加入鸡蛋搅均匀备用。 2. 把剩余的200g白糖放入另外一个锅,用小火慢慢的搅至糖溶化呈金黄色后,把焦糖倒入做法(1)的糊里,然后一直搅至焦糖稍微溶解,再加入斑斓叶备用。 3. 准备一锅水,放一个蒸架,把准备好的糊连锅放在上面以蒸的方式每隔3分钟搅拌一次,一小时后就可以起锅了。 4. Kaya冷却后收入罐子,再放入冰箱即可。

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  • 慢煎粿/煎弄包

    面糊 : ♦  自发面粉 150g ♦  粟米粉 30g ♦  苏打粉 1/2tsp ♦  鸡蛋 1 粒(A级蛋) ♦  幼糖 40g ♦  清水 200ml 馅料 : ♦  花生粉 80g ♦  幼糖 40g ♦  牛油 适量 ♦  玉米粒 适量(罐装) 1.  将所有粉料混合过筛后,加入鸡蛋和水充分拌匀,休息最少30分钟。 2.  烧热不黏平底镬,抹上少许油,倒入适量面糊,加盖以中火煎约1分钟或至熟。 3.  洒上馅料,对折便可离镬趁热享用。

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  • 砂锅酿豆腐

    简单的酿豆腐,20分钟漂亮上座^^ ♦  肉碎300g ♦  方形豆腐《油炸/白》3块 ♦  蒜蓉1小匙 ♦  素食蚝油1匙 ♦  盐巴少许 ♦  食油1匙 ♦  黑酱油适量 ♦  胡椒粉少许 ♦  麻油少许 ♦  食水300ml 1. 预备好胡椒粉,盐少许,麻油少许肉碎搅拌,每块豆腐分成四块,酿上腌好的肉碎。  2.  取出砂锅1匙食油爆香蒜蓉,把酿好的豆腐排好。 3. 食水1碗,耗油,黑酱油,盐加入,盖起来中火煮滚5-10分鐘。《看要留多汁,少汁的程度而定》 4.  鸡蛋1粒打在砂锅中,即可上座。 欢迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook.com/pages/家庭主婦小廚藝/362085497251638

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  • 迷你黄梨鬆花塔

    ♦   中筋粉 75克 ♦   粟粉(玉米粉) 15克 ♦   无盐牛油(无盐奶油,室温置软) 80克 ♦   糖粉 10克 ♦   泡打粉 1茶匙 ♦   凤梨 4分之1 ♦   砂糖 3大匙 1.   中筋粉,粟粉(玉米粉),糖粉,打泡粉混合。将牛油融化待冷,倒入刚刚混合好的材料中。 2.   用手轻轻捏成麵团,用布把麵糰包起来30分鐘。《我放了1个小时。》 3.   凤梨切丝或绞碎都可以,《我个人喜欢,咬下去有凤梨汁跑出来的口感,所以我选择切丝》取出平底锅倒入凤梨丝加入3大匙砂糖,小火煮到收汁。 4.   家中有模型可以用模型代替,我的花朵造型是亲手按的,你也可以发挥更佳的造型。在麵糰底部一定要加小纸杯,方便取出。 5.   还没加凤梨酱之前,按好的麵糰先放进预热烤箱180cc烤5分鐘,取出才加凤梨酱再180烤15-20分鐘金黄色即可。 想知道更多 :http://goo.gl/A3Idzj

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  • 简易三菜一汤

    (一)蒸蛋材料与做法 1.  把两粒鸡蛋加酱青打散,加入两次半个蛋壳分量的清水拌均倒入(熄火再煮锅) 的蒸杯里。撒上适量的枸杞子备用。 (二)蒸虾材料与做法 1.  把虾洗净,加上蒜泥和酱青拌均腌一腌。摆进(熄火再煮锅)的蒸杯里备用。 (三)蒸草菇材料与做法 1. 草菇洗净后加入蚝油和蒜泥拌均,放进(熄火再煮锅) 的蒸杯里备用。 老黄瓜汤材料: ♦   老黄瓜半条(洗净切块) ♦   姜片适量 红枣适量 ♦   盐与味精适量 (依据个人口味调味) ♦   清水适量 1.  老黄瓜洗净切块备用。 2. (熄火再煮锅) 内锅里,倒入适量的清水。注意水位不能太高,要留位放蒸架。 3.  接着加入老黄瓜,姜片和红枣煮至滚。 4.  加入盐和味精调味即可。 5.  放入蒸架接着把之前准备好的其它三样菜的蒸杯放上煮2分钟。 6.  熄火,把内锅移到外锅中,盖好外锅盖,手柄往上移竖来(助于密封盖子),扣好两边的扣环焖45分钟即可。 7.  简单的三菜一汤便完成了。 备注:有了(熄火再煮锅)能让上班族轻轻松松的在下班回到家时,还能煮出健康美味的佳肴。 想知道更多:https://m.facebook.com/groups/261139334053153?refid=27

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  • 鲜奶红萝卜汁

    ♦   红萝卜1条半(切小粒丁) ♦  鲜奶1罐 ♦  适量糖 1.  全部材料入多功能营养机,加入矿泉水至上下水位 2.  按(coolfruitsdrink)至提示响起,加入适量糖搅拌即可

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  • 香煎馄饨

    这道小吃的做法好特别~裹上家人喜欢的馅料,吃下去别用一番风味^^ 在油煎过程中,淡淡的麻油味已经充满整间厨房,可以看到餛飩面软底脆,口感讨人喜欢~令人食指大动~ ♦  半肥瘦肉碎100g ♦  餛飩皮约20片 ♦  红萝卜丝少许 ♦  莞茜1课 ♦  素食蠔油半匙 ♦  麻油1小匙 ♦  淡酱油1匙 ♦  胡椒粉少许 ♦  盐巴少许 ♦  玉米粉半匙 1.  预备食材。 2.  肉碎加入所有调味料~餛飩皮,红萝卜丝和香菜除外。搅拌均匀后才加入红萝卜丝和香菜搅拌均匀。 3.  取出1片餛飩皮,包入1小匙馅料对半折好。 4.  取出平底锅下1小匙食油,油热把包好的餛飩,顺序排列小火下锅煎至底部金黄色。 5.  然后沿著过边倒入大约3匙食水《小心爆油》,赶紧把锅盖盖起来,小火让餛飩吸乾水分或至熟即可。 6.  过程大约3-5分钟即可《视内陷料多少来决定》 7.  可以看到餛飩面软底脆,口感讨人喜欢~ 欢迎大家來到Ann的小廚房~ https://www.facebook.com/pages/家庭主婦小廚藝/362085497251638

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  • Roti Jala

    (食谱取自Sonia, Nasi Lemak Lover) 2人份 : ♦  200g 普通面粉 ♦  100ml 鲜奶 ♦  280ml 清水 ♦  1粒蛋 ♦  1/3 小匙盐 ♦  少许黄姜粉 ♦  1 大匙粟油 1. 将所有材料混合, 用打蛋器搅拌至光滑无颗粒的面糊状。 2.  将面糊过滤, 休面30分钟, 备用。 3. 取一个不沾锅, 以中火加热, 把面糊舀入roti jala 网杯里, 在热锅上绕上几个圆圈成网形。 4. 以小火把饼煎熟,卷来或对折两次, 重复的做完面糊, 即可。(无需翻面煎) 更多详情请我的部落安琪丝魔术厨房

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